Stress Management Relationships

Liste de produits
    • How Running With My Dog Brought Me Back From the Brink
    • Auteur(s): Nita Sweeney
    • Narrateur(s): Sarah Zimmerman
    • Durée: 7 h et 37 min
    • Date de publication: 2019-09-10
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 50 évaluations
    • It's never too late to chase your dreams: Before she discovered running, Nita Sweeney was 49-years-old, chronically depressed, occasionally manic, and unable to jog for more than 60 seconds at a time. Using exercise, Nita discovered an inner strength she didn't know she possessed....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
    • Auteur(s): Aditi Nerurkar
    • Narrateur(s): Aditi Nerurkar
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-01-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • From Harvard stress expert, nationally sought after speaker, and television correspondent Dr. Aditi Nerurkar comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
    • Auteur(s): Dan Brule, Tony Robbins - foreword
    • Narrateur(s): Dan Brule
    • Durée: 6 h et 47 min
    • Date de publication: 2017-03-28
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 35 évaluations
    • Reduce stress and anxiety, increase your productivity, detox your body, balance your health, and find the path to greater mindfulness with this collection of signature breathing techniques....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • Why Pressure Isn’t the Problem, It’s the Solution
    • Auteur(s): Dane Jensen
    • Narrateur(s): Mike Lenz
    • Durée: 7 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-08-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • How we navigate our highest-pressure moments has a huge impact on the overall trajectory of our lives, both in terms of how successful we are and how much we enjoy the journey along the way....

    Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit

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    • Risk Taking, Gut Feelings, and the Biology of Boom and Bust
    • Auteur(s): John Coates
    • Narrateur(s): Richard Powers
    • Durée: 10 h et 30 min
    • Date de publication: 2012-06-14
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • A successful Wall Street trader turned Cambridge neuroscientist reveals the biology of boom and bust and how risk taking transforms our body chemistry....

    Prix courant: 21,68$ ou 1 crédit

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    • Practical Techniques and Strategies to Develop a Lifetime Habit of Exercise
    • Auteur(s): Martin Meadows
    • Narrateur(s): John Gagnepain
    • Durée: 2 h et 43 min
    • Date de publication: 2016-02-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 11 évaluations
    • How to Build Self-Discipline to Exercise is a practical guidebook on how to introduce exercise into your life and keep it there....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

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    • Confronting the Epidemic of Stress and Anxiety in Girls
    • Auteur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Narrateur(s): Lisa Damour Ph.D.
    • Durée: 7 h et 17 min
    • Date de publication: 2019-02-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 46 évaluations
    • The New York Times best-selling author of Untangled presents an urgently needed guide to the alarming increase in anxiety and stress experienced by girls from elementary school through college....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 32,93$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,31$ ou 1 crédit

    • 125 Worksheets and Exercises to Treat Trauma & Stress
    • Auteur(s): Manuela Mischke-Reeds
    • Narrateur(s): Eileen Stevens
    • Durée: 7 h et 22 min
    • Date de publication: 2024-09-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Whether you're new to somatic approaches or a seasoned practitioner, this toolbox will be a game-changer in your work.

    Prix courant: 43,76$ ou 1 crédit

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    • The Mind Management Program to Help You Achieve Success, Confidence, and Happiness
    • Auteur(s): Dr. Steve Peters
    • Narrateur(s): Tim Andres Pabon
    • Durée: 9 h et 53 min
    • Date de publication: 2013-06-18
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 42 évaluations
    • The Chimp Paradox contains an incredibly powerful mind management model that can help you be happier, increase your confidence, and become a more successful person....

    Prix courant: 33,39$ ou 1 crédit

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    • 5-Minute Mindfulness for Busy Moms
    • Auteur(s): Shonda Moralis
    • Narrateur(s): Amanda Ronconi
    • Durée: 6 h et 30 min
    • Date de publication: 2017-05-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Moms can feel as if they are sprinting through life, crashing onto the pillow at day's end only to start again the next morning....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie
    • Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
    • Narrateur(s): Marie-Eve Dufresne
    • Durée: 7 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-07-25
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous...

    Prix courant: 30,95$ ou 1 crédit

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    • Reclaim Your True Nature to Create the Life You Want
    • Auteur(s): Martha Beck
    • Narrateur(s): Heather Henderson
    • Durée: 12 h et 5 min
    • Date de publication: 2012-01-10
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 11 évaluations
    • Many people feel called to help others and change the world, but they just don’t know how to fulfill their potential. They have the creativity and passion, but often get lost, not knowing how to direct their energies....

    Prix courant: 32,38$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,38$ ou 1 crédit

    • An Easy Plan for Living a Richer Life with Less Stuff
    • Auteur(s): Peter Walsh
    • Narrateur(s): Peter Walsh
    • Durée: 6 h et 59 min
    • Date de publication: 2010-08-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 15 évaluations
    • If somewhere along the way you've simply lost the ability to keep your home organized and clutter-free, then It's All Too Much has the solution you've been searching for....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • Stop Overthinking, Stop Stressing, Stop Spiraling, and Start Living
    • Auteur(s): Nick Trenton
    • Narrateur(s): Russell Newton
    • Série: Mental and Emotional Abundance, Livre 2
    • Durée: 4 h et 4 min
    • Date de publication: 2021-07-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Calm Your Thoughts is a book that understands what you’ve been through, the exhausting situation you’ve put yourself into, and how you lose your mind in the trap of anxiety and stress....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • Angoisse et anxiété, Cultivez la pensée positive, Comment stopper les attaques de panique, Vaincre l’anxiété sociale, Se guérir du stress
    • Auteur(s): Derick Howell
    • Narrateur(s): Thibaud Auer
    • Durée: 18 h et 7 min
    • Date de publication: 2023-09-28
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Le guide qui vous aidera à surmonter toutes les formes d'anxiété, de pensées négatives, de crises de panique et de stress. Aimeriez-vous parvenir...

    Prix courant: 30,95$ ou 1 crédit

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    • End Burnout, Increase Well-Being, and Unlock Your Full Potential with the New Science of Microsteps
    • Auteur(s): Marina Khidekel
    • Narrateur(s): Arianna Huffington, Brina Palencia
    • Durée: 5 h et 7 min
    • Date de publication: 2021-03-23
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 15 évaluations
    • Eschewing trendy self-care fixes or the latest health fads, Your Time to Thrive is the revolutionary guide to living and working based on microsteps - tiny science-backed changes....

    Prix courant: 19,18$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,18$ ou 1 crédit

    • An Inspirational Guide to Conquering Adversity
    • Auteur(s): Peter Sage
    • Narrateur(s): Peter Sage
    • Durée: 8 h et 54 min
    • Date de publication: 2018-08-22
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 29 évaluations
    • What happens when you put a non-criminal and one of the world's top experts in personal growth into one of the toughest prisons in the UK? In 2017, that's exactly what happened to Peter Sage when, during a civil matter, he was found in contempt of court....

    Prix courant: 20,15$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,15$ ou 1 crédit