Self Help

Liste de produits
  • Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,22 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22 $ ou 1 crédit

    • The Proven Power of Being Kind to Yourself
    • Auteur(s): Kristin Neff
    • Narrateur(s): Xe Sands
    • Durée: 8 h et 59 min
    • Date de publication: 2011-10-04
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 332 évaluations
    • From leading psychologist Dr. Kristin Neff comes a step-by-step guide explaining how to be more self-compassionate and achieve your dreams in life....

    Prix courant: 31,46 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,46 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Robert Duff
    • Narrateur(s): Robert Duff
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2016-07-27
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 59 évaluations
    • In this book I take the information, tips, and insights that I have gained as a psychologist and translate them into language that doesn't suck....

    Prix courant: 16,11 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,11 $ ou 1 crédit

    • Unlocking Intimacy
    • Auteur(s): Chantelle Otten
    • Narrateur(s): Chantelle Otten
    • Série: Sex Therapy, Livre 2
    • Durée: 6 h et 20 min
    • Date de publication: 2024-09-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Season Two of Sex Therapy: Sessions with Chantelle Otten - Unlocking Intimacy is an empowering and candid podcast that takes you under the covers and into the world of sex therapy. During these intimate sessions, we meet real people with real sexual concerns.

    Prix courant: 13,45 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,45 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Geneen Roth
    • Narrateur(s): Emily Durante
    • Durée: 8 h et 22 min
    • Date de publication: 2020-03-10
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Geneen Roth, whose Feeding the Hungry Heart and When Food Is Love have brought understanding and acceptance to tens of thousands of fans over the last two decades, here outlines her proven program for resolving the conflicts at the root of overeating....

    Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

    • Huna Wisdom to Change Your Life
    • Auteur(s): Jonathan Hammond
    • Narrateur(s): Jonathan Hammond
    • Durée: 8 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-11-24
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • The Shaman's Mind is a book that teaches the listener how to align and transform their own mind into one that sees the world through the lens of the indigenous healers of old....

    Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Valerie Tejeda
    • Narrateur(s): Valerie Tejeda
    • Durée: 2 h et 15 min
    • Date de publication: 2021-09-20
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 69 évaluations
    • Greater calm and well-being await with this soothing self-care practice that’s as easy as looking up at the night sky....

    Prix courant: 17,98 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,98 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Meadow DeVor
    • Narrateur(s): Meadow DeVor
    • Durée: 4 h et 46 min
    • Date de publication: 2021-01-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 132 évaluations
    • From internationally recognized inquiry teacher and life coach Meadow DeVor comes the invitation you’ve been waiting for: Stop living as if worthiness is for someone better, thinner, smarter, or more successful, and start living with self-worth....

    Prix courant: 33,98 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 33,98 $ ou 1 crédit

    • Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
    • Auteur(s): Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
    • Narrateur(s): Rosemary Benson
    • Durée: 10 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-04-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 11 évaluations
    • When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....

    Prix courant: 27,83 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Susan Cain
    • Narrateur(s): Susan Cain
    • Durée: 4 h et 38 min
    • Date de publication: 2024-01-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 9 évaluations
    • Join Susan Cain, an international best-selling author on the power of introverts who will help you tune out all of your everyday stresses and conflicts and tune into living a Quiet Life....

    Prix courant: 31,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 4,95 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95 $ ou 1 crédit

    • Positive Daily Affirmations to Aid You Take a Peaceful Sleep Free of Worries Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
    • Auteur(s): Stephens Hyang
    • Narrateur(s): Larry Oliver
    • Durée: 45 min
    • Date de publication: 2016-06-08
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 50 évaluations
    • Packed with subliminal affirmations, the audiobook teaches that in order to attract opportunities that will improve your health, love life, or even wealth, all you need are few minutes a day to shift your mind through positive affirmations....

    Prix courant: 5,22 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 49,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 49,00 $ ou 1 crédit

    • Learn How to Use Self-Control and Self-Discipline to Finally Reach Your Goals, The Pursuit of Self Improvement
    • Auteur(s): Jessica Marks
    • Narrateur(s): Gwendolyn Druyor
    • Série: The Pursuit of Self Improvement, Livre 3
    • Durée: 50 min
    • Date de publication: 2014-07-11
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 22 évaluations
    • If you're struggling to make lasting change in your life, strengthening your ability to practice self-discipline can have a major impact....

    Prix courant: 5,22 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Robert Duff
    • Narrateur(s): Robert Duff
    • Durée: 1 h et 26 min
    • Date de publication: 2015-01-16
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 135 évaluations
    • Hardcore Self Help: F--k Anxiety is for those of us who find the prospect of reading a traditional self-help book to be way too boring...

    Prix courant: 9,34 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34 $ ou 1 crédit

    • Make Easier Decisions, Stop Second-Guessing, and Bring More Joy to Your Life
    • Auteur(s): Anne Bogel
    • Narrateur(s): Anne Bogel
    • Durée: 4 h et 28 min
    • Date de publication: 2020-03-03
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • In Don't Overthink It, you'll find actionable strategies that can make an immediate and lasting difference in how you deal with questions both small and large....

    Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,78 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,78 $ ou 1 crédit