Self Disorder

Liste de produits
    • Stop Anxiety Now, Eliminate Negative Thinking, Stop Panic Attacks, Overcome Social Anxiety, Master Stress Management
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): John-Michael Jalonen
    • Série: Anxiety Management Techniques
    • Durée: 17 h
    • Date de publication: 2020-11-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Anxiety Management Techniques: The ultimate guide to help you overcome all forms of anxiety, negative thinking, panic attacks, and stress! Do you want to gain better control over your anxiety and feelings of fear? Listen to find out more....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Seven steps to thriving in the colder months
    • Auteur(s): Suzy Reading
    • Narrateur(s): Daphne Kouma
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2024-09-26
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Self-care expert Suzy Reading has devised 7 steps to not only survive the winter months but to thrive in them. By embracing the lessons from the natural world - from regulating light activity to warming body movements - you will learn how to alter your daily rhythms so that you can embrace winter.

    Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit

    • A 5-Step Guide to Calming the Inner Panic and Thriving
    • Auteur(s): Dr. Lalitaa Suglani
    • Narrateur(s): Dr. Lalitaa Suglani
    • Durée: 6 h et 6 min
    • Date de publication: 2024-05-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This transformational audiobook will show you how to break the toxic cycle of high-functioning anxiety–for good.

    Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48$ ou 1 crédit

    • Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
    • Auteur(s): Karyl McBride
    • Narrateur(s): Karyl McBride
    • Durée: 7 h et 25 min
    • Date de publication: 2011-11-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 83 évaluations
    • The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • An ADHD-Friendly Guide to Planning and Goal Setting
    • Auteur(s): Jeffrey Rice
    • Narrateur(s): Jeffrey Rice
    • Durée: 6 h et 11 min
    • Date de publication: 2024-04-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • People with ADHD struggle with planning and goal setting. The concepts are understandable and the strategies we are taught make sense. Yet, we can’t seem to make ourselves do it consistently—if at all.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit

    • Relief from Anxiety, OCD and Depression
    • Auteur(s): Joel Thielke
    • Narrateur(s): Joel Thielke
    • Durée: 2 h
    • Date de publication: 2024-07-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unwind and declutter your mind with this calming sleep hypnosis. Let go of mental noise and find relief from anxiety, OCD, and depression as you drift into a peaceful slumber.

    Prix courant: 3,58$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 3,58$ ou 1 crédit

    • Change the Way You Feel, Think and Act Under Pressure
    • Auteur(s): Ceri Evans
    • Narrateur(s): Ceri Evans, Peter Muller
    • Durée: 9 h et 23 min
    • Date de publication: 2019-09-05
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • The transformative mind-model for performing under stress and making pressure your advantage....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

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    • Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
    • Auteur(s): Jupiter Productions
    • Narrateur(s): Anna Thompson
    • Durée: 3 h et 29 min
    • Date de publication: 2015-05-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • This sleep learning script was designed to help the listener gain and maintain a deeply relaxed state of mind through deep relaxation, releasing worries, and empowerment....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • The Holistic Approach to Take Control of Your Obsessive Negative Thoughts, Stop Comparing, and Learn to Love Your Appearance
    • Auteur(s): Caldwell Ramsey
    • Narrateur(s): Tara Slusher
    • Durée: 3 h et 47 min
    • Date de publication: 2023-09-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Authored with a heartfelt desire for listeners to embark on their inner healing process, this audiobook serves as a transformative guide to self-discovery, unlocking the power of self-compassion and acceptance in the face of life's challenges....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Somatic Practices for Trauma Healing and Spiritual Evolution
    • Auteur(s): Nityda Gessel
    • Narrateur(s): Ja'Air Bush
    • Durée: 7 h
    • Date de publication: 2023-09-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Nityda Gessel invites listeners on a journey toward lasting freedom, with insights and experiential practices that marry the wisdom of Buddhist psychology, yogic teachings, and Indigenous understanding with somatic psychotherapy and neuroscience....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,92$ ou 1 crédit

    • Enhancing Emotional Regulation and Interpersonal Relationships: A Self-Help Guide to Discovery and Healing from Borderline Personality Disorder
    • Auteur(s): Callie Parker
    • Narrateur(s): Tasha Loven
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2024-10-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Don't let BPD control your life any longer. Download "DBT for Adults with BPD" today and start your journey towards a brighter future.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Over 82 Exercises & Worksheets for Sensory Processing Disorder, ADHD, & Autism Spectrum Disorder
    • Auteur(s): Varleisha Gibbs
    • Narrateur(s): Camille Thurmond
    • Durée: 5 h et 34 min
    • Date de publication: 2024-08-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Based on the latest research in neuroscience, Self-Regulation and Mindfulness provides highly practical, kid friendly lessons to teach therapists, parents, educators, and children about their brain and body, so they can build the needed skills to self-regulate.

    Prix courant: 42,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 42,10$ ou 1 crédit

    • Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
    • Auteur(s): Christy Harrison
    • Narrateur(s): Christy Harrison
    • Durée: 9 h et 46 min
    • Date de publication: 2019-12-24
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 238 évaluations
    • Reclaim your time, money, health, and happiness from our toxic diet culture with groundbreaking strategies from a registered dietitian, journalist, and host of the Food Psych podcast....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit

    • Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 3 h et 40 min
    • Date de publication: 2023-03-06
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes...

    Prix courant: 18,50$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,50$ ou 1 crédit

    • How to Manage Intense Emotions as a Highly Sensitive Person - Learn More About Yourself with This Life-Changing Self Help Book
    • Auteur(s): Imi Lo
    • Narrateur(s): Nathalie Buscombe
    • Durée: 8 h et 51 min
    • Date de publication: 2022-02-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Learn how to cope with intense feelings, and discover how to use your sensitivity, empathy and intelligence to live a meaningful life. Emotional Sensitivity and Intensity will give you in-depth information about this trait, as well as practical exercises and strategies....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • A Complete Guide for Dealing with Narcissism and Creating the Life You Want
    • Auteur(s): Judy Dyer
    • Narrateur(s): Cassandra Medcalf
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2019-11-25
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 26 évaluations
    • Do you suspect that your partner, parent, or friend is a narcissist? Maybe, you have been aware that your significant other has been a narcissist for some time, but you don’t know how to break free from the relationship....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioural Techniques
    • Auteur(s): Professor Paul Gilbert
    • Narrateur(s): Ali Vowles, Lisa Coleman, Richard Lyddon
    • Durée: 16 h et 33 min
    • Date de publication: 2020-02-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you suffer from depression you are far from alone. Depression is very common, affecting over 300 million people around the world....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • A Nutrition Doctor's Journey from Empty to Full
    • Auteur(s): Anne McTiernan
    • Narrateur(s): Valerie Gilbert
    • Durée: 9 h et 26 min
    • Date de publication: 2017-01-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • At the age of four, Anne McTiernan is left at a boarding school. Overcome by sadness from the neglect she experiences there, Anne emotionally and physically starves....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,40$ ou 1 crédit