Self Relationship
-
-
The Way I Used to Be
- Auteur(s): Amber Smith
- Narrateur(s): Rebekkah Ross
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Eden was always good at being good. Starting high school didn’t change who she was. But the night her brother’s best friend rapes her, Eden’s world capsizes. What was once simple, is now complex. What Eden once loved—who she once loved—she now hates. What she thought she knew to be true, is now lies. Nothing makes sense anymore, and she knows she’s supposed to tell someone what happened but she can’t. So she buries it instead. And she buries the way she used to be.
-
-
Trigger warning*
- Écrit par Hovey le 2021-11-04
-
The Way I Used to Be
- Narrateur(s): Rebekkah Ross
- Série: Way I Used to Be Series, Livre 1
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2016-03-22
- Langue: Anglais
-
New York Times bestseller! In the tradition of Speak, Amber Smith's extraordinary debut novel “is a heart-twisting, but ultimately hopeful, exploration of how pain can lead to strength” (The Boston Globe)....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit
-
-
-
Stop Saying You're Fine
- Discover a More Powerful You
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 7 h et 20 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Right now, over 100 million Americans secretly feel frustrated and bored with their lives. If you've come to regard yourself as your own worst enemy; if you constantly daydream and wonder, "Is this all there is?"; if you have a tendency, when asked how you're doing, to just say "Fine," you may be one of them. If this sounds familiar, there's clearly something missing from your life. This book will help you discover what it is, and how to win it back.
-
-
Need to read fine print
- Écrit par Stefanie Jordan le 2018-09-13
-
Stop Saying You're Fine
- Discover a More Powerful You
- Narrateur(s): Joyce Bean
- Durée: 7 h et 20 min
- Date de publication: 2011-06-14
- Langue: Anglais
- Right now, over 100 million Americans secretly feel frustrated and bored with their lives....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,04$ ou 1 crédit
-
-
-
Saving Money Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Attract and Keep Your Wealth Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 1 h et 2 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve. Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner. Negative thoughts are like weeds that grow all the time without any nurturing since it’s in the human nature to think of negative consequences. On the other hand, positive thinking about health, love, wealth, success are hard to come by, and like everything worth fighting in this life, they require a lot of nurture and care. This audiobook plans to give you exactly what you need: the means to stay positive through constant affirmations designed to help improve oneself, change a bad behaviour, or channel the universe to attract good things in your life.
-
Saving Money Affirmations
- Positive Daily Affirmations to Help You Attract and Keep Your Wealth Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2015-12-04
- Langue: Anglais
-
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can’t do this, can’t do that, it’s too high, too far, too greater to achieve. Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit
Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit
-
-
-
Emotional Self Care for Black Women
- The Complete Guide to Love Yourself More, Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, Boost Confidence, Overcome Your Shame, and Become a Strong Woman
- Auteur(s): Michelle Sabi
- Narrateur(s): Dayna T. Buhari
- Durée: 5 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Each woman suffers from different situations that often make them question if they are living a full life or if they find themselves repressed under many situations in which their feelings cannot flourish according to their lives. This often has no distinction between age or the current situation in which you live or work. All women have reached a time when they question these situations, and above all, it makes them go through a roller coaster of emotions in the ones where their self-esteem and confidence go through ups and downs and usually stay at low levels.
-
Emotional Self Care for Black Women
- The Complete Guide to Love Yourself More, Help You Raise Your Self-Esteem, Quiet Your Inner Critic, Boost Confidence, Overcome Your Shame, and Become a Strong Woman
- Narrateur(s): Dayna T. Buhari
- Durée: 5 h et 6 min
- Date de publication: 2022-08-02
- Langue: Anglais
-
Each woman suffers from different situations that often make them question if they are living a full life. Dare to listen this audiobook, and you will be able to acquire something that has no cost: to love yourself more, feel much more secure, and improve your confidence and self-esteem....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit
-
-
-
Hypnose guidée - favoriser l'autoguérison par la relaxation profonde
- Trouvez votre paix intérieure / Activez et renforcez votre pouvoir d'autoguérison
- Auteur(s): Patrick Lynen
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 4 h et 37 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Vous êtes malade et voulez à nouveau vous sentir bien dans votre peau ? Vous souffrez et souhaitez soulager vos douleurs ? Vous n'êtes pas en forme et vous aimeriez renforcer votre système immunitaire ? Vous souhaitez simplement être en bonne santé et heureux ? Alors, activez dès maintenant votre pouvoir d'autoguérison grâce à ce programme d'hypnothérapie.
-
Hypnose guidée - favoriser l'autoguérison par la relaxation profonde
- Trouvez votre paix intérieure / Activez et renforcez votre pouvoir d'autoguérison
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 4 h et 37 min
- Date de publication: 2023-07-07
- Langue: Français
-
Vous êtes malade et voulez à nouveau vous sentir bien dans votre peau ? Vous souffrez et souhaitez soulager vos douleurs ? Vous n'êtes pas en forme...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,50$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,50$ ou 1 crédit
-
-
-
Keep Calm and Cut Him Off
- 13 Reasons to "Go Silent" on Guys Who Reject or Break Up with You
- Auteur(s): Bruce Bryans
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
A guy who rejects or breaks up with you should no longer exist in your life. Contacting him or allowing him to stay in touch with you will make you work harder and harder to convince him that you’re worth his love and attention, and it will compel you to play that ugly and unwinnable game called Chase-a-Man. The best way to avoid this ugly game and break his spell over you is to cut the guy off (cease all communications and interactions) for a set period of time, or in some cases, keep him cut off out of your life indefinitely.
-
-
Brilliant and Powerfully put together ❤️
- Écrit par elvira saxon le 2023-07-11
-
Keep Calm and Cut Him Off
- 13 Reasons to "Go Silent" on Guys Who Reject or Break Up with You
- Narrateur(s): Mike Norgaard
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2022-01-10
- Langue: Anglais
-
Contacting him or allowing him to stay in touch with you will make you work harder and harder to convince him that you’re worth his love and attention, and it will compel you to play that ugly and unwinnable game called Chase-a-Man....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
Good Boy, Bad Boy
- How to Stop Being Your Own Worst Enemy and Live an Unapologetic Life of Joy, Success and Love
- Auteur(s): Joel Primus, Shelley Singleton
- Narrateur(s): Joel Primus
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Author Joel Primus grew up believing he needed to "do good" and "be good" to earn his parents' love and society's acceptance, but no matter what he accomplished, he never felt good enough. This underlying feeling of "badness," which he tried desperately to ignore, permeated much of his life. Psychiatrist Carl Jung calls the unsavory aspect of our personality the "shadow self," and the more we distance ourselves from it, the more anxiety, shame, and unworthiness grows.
-
Good Boy, Bad Boy
- How to Stop Being Your Own Worst Enemy and Live an Unapologetic Life of Joy, Success and Love
- Narrateur(s): Joel Primus
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2024-12-09
- Langue: Anglais
-
Author Joel Primus grew up believing he needed to "do good" and "be good" to earn his parents' love and society's acceptance, but no matter what he accomplished, he never felt good enough. This underlying feeling of "badness," which he tried desperately to ignore, permeated much of his life.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
-
-
-
Joyful Recollections of Trauma
- Auteur(s): Paul Scheer
- Narrateur(s): Paul Scheer
- Durée: 6 h et 38 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Paul Scheer has entertained countless fans and podcast listeners with stories about the odd, wild, and absurd details of his life. Yet these tales have pointed to deeper, more difficult truths that the actor and comedian has kept to himself. Now, he is finally ready to share those truths for the first time—but, of course, with a healthy dose of humor.
-
-
Scheer-ly wonderful!
- Écrit par Christa T. le 2024-09-05
-
Joyful Recollections of Trauma
- Narrateur(s): Paul Scheer
- Durée: 6 h et 38 min
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
-
From award-winning actor and comedian Paul Scheer, a candid and hilarious memoir-in-essays on coming to terms with childhood trauma and finding the joy in embracing your authentic self.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit
Prix réduit: 32,62$ ou 1 crédit
-
-
-
Rework
- Auteur(s): Jason Fried, David Heinemeier Hansson
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 2 h et 50 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
With its straightforward language and easy-is-better approach, Rework is the perfect playbook for anyone who's ever dreamed of doing it on their own. Hardcore entrepreneurs, small-business owners, people stuck in day jobs who want to get out, and artists who don't want to starve anymore will all find valuable inspiration and guidance in these pages. It's time to rework work.
-
-
Horrible waste of money
- Écrit par Amazon Customer le 2017-12-18
-
Rework
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 2 h et 50 min
- Date de publication: 2010-03-09
- Langue: Anglais
- From the founders of the trailblazing software company 37signals, here is a different kind of business book one that explores a new reality. Today, anyone can be in business....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 10,49$ ou 1 crédit
Prix réduit: 10,49$ ou 1 crédit
-
-
-
Words to Eat By
- Using the Power of Self-Talk to Transform Your Relationship with Food and Your Body
- Auteur(s): Karen Koenig
- Narrateur(s): Sarah Brands
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Words to Eat By details key elements of constructive, smart self-talk. You’ll learn how to distinguish trash thoughts from treasure thoughts, why external motivators don’t work long-term, and which internal motivators will fast track you to success. It includes hundreds of examples of exactly what to say and not say to yourself in challenging food situations and how to get and keep your body moving.
-
Words to Eat By
- Using the Power of Self-Talk to Transform Your Relationship with Food and Your Body
- Narrateur(s): Sarah Brands
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2021-07-21
- Langue: Anglais
-
Words to Eat By details key elements of constructive, smart self-talk. You’ll learn how to distinguish trash thoughts from treasure thoughts, why external motivators don’t work long-term, and which internal motivators will fast track you to success....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,17$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,17$ ou 1 crédit
-
-
-
How to Win at Anything
- Strategies for Building and Maximizing Your Influence
- Auteur(s): Jo Owen
- Narrateur(s): Norman Dietz
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
People who are good at influencing and persuading know how to get things done. They turn crises into opportunities and opponents into allies, and they achieve much more by doing less. And the good news is that anyone can learn these skills.
-
How to Win at Anything
- Strategies for Building and Maximizing Your Influence
- Narrateur(s): Norman Dietz
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2014-01-14
- Langue: Anglais
- People who are good at influencing and persuading know how to get things done....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,40$ ou 1 crédit
-
-
-
Financial Peace Revisited
- New Chapters on Marriage, Singles, Kids and Families
- Auteur(s): Dave Ramsey
- Narrateur(s): Nick Sullivan, CJ Critt
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Dave Ramsey's New York Times best-selling guide to better living through financial security, now completely revised and updated.
-
-
Good info but too much religion.
- Écrit par Emily F. le 2019-01-03
-
Financial Peace Revisited
- New Chapters on Marriage, Singles, Kids and Families
- Narrateur(s): Nick Sullivan, CJ Critt
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2012-04-02
- Langue: Anglais
- Dave Ramsey's New York Times best-selling guide to better living through financial security, now completely revised and updated....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit
-
-
-
No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Auteur(s): Candace V. Love PhD
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve. Using skills based in cognitive behavioral and schema therapy, you'll gain an understanding of why you're attracted to narcissistic men, how you can avoid being drawn in by a narcissist's initial charm and magnetism, and how to heal so you can finally move on to healthy relationships.
-
No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2020-04-28
- Langue: Anglais
-
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- Auteur(s): Louise Thomas
- Narrateur(s): Nathalie Fert
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels et ce qui prend plutôt source de vos traumas et vos schémas émotionnels inconscients. Petit à petit, vous allez pouvoir maitriser l'autohypnose et la pratiquer au quotidien aisément.
-
Perte de poids rapide grâce à l’autohypnose [Rapid Weight Loss with Self-Hypnosis]
- Un guide complet pour maigrir efficacement et durablement [A Complete Guide to Losing Weight Effectively and Sustainably]
- Narrateur(s): Nathalie Fert
- Durée: 4 h et 14 min
- Date de publication: 2022-01-12
- Langue: Français
-
L'autohypnose est la meilleure solution pour reprogrammer votre esprit sur une relation plus saine avec la nourriture. Les exercices proposés dans cet ouvrage vous aident à faire le tri entre ce qui provient de vos besoins corporels....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
-
-
-
Covert Narcissism
- Signs of a Covert Narcissist, Ways to Protect Yourself from Their Manipulation and How to Deal with Their Narcissism
- Auteur(s): Louisa Cox
- Narrateur(s): Heidi Baker
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Covert narcissism is a hidden and concealed form of narcissism, making it all the more difficult for the abuser to be confronted or "outed" for their behavior. Covert narcissism is a passive-aggressive, hostile, and toxic form of abuse that makes victims feel hopeless, unheard, hurt, and confused by the abusers' behavior.
-
-
Trauma bonded
- Écrit par Angela W. le 2022-08-27
-
Covert Narcissism
- Signs of a Covert Narcissist, Ways to Protect Yourself from Their Manipulation and How to Deal with Their Narcissism
- Narrateur(s): Heidi Baker
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2019-03-11
- Langue: Anglais
-
Covert narcissism is a hidden and concealed form of narcissism, making it all the more difficult for the abuser to be confronted or "outed" for their behavior....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
Your Next Level Life
- 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America
- Auteur(s): Karen Arrington
- Narrateur(s): L. Malaika Cooper
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Channel your Black-girl magic: If you're feeling stuck or trapped by other people's expectations of what you can achieve, it's time to stop playing small and start redefining what success can mean for you. Leave a legacy of Black excellence: With the seven simple rules, you'll learn how to bring your career, income, and lifestyle to that next level. Don't settle for a life of invisibility and mediocrity. Set ambitious goals, reach for bigger opportunities, and know that you are brave enough to get what you deserve.
-
Your Next Level Life
- 7 Rules of Power, Confidence, and Opportunity for Black Women in America
- Narrateur(s): L. Malaika Cooper
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2021-03-30
- Langue: Anglais
-
Channel your Black-girl magic: If you're feeling stuck or trapped by other people's expectations of what you can achieve, it's time to stop playing small and start redefining what success can mean for you....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit
Prix réduit: 14,47$ ou 1 crédit
-
-
-
Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Auteur(s): Martin N. Seif PhD, Sally M. Winston PsyD
- Narrateur(s): Holly Adams
- Durée: 5 h et 51 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Do you find yourself repeatedly checking your email for no reason, asking others for their opinions about something again and again, or lying awake at night overanalyzing and planning ahead? If so, you probably have a problem with compulsive reassurance seeking. The good news is that you can break free from this "reassurance trap" - this book will show you how. In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance.
-
-
LIFE CHANGING
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-12-14
-
Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Narrateur(s): Holly Adams
- Durée: 5 h et 51 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
-
In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Control Your Feelings
- Achievement in the Workplace and Contented Partnerships. Emotionally Intelligent Design and Psychologically Terrible Coupling.
- Auteur(s): Candice Chung
- Narrateur(s): Nafiz Nawshin, Mahfuz Hasan
- Durée: 3 h et 7 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
When I first started practicing, I saw that individuals with strong communication skills in casual settings might become quite different when interacting with spouses or relatives. People behaved somewhat differently when they were angry than when they were at ease. Emotionally reactive people are unable to use communication skills. Emotional reactivity (ER) impairs a person's ability to reason and behave sensibly. This is especially true when someone is dealing with someone they love and you both have a history of emotional sensitivity.
-
Control Your Feelings
- Achievement in the Workplace and Contented Partnerships. Emotionally Intelligent Design and Psychologically Terrible Coupling.
- Narrateur(s): Nafiz Nawshin, Mahfuz Hasan
- Durée: 3 h et 7 min
- Date de publication: 2024-09-27
- Langue: Anglais
-
Overcoming emotional reactivity is the primary need for emotional mastery. You should think of this book as a guide, with the main goal being to help you understand your emotions and learn how to control them.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit
-
-
-
The Science of Self-Learning
- How to Teach Yourself Anything, Learn More in Less Time, and Direct Your Own Education
- Auteur(s): Peter Hollins
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
How to learn effectively when you have to be both the teacher and student. Work smarter and save yourself countless hours. Self-learning is not just about performing better in the classroom or the office. It’s about being able to aim your life in whatever direction you choose and conquering the obstacles in front of you.
-
-
Direct, easily applied
- Écrit par Grant le 2019-05-28
-
The Science of Self-Learning
- How to Teach Yourself Anything, Learn More in Less Time, and Direct Your Own Education
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Série: Learning how to Learn, Livre 1
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2018-12-07
- Langue: Anglais
-
How to learn effectively when you have to be both the teacher and student. Work smarter and save yourself countless hours....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit
Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
-
-
-
That Little Voice in Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Auteur(s): Mo Gawdat
- Narrateur(s): Mo Gawdat
- Durée: 14 h et 42 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
That Little Voice in Your Head is the practical guide to retraining your brain for optimal joy by Mo Gawdat, the internationally bestselling author of Solve for Happy. Mo reveals how by beating negative self-talk, we can change our thought processes, turning our greed into generosity, our apathy into compassion and investing in our own happiness. This book provides listeners with exercises to help reshape their mental processes.
-
-
Life Changing
- Écrit par Kevin le 2024-06-01
-
That Little Voice in Your Head
- Adjust the Code that Runs Your Brain
- Narrateur(s): Mo Gawdat
- Durée: 14 h et 42 min
- Date de publication: 2022-06-16
- Langue: Anglais
-
Achieve happiness through compassion and generosity towards yourself, and towards others....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 21,58$ ou 1 crédit
Prix réduit: 21,58$ ou 1 crédit
-