Stress Management Relationships

Liste de produits
    • Auteur(s): Wayne A. Mack
    • Narrateur(s): Tom Parks
    • Durée: 4 h et 48 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Internationally respected and experienced biblical counselor Wayne Mack shows how to turn to God's Word to find help, explaining principles that can be adopted for lasting positive change....

    Prix courant: 21,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 21,00$ ou 1 crédit

    • Seven Days to More Joy and Ease
    • Auteur(s): Elissa Epel PhD
    • Narrateur(s): Elissa Epel PhD
    • Durée: 7 h et 3 min
    • Date de publication: 2022-12-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • From world-renowned psychologist and New York Times-bestselling author Dr. Elissa Epel comes a simple yet powerful plan to turn your stress into your strength in just seven days....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • Practical Solutions for Improving Your Health and Performance
    • Auteur(s): Inna Khazan PhD
    • Narrateur(s): Suzie Althens
    • Durée: 12 h et 24 min
    • Date de publication: 2019-07-30
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • In Biofeedback and Mindfulness in Everyday Life, Harvard Medical School faculty member Inna Khazan pairs biofeedback techniques with mindfulness practice to address some of life's most common ailments - from anxiety and fear to stress and insomnia....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • A Practical Guide to Stress-Free Living
    • Auteur(s): Mo Gawdat, Alice Law
    • Narrateur(s): Mo Gawdat, Alice Law
    • Durée: 14 h et 16 min
    • Date de publication: 2024-04-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Mo Gawdat is an engineer. What most of us see as inchoate, insurmountable problems he sees as systems overloads to tackle and solve. Unstressable breaks stress into inputs and effects, classifying human stressors....

    Prix courant: 32,04$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

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    • Anxiété, surmenage, burn-out. Le guide pour reprendre le contrôle
    • Auteur(s): Cathy Assenheim
    • Narrateur(s): Catherine Creux
    • Durée: 5 h et 17 min
    • Date de publication: 2022-03-30
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 18 évaluations
    • Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les...

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • A List-Making Journey to a Less Stressed You
    • Auteur(s): Paula Rizzo
    • Narrateur(s): Paula Rizzo
    • Durée: 1 h et 37 min
    • Date de publication: 2019-09-15
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 10 évaluations
    • Prioritize what really matters. Listful Living is the journal you need to get your life in order once and for all. Make sure you're putting the right things on your list, not just lists of tasks but those things you truly want to do that will nourish your soul....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

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    • Mindfulness Meditation in Everyday Life
    • Auteur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
    • Narrateur(s): Jon Kabat-Zinn PhD
    • Durée: 9 h et 18 min
    • Date de publication: 2023-12-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • Find quiet reflective moments in your life—and reduce your stress levels drastically—with this classic bestselling guide updated and featuring a new introduction and afterword....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • A Gentle Approach to Cleaning and Organizing
    • Auteur(s): KC Davis LPC
    • Narrateur(s): KC Davis LPC, Dr. Raquel Martin
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2022-04-26
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 443 évaluations
    • This revolutionary approach to cleaning and organizing helps free you from feeling ashamed or overwhelmed by a messy home....

    Prix courant: 14,56$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Greg Wells
    • Narrateur(s): Graham Rowat
    • Durée: 5 h et 24 min
    • Date de publication: 2020-03-24
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 33 évaluations
    • In this new audiobook, Dr. Greg Wells outlines how small changes in the way you rest, refocus and recharge can help you improve your mental health, prevent illness and deliver optimal results....

    Prix courant: 24,46$ ou 1 crédit

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    • Your Strategy Guide on How to Manage Stress, Deal with Changes, Success at Work and Life, Relieve Anxiety, and Live Happily with a Stress-Free Mind
    • Auteur(s): Tony Fred
    • Narrateur(s): Mark Wheeler
    • Durée: 3 h
    • Date de publication: 2020-11-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Everyone in life experiences stress in one way or the other. Although there are times when it is positive, most times it hurts our daily life. You can lose the ability to connect with others when experiencing the effects of stress....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Raising Connected, Capable, and Compassionate Adolescents
    • Auteur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Narrateur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Durée: 6 h et 15 min
    • Date de publication: 2023-02-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • In teenagers, powerful emotions are the rule, not the exception. Unfortunately, many of today’s parents now regard their teens’ negative feelings as disruptive, dangerous, or diagnosable, thanks to the rise of the wellness industry and the widespread use of psychotropic drugs....

    Prix courant: 23,99$ ou 1 crédit

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    • How Just One Change Can Make All of Life Better
    • Auteur(s): Brant Hansen
    • Narrateur(s): Brant Hansen
    • Durée: 4 h et 50 min
    • Date de publication: 2023-01-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 8 évaluations
    • It turns out giving up your "right" to be offended can be one of the most freeing, healthy, simplifying, relaxing, refreshing, stress-relieving, encouraging things you can do. It's a radical, provocative idea: We're not entitled to get offended or stay angry....

    Prix courant: 22,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,13$ ou 1 crédit

    • How to Control What You Can and Accept What You Can't So You Can Stop Freaking Out and Get on with Your Life
    • Auteur(s): Sarah Knight
    • Narrateur(s): Sarah Knight
    • Durée: 4 h et 32 min
    • Date de publication: 2018-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 127 évaluations
    • Tame anxiety and take back control of your life with this "genius" (Cosmopolitan) no-f*cks-given guide from the bestselling author of The Life-Changing Magic of Not Giving a F*ck and Get Your Sh*t Together....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • Relieve Stress and Anxiety, Fight Depression, Ditch Bad Habits, and Live Happier
    • Auteur(s): Scott Douglas, Alison Mariella Désir
    • Narrateur(s): Stephen R. Thorne
    • Durée: 6 h et 52 min
    • Date de publication: 2018-04-17
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 34 évaluations
    • There's no other book like this. Longtime running writer Scott Douglas marshals expert advice (including his own, cultivated from more than 100,000 miles of personal experience), and a growing body of scientific research to show how running can make us happier....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit

    • Get Your Mind Out of the Clutter
    • Auteur(s): Brenda Avadian, Eric M. Riddle
    • Narrateur(s): Susan Boyce, Lloyd James
    • Durée: 2 h et 47 min
    • Date de publication: 2014-12-10
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 16 évaluations
    • Inside Stuffology 101, you'll find fun and flexible approaches to get your mind out of what you define as clutter. Funny, serious, and humbling stories are woven in with tips to help you....

    Prix courant: 18,47$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,44$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,44$ ou 1 crédit

    • The New Japanese Minimalism
    • Auteur(s): Fumio Sasaki, Eriko Sugita - translator
    • Narrateur(s): Keith Szarabajka
    • Durée: 4 h et 32 min
    • Date de publication: 2017-04-11
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 430 évaluations
    • Fumio Sasaki is not a minimalism expert or organizing guru like Marie Kondo - he's just a regular guy who was stressed out and constantly comparing himself to others....

    Prix courant: 27,75$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,75$ ou 1 crédit