Stretching Exercises

Liste de produits
    • An Illustrated Guide to Healing
    • Auteur(s): Yogeswar
    • Narrateur(s): Anuj Datta
    • Durée: 12 h et 15 min
    • Date de publication: 2021-12-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Everyday Yoga tells you not merely how to practice an asana the right way to maximum effect, but also how best to share your knowledge and teach others the theory and practice of yoga....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • Activate the Secret Power Source Within Your Body
    • Auteur(s): Marcus Greyson
    • Narrateur(s): Kelly McDowell
    • Durée: 4 h et 23 min
    • Date de publication: 2023-08-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Introducing the extraordinary vagus nerve–a true marvel that serves as a direct link between your brain and nearly every major organ in your body. This incredible switch not only facilitates communication, but also fuels your body's natural relaxant, the parasympathetic nervous system....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 17,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,27$ ou 1 crédit

    • Meridian Stretching Exercises for Ultimate Fitness, Performance and Health (Chi Powers for Modern Age)
    • Auteur(s): William Lee
    • Narrateur(s): Dave Wright
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2013-09-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Simple powerful stretching routine that will boost the level of your energy, health and performance....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Ejercicios de Movilidad Y Estiramientos Diarios Para Aumentar la Flexibilidad, Mejorar la Postura Y Prevenir Lesiones Mayores de 60 Años
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 32 min
    • Date de publication: 2024-03-04
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Imagínese recuperar toda esa fuerza perdida. En lugar de culpar a la maldición de la vejez, puede aprender a utilizarla en su beneficio. Este programa de estiramientos se ha creado específicamente para las personas mayores que sufren dolores corporales, musculares y falta de flexibilidad.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Complete Guide to Cure Back Pain Through Stretching and Flexibility
    • Auteur(s): Connor Mistwood
    • Narrateur(s): Chandler Clark
    • Durée: 2 h et 38 min
    • Date de publication: 2024-03-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your back is a crucial body part; it's the central support system for your entire body, carrying the weight of your head, torso, and arms, and it keeps you upright. It's involved in nearly every move you make, from bending and twisting to lifting and carrying.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Reverse Aging, Improve Core Strength and Balance, Boost Agility and Energy
    • Auteur(s): Chris Peters
    • Narrateur(s): Christopher Hardcastle
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2023-06-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • No one likes the idea of getting older, but the idea that you have to lose your energy and independence is a myth. Let go of any lingering worry you’ve put it off for too long, you’re not fit enough, or you have limitations you can’t work around....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Step-by-Step Guide to Regaining Flexibility and Reducing Back Pain After 60
    • Auteur(s): Sally Sason
    • Narrateur(s): Bryce Dolan
    • Durée: 1 h et 2 min
    • Date de publication: 2022-04-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • All of us can benefit from stretching, regardless of our age. It becomes even more critical as we approach our golden years. If you want to improve your posture, reduce stress, and alleviate aches and pains, you should incorporate a regular stretching routine....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Breathing Easy: Meditation and Breathing Techniques to Relax, Refresh, and Revitalize
    • Auteur(s): Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
    • Narrateur(s): Lisa Oz, Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
    • Durée: 2 h et 5 min
    • Date de publication: 2008-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The information and exercises in You: Breathing Easy will teach listeners both to develop healthier, easier breathing techniques and to implement meditation and relaxation practices....

    Prix courant: 14,56$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,56$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Alexander Devore
    • Narrateur(s): Gary Appleton
    • Durée: 41 min
    • Date de publication: 2023-06-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stretching is an activity that is often overlooked and underrated. Many people think stretching is only necessary for athletes or physically active athletes. However, stretching is an essential activity that can benefit anyone, regardless of their fitness level or physical activity....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 3,65$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 3,65$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

    • How to Master Bodyweight Training and Take It to the Next Level with Your Complete Guide to Stretching
    • Auteur(s): Milo Kemp
    • Narrateur(s): John William Cantees
    • Durée: 5 h et 45 min
    • Date de publication: 2020-12-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • No gym wants you to know this, but you can get an amazingly toned body all from the comfort of your home. There is a simple training style that is gaining new found popularity, and all by using only your bodyweight....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Acupressure and Gentle Yoga Sessions You Can Use Anywhere
    • Auteur(s): Michael Reed Gach
    • Narrateur(s): Michael Reed Gach
    • Durée: 1 h et 16 min
    • Date de publication: 2004-02-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you suffer from back pain, you know how it affects every aspect of your life....

    Prix courant: 14,78$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,78$ ou 1 crédit

    • Breathing Easy: Breath Energy Awareness
    • Auteur(s): Michael F. Roizen, Mehmet C. Oz
    • Durée: 7 min
    • Date de publication: 2008-07-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Originally featured in You: Breathing Easy, Breath Energy Awareness features a seven-minute meditation in which you'll use your breath to awaken your vital energy....

    Prix courant: 4,85$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,85$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Heike Höfler
    • Narrateur(s): Sophia Baron
    • Durée: 54 min
    • Date de publication: 2021-10-28
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Entspannen Sie Kiefer und Nacken. Starren Sie in gebeugter Haltung auf Ihr Smartphone oder knirschen mit den Zähnen? Spannen Sie vor...

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Der Ultimative Anfängerleitfaden Zur Flexibilitätsdehnung Für Einen Spagat - Einfacher Übungsleitfaden Für Einen Spagat Zur Schmerzfreien Dehnung ... / Splits German Book)
    • Auteur(s): Freddie Masterson
    • Narrateur(s): Anne Meinecke
    • Durée: 56 min
    • Date de publication: 2020-04-16
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Entdecken Sie endlich, wie Sie einen Spagat schmerzlos und ohne Geld für teures Equipment, Beinstreckmaschinen oder sogar für das Strecken mit Kabeln ausgeben zu müssen....

    Prix courant: 5,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,00$ ou 1 crédit