Wellness Meditation
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Auteur(s): Chris Bailey
- Narrateur(s): Chris Bailey
- Durée: 3 h et 18 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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Excellent!!
- Écrit par Amazon Customer le 2021-03-24
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Narrateur(s): Chris Bailey
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2021-01-14
- Langue: Anglais
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For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation....
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Sommeil magique - Relaxation guidée imagée pour enfants
- Auteur(s): Mireille Godbout
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Permettez-lui de connaître les bienfaits d'une relaxation avant de s'endormir. Que ce soit pour une sieste ou pour le dodo du soir, votre rayon de soleil apprendra à bien se détendre pour un meilleur sommeil. Cette relaxation permet à l’enfant de relâcher toutes les parties de son corps en exécutant des exercices amusants lorsqu'il est allongé. Il appréciera le moment où il devra aller au lit pour rejoindre Plexus, le cheval ailé, et pour nager dans l'océan avec ses nouveaux amis les dauphins.
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Durée réelle 20 mn !!!
- Écrit par Client d'Amazon le 2018-04-16
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Sommeil magique - Relaxation guidée imagée pour enfants
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2017-01-05
- Langue: Français
- Permettez-lui de connaître les bienfaits d'une relaxation avant de s'endormir. Que ce soit pour une sieste ou pour le dodo du soir...
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Meditation for Capricorn
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This meditation is designed to complement the sign of Capricorn. Capricorn is a cardinal earth sign that governs over time and wisdom, and it is symbolized by a mythical creature: a goat with a fishtail. This mythical creature embodies the balance between earth and water, stability and fluidity. Use this meditation to enhance and restore the balance inherent to Capricorn.
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Meditation for Capricorn
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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A meditation for the sign of Capricorn to balance stability and fluidity.
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Mindfulness in Plain English
- Auteur(s): Bhante Henepola Gunaratana
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic introduction to meditation. This is a book that people listen to, love, and share - a book that people talk about, write about, reflect on, and return to over and over again.
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A wonderful capture of mindfulness!!
- Écrit par M Gee le 2018-05-20
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Mindfulness in Plain English
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Série: Mindfulness in Plain English, Livre 1
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2016-05-24
- Langue: Anglais
- With over a quarter of a million copies sold, Mindfulness in Plain English is one of the most influential books in the burgeoning field of mindfulness and a timeless classic....
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La puissance de votre subconscient pour une vie plus riche
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 3 h et 33 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans le présent ouvrage, le docteur Murphy aborde l'idée essentielle que nos pensées et sentiments façonnent notre destin. Ce à quoi notre subconscient et notre conscience adhèrent se concrétise et se manifeste tôt ou tard dans notre vie. Heureusement, avec de la pratique, nous pouvons maîtriser nos pensées, et le docteur Murphy nous propose, au fil de cet enregistrement, des outils pour reprogrammer notre esprit, afin de vivre dans le bonheur, l'inspiration et l'épanouissement.
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C'est pas New age mais nouvelles pensées (1 siècle de différence entre les deux mouvements 😉)
- Écrit par Sabattier le 2024-08-20
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La puissance de votre subconscient pour une vie plus riche
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2018-10-10
- Langue: Français
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Dans le présent ouvrage, le docteur Murphy aborde l'idée essentielle que nos pensées et sentiments façonnent notre destin. Ce à quoi...
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Meditation for Scorpio
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 33 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This meditation is designed to complement the sign of Scorpio. Scorpio energies are often misunderstood because of their depth and intensity. Scorpio is a fixed water sign that holds in it the power of creation and destruction. It is the deepest of your inner waters, and within it lives your capacity to hold grudges, to forgive, to experience the transformational power of love, grief and passion. These feelings can be overwhelming at times, but are a powerful part of who you are.
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Meditation for Scorpio
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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A meditation for the sign of Sagittarius to anchor into the present moment.
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Meditation for Aries
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This meditation is designed to complement the sign of Aries. Aries is the first zodiac sign, and it rules over the head and face. When Aries energies are activated in your life, especially when you are striving to assert yourself and achieve things, you may find that you hold tension in your face, head, and jaws. This meditation will help you to gently release the tensions you've been holding in your body so that you can return to your day feeling relaxed and unencumbered.
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Meditation for Aries
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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This meditation is designed to complement the sign of Aries. Aries is the first zodiac sign, and it rules over the head and face.
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Meditation for Libra
- Auteur(s): Jessica Lanyadoo, Audible Sleep
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Durée: 34 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
This meditation is designed to complement the sign of Libra. Libran energies are represented by the scales, always in balance with each other. This is a mediation for bringing yourself and a relationship back into balance by returning both your and their energies to where they belong, so each person can be in greater harmony and alignment.
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Meditation for Libra
- Narrateur(s): Jessica Lanyadoo
- Série: Meditations for Your Sign
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2025-01-02
- Langue: Anglais
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A meditation for the sign of Libra to promote balance in relationships.
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- Auteur(s): Dr. Joe Dispenza
- Narrateur(s): Dr. Joe Dispenza
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This mental-rehearsal Audio Download set, the four-week guided-meditation companion program to Dr Joe Dispenza's book Breaking the Habit of Being Yourself, is designed to move you from the analytical Beta brain-wave state to the state of Alpha, and develop your ability to sustain coherent brain-wave patterns.
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Disappointing
- Écrit par Rosein le 2022-04-14
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Meditations for Breaking the Habit of Being Yourself
- Narrateur(s): Dr. Joe Dispenza
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2022-01-06
- Langue: Anglais
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This mental-rehearsal Audio Download set, the four-week guided-meditation companion program to Dr Joe Dispenza's book Breaking the Habit of Being Yourself, is designed to move you from the analytical Beta brain-wave state to the state of Alpha....
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Taming the Tiger Within
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Pritam Singh
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Grounded in the Buddhist practices of mindfulness and compassion, Taming the Tiger Within is an audio handbook of meditations, analogies, and reflections that offer pragmatic techniques for diffusing anger, converting fear, and cultivating love in every arena of life - a wise and exquisite guide for bringing harmony and healing to one's life and relationships.
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This not only touched my heart, it left a handprint
- Écrit par Tianna LeBlanc le 2020-08-03
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Taming the Tiger Within
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 44 min
- Date de publication: 2018-05-15
- Langue: Anglais
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Grounded in the Buddhist practices of mindfulness and compassion, Taming the Tiger Within is an audio handbook of meditations, analogies, and reflections that offer pragmatic techniques for diffusing anger, converting fear, and cultivating love in every arena of life....
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- Auteur(s): Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
- Narrateur(s): Rosemary Benson
- Durée: 10 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you regularly eat when you're not truly hungry, choose unhealthy comfort foods, or eat beyond fullness, something is out of balance. The good news is that the brain can be rewired for optimal emotional health. When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater.
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Useful psychology
- Écrit par Skyla Phoenix le 2023-11-29
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- Narrateur(s): Rosemary Benson
- Durée: 10 h et 47 min
- Date de publication: 2020-04-14
- Langue: Anglais
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When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....
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The Untethered Soul Guided Journal
- Practices to Journey Beyond Yourself
- Auteur(s): Michael A. Singer
- Narrateur(s): Mike Athey
- Durée: 2 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this beautiful guided journal, you'll find brand-new exercises and prompts paired with original passages from The Untethered Soul. These prompts encourage you to fully relate Michael A. Singer's teachings to your personal experiences, allowing you to dive into the teachings and make them a part of your daily life.
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The Untethered Soul Guided Journal
- Practices to Journey Beyond Yourself
- Narrateur(s): Mike Athey
- Durée: 2 h et 31 min
- Date de publication: 2021-01-05
- Langue: Anglais
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In this beautiful guided journal, you'll find brand-new exercises and prompts paired with original passages from The Untethered Soul. These prompts encourage you to fully relate Michael A. Singer's teachings to your personal experiences....
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Meditations for Mortals
- Four Weeks to Embrace Your Limitations and Make Time for What Counts
- Auteur(s): Oliver Burkeman
- Narrateur(s): Oliver Burkeman
- Durée: 4 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Addressing the fundamental questions about how to live, Meditations for Mortals offers a powerful new way to take action on what counts: a guiding philosophy of life Oliver Burkeman calls “imperfectionism.” It helps us tackle challenges as they crop up in our daily lives: our finite time, the lure of distraction, the impossibility of doing anything perfectly. How can we embrace our nonnegotiable limitations? Or make good decisions when there’s always too much to do? How do we shed the illusion that life will really begin as soon as we can “get on top of everything”?
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Simply brilliant
- Écrit par Ah yes.... le 2024-10-22
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Meditations for Mortals
- Four Weeks to Embrace Your Limitations and Make Time for What Counts
- Narrateur(s): Oliver Burkeman
- Durée: 4 h et 5 min
- Date de publication: 2024-10-08
- Langue: Anglais
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A map for a liberating journey toward a more meaningful life―a journey that begins where we actually find ourselves, not with a fantasy of where we’d like to be―from the New York Times bestselling author of Four Thousand Weeks.
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- Auteur(s): Nora Day
- Narrateur(s): Leslie Howard
- Durée: 4 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you’ve been looking to start meditating, consider this your sign. This collection of 365 short, daily meditations will help you feel calmer, more centered, and in control. Some you’ll do while walking, sitting, or even watching the sunset. And some days you’ll just receive a simple mantra, affirmation, or insightful quote to keep in mind. The variety will keep you engaged and make it easy to tap into those moments of mindfulness and relaxation.
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A Year of Meditation
- Daily Moments of Peace, Joy, and Calm
- Narrateur(s): Leslie Howard
- Série: A Year of Daily Reflections
- Durée: 4 h et 22 min
- Date de publication: 2024-08-06
- Langue: Anglais
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Pause, reflect, and grow with a simple meditation for every day of the year.
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Complete Book of Yoga
- Auteur(s): Swami Vivekananda
- Narrateur(s): Shivam Vig
- Durée: 28 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"All knowledge that the world has ever received comes from the mind...” in the quest for understanding one’s own mind, body, and soul, and to attain liberation, each man seeks spirituality as per his own means and understanding. Yoga, with its origin dating back to ancient India, has always been considered a pathway of achieving moksha. This edition combines the four paths of yoga as expounded by Swami Vivekananda in the nineteenth century.
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A wonderful treatise on yoga
- Écrit par Sean le 2022-11-21
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Complete Book of Yoga
- Narrateur(s): Shivam Vig
- Durée: 28 h et 16 min
- Date de publication: 2022-10-26
- Langue: Anglais
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"All knowledge that the world has ever received comes from the mind...” in the quest for understanding one’s own mind, body, and soul, and to attain liberation, each man seeks spirituality as per his own means and understanding....
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- Auteur(s): Ajahn Brahm
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Durée: 10 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching. Never before has this material been approached in such an empowering way, by a teacher of such authority and popularity. Full of surprises, delightfully goofy humor, and entertaining stories that inspire, instruct, and illuminate, Mindfulness, Bliss, and Beyond will encourage those new to meditation, and give a shot in the arm to more experienced practitioners as well.
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a good attempt to replicate his master...
- Écrit par Ewguitars le 2024-05-21
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Mindfulness, Bliss, and Beyond
- A Meditator's Handbook
- Narrateur(s): Peter Wickham
- Durée: 10 h et 41 min
- Date de publication: 2016-04-05
- Langue: Anglais
- In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching....
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Meditations & Affirmations
- Auteur(s): Dr. Joseph Murphy
- Narrateur(s): Tim Andres Pabon
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You have the incredible potential to be, do, and receive whatever you desire, imagine, and truly believe. Unfortunately, only a small number of people achieve their full human potential, because they fail to recognize and harness the infinite power of the subconscious mind - the divinity within them and around them.
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Meditations & Affirmations
- Narrateur(s): Tim Andres Pabon
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2016-06-22
- Langue: Anglais
- This audiobook will show you how to create your own new reality through desire, imagination, and belief....
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Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit
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Making Space
- Creating a Home Meditation Practice
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Designed for those new to mindfulness practices, Making Space offers easy-to-follow instructions for setting up a breathing room; listening to a bell; performing sitting, breathing, and walking meditations; and cooking and eating. Whether you live alone or with a family, this beautifully created audiobook can help you create a sense of retreat and sanctuary anywhere at home.
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Great listen full of detail
- Écrit par Donna Wassing le 2024-12-17
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Making Space
- Creating a Home Meditation Practice
- Narrateur(s): Edoardo Ballerini
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2015-09-22
- Langue: Anglais
- Transform any space into a place of peace and calm with this inspiring guide from celebrated Zen master Thich Nhat Hanh....
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Auteur(s): Don Miguel Ruiz
- Narrateur(s): Nicolas Djermag
- Durée: 2 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
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Inspirant
- Écrit par Max le 2018-12-30
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Narrateur(s): Nicolas Djermag
- Durée: 2 h et 56 min
- Date de publication: 2016-05-11
- Langue: Français
- Un livre devenu culte, qui propose un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour...
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The Wakeful Body
- Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
- Auteur(s): Willa Blythe Baker
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tap into the wisdom of the body with down-to-earth practices like “Surrendering to the Breath” and “Befriending Feelings” that allow the body to become the source of mindfulness. Willa Blythe Baker introduces meditation practice as the cultivation of a way of being, rather than a way of doing. It is a way of being that is self-aware, self-compassionate, and embodied. This way of being is not limited to practice on the cushion or on the yoga mat—somatic mindfulness is available at any moment, activated by attention to the body’s wisdom and its teachings.
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The Wakeful Body
- Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
- Narrateur(s): Eileen Stevens
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2022-09-27
- Langue: Anglais
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A highly practical and approachable guide to somatic meditation, The Wakeful Body offers easy practices for accessing the body’s inherent mindfulness, from an expert in somatic meditation....
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Prix réduit: 17,11$ ou 1 crédit
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