Yoga Weight
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Calisthenics
- Using Your Own Body Weight to Get Fit
- Auteur(s): Erik Smith
- Narrateur(s): Todd Eflin
- Durée: 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is a form of exercise that takes things back to absolute basics. It is getting fit and stronger in its rawest form, but the best part is that it has been scientifically proven to work.
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Calisthenics
- Using Your Own Body Weight to Get Fit
- Narrateur(s): Todd Eflin
- Durée: 32 min
- Date de publication: 2018-07-09
- Langue: Anglais
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This is a form of exercise that takes things back to absolute basics. It is getting fit and stronger in its rawest form, but the best part is that it has been scientifically proven to work....
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Introduction to Yoga
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 5
- Auteur(s): C. T. Pam
- Narrateur(s): James Killavey
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While this book doesn't intend to tell the listener the best way to lead a healthy lifestyle, the author advises the listener to take away items that he or she can realistically achieve. You won't lose 50 pounds overnight, and you will have an opportunity to explore options that might benefit your physical, emotional, and lifestyle needs. Volume 5 is an excerpt from Adopting a Healthy Lifestyle.
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Introduction to Yoga
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 5
- Narrateur(s): James Killavey
- Série: To Enhance Your Weight Management Program, Livre 3
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2013-04-08
- Langue: Anglais
- While this book doesn't intend to tell the listener the best way to lead a healthy lifestyle, the author advises the listener to take away items that he or she can realistically achieve....
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Auteur(s): Dominique Atkinson
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to the amazing world of yoga! As many of you know from my other books, this has been a passion of mine for more than 20 years. I'm blessed to have had incredible teachers that have guided me in my practice, and I'm thrilled that you will allow me to help you learn the art of yoga. From whatever place you approach yoga, you will surely find yourself with greater health, a calmer mind and a more peaceful spirit.
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Yoga: The Universal Guide
- Celebrating Yoga for the Body, Mind & Soul
- Narrateur(s): D Gaunt
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2017-04-07
- Langue: Anglais
- Inside you will find a detailed description of different yoga techniques and a step-by-step guide to put them into practice....
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Yoga: The Essential Guide
- How to Master Weight Loss, Stress Reduction and Find Inner Peace
- Auteur(s): M.E. Dahkid
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You're about to discover the effective methods and techniques for anyone who wants to bring positive changes to their lives through the ancient principles and practices of yoga. In Yoga: The Essential Guide, you will discover balance, both mind and body, as well as increasing self-awareness, with by-products of better strength and flexibility.
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Yoga: The Essential Guide
- How to Master Weight Loss, Stress Reduction and Find Inner Peace
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 39 min
- Date de publication: 2015-03-18
- Langue: Anglais
- You're about to discover the effective methods and techniques for anyone who wants to bring positive changes to their lives through the ancient principles and practices of yoga....
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Yoga Mediation
- The Guide for Yoga for Beginners
- Auteur(s): David Smith
- Narrateur(s): Julian Jullian Kline
- Durée: 1 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga and meditation have been used for centuries to get the body back in balance, to get rid of built up stress and rid the mind of clutter. To learn exactly what benefits can be had from practicing these two disciplines Yoga Mediation: The Guide for Yoga for Beginners is the perfect tool. It was created from the perspective of an author that had a positive journey into the world of yoga.
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Yoga Mediation
- The Guide for Yoga for Beginners
- Narrateur(s): Julian Jullian Kline
- Durée: 1 h et 36 min
- Date de publication: 2014-08-19
- Langue: Anglais
- Yoga and meditation have been used for centuries to get the body back in balance, to get rid of built up stress and rid the mind of clutter....
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Yoga: The 30 Greatest Yoga Poses for Beginners
- Auteur(s): Mark Thomas
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the 30 greatest yoga poses for beginners for weight loss, stress relief, focus, anxiety relief, and self esteem: the most natural cure there is the world! Yoga is a very ancient practice whose exact origin is yet to be traced. While yoga, indeed, helps in curing various physical ailments, it primarily deals with managing your mind. It teaches you the numerous ways you can improve and enhance your mental clarity and balance. When your mind is clear, your physical health is always balanced.
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Yoga: The 30 Greatest Yoga Poses for Beginners
- Narrateur(s): Sangita Chauhan
- Durée: 45 min
- Date de publication: 2016-06-07
- Langue: Anglais
- Discover the 30 greatest yoga poses for beginners for weight loss, stress relief, focus, anxiety relief, and self esteem: the most natural cure there is the world....
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The Yoga Diet
- 12 Easy Exercises for Everybody to Support Any Diet Success
- Auteur(s): Anand Gupta
- Narrateur(s): Mark Armstrong
- Durée: 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Practicing Yoga can increase your fitness and mental acuity, provide peace and even offer extreme stress relief - yet this is only half the recipe to full yoga success. The Yoga Diet takes the practitioner to the next level, taking the extreme benefits of yoga to the nutritional level, and beyond.
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The Yoga Diet
- 12 Easy Exercises for Everybody to Support Any Diet Success
- Narrateur(s): Mark Armstrong
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2016-09-19
- Langue: Anglais
- Practicing Yoga can increase your fitness and mental acuity, provide peace and even offer extreme stress relief....
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Introduction to Meditation
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 4
- Auteur(s): C. T. Pam
- Narrateur(s): James Killavey
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While this audiobook doesn't intend to tell the listener the best way to lead a healthy lifestyle, the author advises the listener to take away items that he or she can realistically achieve. You won't lose 50 pounds overnight, and you will have an opportunity to explore options that might benefit your physical, emotional, and lifestyle needs. Volume 4 is an excerpt from Adopting a Healthy Lifestyle.
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Introduction to Meditation
- To Enhance Your Weight Management Program, Volume 4
- Narrateur(s): James Killavey
- Série: To Enhance Your Weight Management Program, Livre 2
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2013-04-08
- Langue: Anglais
- This audiobook includes sound advice and facts regarding: an introduction to weight management and meditation....
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Gesund Abnehmen [Healthy Weight Loss]
- Mit Yoga schnell abnehmen, Fett verbrennen und Stoffwechsel anregen
- Auteur(s): Jenny Mandelbaum
- Narrateur(s): Philipp Lay
- Durée: 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Falls Dir diese Gedanken nicht fremd sind, ist dieses Buch genau das Richtige für Dich. Es geht um Yoga im Allgemeinen und wie es uns beim Abnehmen helfen kann. Egal, ob Du fünf oder fünfzig Kilo verlieren möchtest, mit Yoga kannst Du Dein Ziel erreichen. Ich habe schon vielen Menschen dabei geholfen, Gewicht zu verlieren und bei allen hat es allein durch das Yoga funktioniert. Jetzt möchte ich Dir helfen. Mit dieser einfachen Anleitung wirst Du in wenigen Tagen in der Lage sein, das Beste aus dir rauszuholen.
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Gesund Abnehmen [Healthy Weight Loss]
- Mit Yoga schnell abnehmen, Fett verbrennen und Stoffwechsel anregen
- Narrateur(s): Philipp Lay
- Durée: 31 min
- Date de publication: 2017-06-14
- Langue: Allemand
- Falls Dir diese Gedanken nicht fremd sind, ist dieses Buch genau das Richtige für Dich....
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Wie kann ich mit Yoga abnehmen?
- 7 Antworten im Interview mit Yoga-Expertin Annette Czanaky
- Auteur(s): Denise Nascher
- Narrateur(s): Anna-Lena Hutter
- Durée: 30 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert wird, sehr wirksam sein. Verschiedene Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga, ebenso das Interview mit Annette Czanaky, Yogalehrerin und Indien Expertin. Sie beschreibt den ganzheitlichen Ansatz von Yoga und wie sich Yoga positiv auf das Gewicht auswirkt und beantwortet konkret die folgenden sieben zentralen Fragen: Welches Yoga ist zum Abnehmen geeignet? Welche Übungen sind gut? Wie oft und wie lange muss ich üben?
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Wie kann ich mit Yoga abnehmen?
- 7 Antworten im Interview mit Yoga-Expertin Annette Czanaky
- Narrateur(s): Anna-Lena Hutter
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2020-10-30
- Langue: Allemand
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Yoga erleichtert die Gewichtsabnahme auf verschiedene Weise und kann, wenn es mit evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen kombiniert...
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Prix courant: 6,87$ ou 1 crédit
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