Wellness Meditation
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Manifesting with Alignment
- 7 Hidden Principles to Master the Energy of Thoughts and Emotions - How to Raise Your Vibration Instantly and Shift to the ... of Your Desires (Law of Attraction, Book 4)
- Auteur(s): Ryuu Shinohara
- Narrateur(s): Matt Porter
- Durée: 4 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do your emotions keep you stuck on an endless cycle of ups and downs, stopping you from moving on and living your best life? Constantly thinking negative thoughts and feeling negative emotions naturally leads to more negative experiences. When you master the energy that creates your reality, you find more ease in manifesting your desires.
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Manifesting with Alignment
- 7 Hidden Principles to Master the Energy of Thoughts and Emotions - How to Raise Your Vibration Instantly and Shift to the ... of Your Desires (Law of Attraction, Book 4)
- Narrateur(s): Matt Porter
- Durée: 4 h et 3 min
- Date de publication: 2021-09-02
- Langue: Anglais
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Do your emotions keep you stuck on an endless cycle of ups and downs, stopping you from moving on and living your best life? Constantly thinking negative thoughts and feeling negative emotions naturally leads to more negative experiences....
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L'art de la Méditation
- Auteur(s): Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.
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L'art de la Méditation
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2009-08-03
- Langue: Français
- Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde...
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Stop Missing Your Life
- How to Be Deeply Present in an Un-Present World
- Auteur(s): Cory Muscara
- Narrateur(s): Cory Muscara
- Durée: 6 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude, imbued with the misguided message to be present just for the sake of being present, and reveals how to achieve true Presence: a quality of being that is unmistakably attractive about a person, and one that only comes when we've peeled back the layers of guarding that prevent us from being our full, honest, and integrated selves in the world.
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All the feels
- Écrit par Michelle le 2023-12-24
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Stop Missing Your Life
- How to Be Deeply Present in an Un-Present World
- Narrateur(s): Cory Muscara
- Durée: 6 h et 21 min
- Date de publication: 2019-12-31
- Langue: Anglais
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In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude....
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Fatigue Affirmations
- Positive Daily Affirmations for Restless Individuals to Finally Get Some Relaxation Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook plans to give you exactly what you need: the means to stay positive through constant affirmations designed to help improve oneself, change a bad behavior, or channel the universe to attract good things in your life. Call it meditation or even self-hypnosis, but the principles stated in the audiobook actually work. It is proven that repetitive constructive affirmations attract positive energies in your life, and that desire is the first step towards achievements.
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Fatigue Affirmations
- Positive Daily Affirmations for Restless Individuals to Finally Get Some Relaxation Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
- Narrateur(s): Dan McGowan
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2016-04-20
- Langue: Anglais
- This audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner....
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The Mindfulness Solution for Intense Emotions
- Take Control of Borderline Personality Disorder with DBT
- Auteur(s): Cedar R. Koons MSW LSCW, Marsha M. Linehan PhD ABPP - foreword
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 9 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Developed by Marsha Linehan, DBT is a clinically proven, evidence-based treatment for intense emotions that can help you start feeling better right away. This is the first consumer-friendly book to offer Linehan's new mindfulness skills to help you take control of your emotions, once and for all. In this book, you'll learn seven powerful skills that highlight the unique connection between mindfulness and emotion regulation. Each skill is designed to help you find focus in the present moment, reduce impulsive behavior, and increase a sense of connection to your true self.
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Struggled to listen
- Écrit par Kalee le 2021-10-19
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The Mindfulness Solution for Intense Emotions
- Take Control of Borderline Personality Disorder with DBT
- Narrateur(s): Natasha Soudek
- Durée: 9 h et 3 min
- Date de publication: 2021-02-23
- Langue: Anglais
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Developed by Marsha Linehan, DBT is a clinically proven, evidence-based treatment for intense emotions that can help you start feeling better right away. This is the first consumer-friendly book to offer Linehan's new mindfulness skills to help you finally take control of your emotions....
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The Circle of Fire
- Inspiration and Guided Meditation for Living in Love and Happiness
- Auteur(s): don Miguel Ruiz, Janet Mills
- Narrateur(s): Stephen Graybill
- Durée: 1 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In The Circle of Fire, best-selling author, don Miguel Ruiz, inspires us to enter into a new and loving relationship with ourselves, with our fellow humans, and with all of creation. Through a selection of beautiful essays, prayers, and guided meditations, Ruiz prepares our minds for a new way of seeing life, and opens our hearts to find our way back to our birthright: heaven on earth. The result is a life lived in joy, harmony, and contentment.
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Fantastic
- Écrit par AmazonShopper416 le 2023-08-16
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The Circle of Fire
- Inspiration and Guided Meditation for Living in Love and Happiness
- Narrateur(s): Stephen Graybill
- Durée: 1 h et 57 min
- Date de publication: 2019-10-29
- Langue: Anglais
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In The Circle of Fire, best-selling author, don Miguel Ruiz, inspires us to enter into a new and loving relationship with ourselves, with our fellow humans, and with all of creation. Through a selection of beautiful essays, prayers, and guided meditations, Ruiz prepares our minds....
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Motivation Affirmations
- Powerful Daily Affirmations to Help Push You Forward Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 48 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone wants to live a life full of meaning, purpose and success. Yet, you clutter your mind with limiting thoughts of can't do this, can't do that, it's too high, too far, too great to achieve. Divided into two sections, Subliminal Affirmations and Laws of Attraction guide, this audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner.
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Motivation Affirmations
- Powerful Daily Affirmations to Help Push You Forward Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
- Narrateur(s): Robert Gazy
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2015-10-27
- Langue: Anglais
- Everyone wants to live a life full of meaning, purpose and success....
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Meditations for Personal Healing
- Auteur(s): Louise Hay
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Inspiring and relaxing, these 13 meditations read by best-selling author Louise L. Hay will remind you of the beauty that surrounds you every day of your life...a beauty that is sometimes taken for granted.
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Meditations for Personal Healing
- Narrateur(s): Louise Hay
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2005-08-05
- Langue: Anglais
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Inspiring and relaxing, these 13 meditations read by best-selling author Louise L. Hay will remind you of the beauty that surrounds you every day of your life...a beauty that is sometimes taken for granted....
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Kids Meditation - Meditations for Children: 2 in 1 Bundle
- Mindfulness Meditations to Help Children to Fall Asleep, Become Resilient, and Be Happy.
- Auteur(s): Mindfulness Habits Team
- Narrateur(s): Gretchen Conlon
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Having a child sit still and “concentrate on their breath” for 30 minutes just doesn't work. Ask anyone who has a kid. The meditations in this collection were professionally written and recorded to teach fundamental mindfulness meditation skills to children in an easy, approachable way.
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Kids Meditation - Meditations for Children: 2 in 1 Bundle
- Mindfulness Meditations to Help Children to Fall Asleep, Become Resilient, and Be Happy.
- Narrateur(s): Gretchen Conlon
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2019-03-29
- Langue: Anglais
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The meditations in this collection were professionally written and recorded to teach fundamental mindfulness meditation skills to children in an easy, approachable way....
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The Wakeful Body
- Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
- Auteur(s): Willa Blythe Baker
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tap into the wisdom of the body with down-to-earth practices like “Surrendering to the Breath” and “Befriending Feelings” that allow the body to become the source of mindfulness. Willa Blythe Baker introduces meditation practice as the cultivation of a way of being, rather than a way of doing. It is a way of being that is self-aware, self-compassionate, and embodied. This way of being is not limited to practice on the cushion or on the yoga mat—somatic mindfulness is available at any moment, activated by attention to the body’s wisdom and its teachings.
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The Wakeful Body
- Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2022-09-27
- Langue: Anglais
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A highly practical and approachable guide to somatic meditation, The Wakeful Body offers easy practices for accessing the body’s inherent mindfulness, from an expert in somatic meditation....
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The Warrior's Meditation
- The Best-Kept Secret in Self-Improvement, Cognitive Enhancement, and Stress Relief, Taught by a Master of Four Samurai Arts
- Auteur(s): Richard L. Haight
- Narrateur(s): Richard L. Haight
- Durée: 5 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the original, instinctive, nonreligious form of meditation that has been lost to the world. Richard L. Haight, award-winning author of The Unbound Soul and master of four samurai arts, shares the best-kept secret in self-improvement, cognitive development, and stress relief, which he calls the "warrior's meditation".
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much better than expected!
- Écrit par Kevin le 2020-11-05
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The Warrior's Meditation
- The Best-Kept Secret in Self-Improvement, Cognitive Enhancement, and Stress Relief, Taught by a Master of Four Samurai Arts
- Narrateur(s): Richard L. Haight
- Durée: 5 h et 55 min
- Date de publication: 2020-04-13
- Langue: Anglais
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Discover the original, instinctive, nonreligious form of meditation that has been lost to the world. Richard L. Haight shares the best-kept secret in self-improvement, cognitive development, and stress relief, which he calls the "warrior's meditation"....
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Agoraphobia Cure
- Daily Neuro-Linguistic Programming (NLP) Therapy to Help You Cure the Fear and Anxiety of Being in Open Crowded Spaces or Enclosed Spaces Using Positive Affirmations, Meditation
- Auteur(s): Stephens Hyang
- Narrateur(s): David Deighton
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Both affirmation and hypnosis can be very effective in treating phobias. Both techniques have shown various degrees of effectiveness in managing object phobias, social phobias, and situational phobias. Making things even better is the fact that you can use these two techniques together and even with other therapeutic techniques to achieve maximum results. For these reasons, people are asking where they can get affirmation and hypnosis treatments for phobias.
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Agoraphobia Cure
- Daily Neuro-Linguistic Programming (NLP) Therapy to Help You Cure the Fear and Anxiety of Being in Open Crowded Spaces or Enclosed Spaces Using Positive Affirmations, Meditation
- Narrateur(s): David Deighton
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2017-12-05
- Langue: Anglais
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Both affirmation and hypnosis can be very effective in treating phobias. Both techniques have shown various degrees of effectiveness in managing object phobias, social phobias, and situational phobias....
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Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire. Un programme de santé guidé - Pour le cerveau
- Auteur(s): Amen G. Daniel
- Narrateur(s): Harvey Tristan
- Durée: 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
33 minutes de stimulation cérébrale quotidienne pour plus de clarté et de calme. Les recherches des cliniques Amen ont montré que le cerveau a la capacité de se guérir à n'importe quel stade de la vie et que ce processus peut être amplifié par des moyens très simples. Avec "Relaxation, concentration et entraînement de la mémoire", Daniel Amen M. D. nous offre l'un des outils les plus efficaces qu'il utilise avec ses propres patients : une séance de visualisation et de réduction du stress.
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Excellent.
- Écrit par elivano le 2022-04-13
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Relaxation, concentration et entrainement de la mémoire. Un programme de santé guidé - Pour le cerveau
- Narrateur(s): Harvey Tristan
- Durée: 42 min
- Date de publication: 2017-11-27
- Langue: Français
- 33 minutes de stimulation cérébrale quotidienne pour plus de clarté et de calme. Les recherches des cliniques Amen ont montré que le cerveau...
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- Auteur(s): Yongey Mingyur Rinpoche, Eric Swanson
- Narrateur(s): Feodor Chin
- Durée: 9 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Divided into three parts like a traditional Buddhist text, Joyful Wisdom identifies the sources of our unease, describes methods of meditation that enable us to transform our experience into deeper insight, and applies these methods to common emotional, physical, and personal problems. The result is a work at once wise, anecdotal, funny, informed, and graced with the author's irresistible charm.
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Well articulated approaches to Meditations
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-12-07
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Joyful Wisdom
- Embracing Change and Finding Freedom
- Narrateur(s): Feodor Chin
- Durée: 9 h et 13 min
- Date de publication: 2009-04-07
- Langue: Anglais
- Joyful Wisdom identifies the sources of our unease and describes methods of meditation that enable us to transform our experience into deeper insight....
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Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
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Recovery 2.0
- Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life
- Auteur(s): Tommy Rosen
- Narrateur(s): Tommy Rosen
- Durée: 10 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
In Recovery 2.0, Tommy shares his own past struggles with addiction and the powerful insights that helped him to identify and break free from the obstacles that stand in the way of recovery. Building off the key tenets of the 12-Step program, he lays out an innovative approach where deeper levels of detoxification and transformation allow you to uproot addiction and thrive.
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truly inspiring
- Écrit par Siobhan Rooney le 2024-01-27
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Recovery 2.0
- Move Beyond Addiction and Upgrade Your Life
- Narrateur(s): Tommy Rosen
- Durée: 10 h et 5 min
- Date de publication: 2022-06-04
- Langue: Anglais
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In Recovery 2.0, Tommy shares his own past struggles with addiction and the powerful insights that helped him to identify and break free from the obstacles that stand in the way of recovery....
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Emotional Alchemy
- Auteur(s): Tara Bennett-Goleman
- Narrateur(s): Anna Fields
- Durée: 14 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Alchemists sought to transform lead into gold. In the same way, says Tara Bennett-Goleman, we all have the natural ability to turn our moments of confusion and emotional pain into insightful clarity. Emotional Alchemy maps the mind and shows how, according to recent advances in cognitive therapy, most of what troubles us falls into ten basic emotional patterns, including fear of abandonment, social exclusion (the feeling we don't belong), and vulnerability (the feeling that some catastrophe will occur).
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Emotional Alchemy
- Narrateur(s): Anna Fields
- Durée: 14 h et 24 min
- Date de publication: 2002-03-15
- Langue: Anglais
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Alchemists sought to transform lead into gold. In the same way, says Tara Bennett-Goleman, we all have the natural ability to turn our moments of confusion and emotional pain into insightful clarity....
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Yoga Nidra Meditations for Sleep
- Soothe the Mind & Nervous System to Effortlessly Drift into Deep Rejuvenating Rest
- Auteur(s): Shifting Consciousness
- Narrateur(s): Dawn Perrier
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If a restful night's sleep seems like an impossible dream, it's time to discover the transformative power of Yoga Nidra. "Yoga Nidra Meditations for Sleep" is your key to unlocking a world of tranquility and deep, healing rest.
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Life changing expience
- Écrit par Amazon Customer le 2024-11-13
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Yoga Nidra Meditations for Sleep
- Soothe the Mind & Nervous System to Effortlessly Drift into Deep Rejuvenating Rest
- Narrateur(s): Dawn Perrier
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2024-03-20
- Langue: Anglais
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If a restful night's sleep seems like an impossible dream, it's time to discover the transformative power of Yoga Nidra. "Yoga Nidra Meditations for Sleep" is your key to unlocking a world of tranquility and deep, healing rest.
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Binaural Beats: A Theta Healing Soundscape for Sound Healing, Hypnosis, Lucid Dreaming & Restorative Sleep
- Sound Waves to Reduce Stress, Improve Weight Loss, and Free the Mind
- Auteur(s): Laurentiu Florea
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In our modern-day world, it can often prove difficult to step back and recenter ourselves. This theta healing composition is packed full of many binaural beats designed with pleasant sound waves to enable our mind to release stress and find a moment of true relaxation and focus. For a solid six and a half hours, our sound waves produce a gentle, pleasant, and very calming sensation that listeners will want to repeat over and over while sleeping, studying, and working.
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Binaural Beats: A Theta Healing Soundscape for Sound Healing, Hypnosis, Lucid Dreaming & Restorative Sleep
- Sound Waves to Reduce Stress, Improve Weight Loss, and Free the Mind
- Narrateur(s): Ian Brannan
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2021-07-12
- Langue: Anglais
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In our modern-day world, it can often prove difficult to step back and recenter ourselves. This theta healing composition is packed full of many binaural beats designed with pleasant sound waves to enable our mind to release stress....
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Meditation for Beginners: How to Relieve Stress, Stay Focused, Concentrated, and Happy Everyday
- Positive Psychology Coaching Series, Volume 4
- Auteur(s): Ian Tuhovsky
- Narrateur(s): Wendell Wadsworth
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
I constantly fought everything going on in my life with my mind. Day to day stressors like traffic, the mean lady at the gas station with the bad breath that I had to see every morning, and the long hours put in at work were enough to drain me. My boss, with his long nose hair, breathing down my neck about my productivity level was enough to deplete a person every day. I could not even enjoy a second of my day because I was lost in worry and stress over what was going to happen next and what I could do to control it.
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basic to the point of being useless
- Écrit par chris le 2022-01-01
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Meditation for Beginners: How to Relieve Stress, Stay Focused, Concentrated, and Happy Everyday
- Positive Psychology Coaching Series, Volume 4
- Narrateur(s): Wendell Wadsworth
- Série: Positive Psychology Coaching Series, Livre 4
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2015-09-08
- Langue: Anglais
- Meditation doesn't have to be about crystals, hypnotic folk music, and incense sticks....
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Magical Beginnings, Enchanted Lives
- A Guide to Pregnancy and Childbirth
- Auteur(s): Deepak Chopra M.D., David Simon M.D., Vicki Abrams CCE IBCLC, Autres
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 7 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A much-needed antidote to our modern, assembly-line approach to childbirth, this new book is designed as a guide for all who wish to participate in the wondrous process of bringing new life into the world. Its ideas derive from two sources: the ancient wisdom of Ayurveda, with its emphasis on body, mind, and spirit; and the latest Western scientific prenatal research.
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Magical Beginnings, Enchanted Lives
- A Guide to Pregnancy and Childbirth
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 7 h et 13 min
- Date de publication: 2005-03-18
- Langue: Anglais
- A much-needed antidote to our modern, assembly-line approach to childbirth, this new book is designed as a guide for all who wish to participate in the wondrous process of bringing life....
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