Listen free for 30 days
-
Détox de dopamine [Dopamine Detox]
- Guide pratique pour éliminer les distractions et accomplir vos tâches clés [Practical Guide to Eliminating Distractions and Accomplishing Your Key Tasks]
- Narrated by: Jérôme Carrette
- Length: 1 hr and 13 mins
Failed to add items
Add to Cart failed.
Add to Wish List failed.
Remove from wish list failed.
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
Buy Now for $8.71
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
You may also enjoy...
-
J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Written by: Ludovic Leroux
- Narrated by: Jean-Marie Fonbonne
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
Written by: Ludovic Leroux
-
Devenir super-conscient
- Transformer sa vie et accéder à l'extra-ordinaire
- Written by: Joe Dispenza
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 14 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Best-seller du Wall Street Journal ! Le livre captivant de l'auteur des best-sellers du New York Times ! Rejoignez les millions de lecteurs du monde entier qui ont déjà découvert les secrets de la conscience élargie avec ce livre audio ! Avez-vous déjà ressenti que vous aviez un potentiel inexploité ? Souhaitez-vous vous libérer du sentiment d'être submergé par les défis de la vie moderne ? Êtes-vous prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à devenir super-conscient ?
-
-
Génial
- By Melyssa Boudreault on 2023-10-16
Written by: Joe Dispenza
-
Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- Written by: Samuel Goleman
- Narrated by: Barthelemy Heran
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Une étude publiée par la Harvard Business School a montré que 87 % de la population est manipulée ou influencée dans la vie quotidienne, que ce soit par leur partenaire, au travail ou par les personnes qu'ils côtoient.
-
-
Une plongée captivante dans la psychologie sombre
- By Sonia J. Anderson on 2023-09-23
Written by: Samuel Goleman
-
Entre nous
- Mieux se connaître, mieux s'aimer
- Written by: Sophie Grégoire-Trudeau
- Narrated by: François Trudel, Marie Bernier, Annick Bergeron, and others
- Length: 8 hrs and 54 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dans Entre nous. Mieux se connaître, mieux s’aimer, Sophie Grégoire Trudeau nous invite à entreprendre un voyage à travers notre paysage émotionnel, de l’enfance à l’âge adulte, en s’appuyant sur l’intervention de spécialistes parmi les plus réputés dans les domaines de la santé mentale et du bien-être (psychologues, neuroscientifiques, experts en relations, enseignants de la pleine conscience).
-
-
Passionnant
- By Sonia on 2024-06-07
Written by: Sophie Grégoire-Trudeau
-
Sans Limites
- Améliorez votre cerveau, apprenez plus rapidement, et libérez votre potentiel exceptionnel
- Written by: Jim Kwik
- Narrated by: Laurent Zeilig
- Length: 9 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez le superpouvoir caché de votre cerveau ! Écoutez le nouveau best-seller du New York Times ! On pourrait croire que nous avons besoin de capacités surhumaines pour satisfaire les exigences de notre réalité actuelle. Mais vous avez déjà un super pouvoir secret : votre cerveau. Dans ce livre audio, Jim Kwik présente les cinq méthodes clés pour réaliser tout ce que nous voulons : la concentration, l'apprentissage, l'amélioration de la mémoire, la lecture rapide et la pensée critique.
-
-
Pertinent
- By Rubie Marois on 2024-04-06
Written by: Jim Kwik
-
La Guérison des 5 blessures
- Written by: Lise Bourbeau
- Narrated by: Marcha Van Boven
- Length: 5 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Written by: Lise Bourbeau
-
J'arrête de me limiter grâce au nerf vague
- Reprogrammez votre système nerveux autonome pour en finir avec vos blocages inconscients et vivre enfin votre meilleure vie !
- Written by: Ludovic Leroux
- Narrated by: Jean-Marie Fonbonne
- Length: 4 hrs and 34 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dans ce nouveau livre audio, Ludovic Leroux nous aide à explorer en quoi bien comprendre le fonctionnement de notre nerf vague peut nous aider à gagner en lucidité dans notre vie et dans nos choix. Il nous invite à travailler spécifiquement sur tous ces pans de notre vie où nous avons souvent souffert par le passé, sans être en mesure d'y apporter une réponse efficace. Si nous avons subi ces expériences sans avoir la possibilité de revenir rapidement en sécurité, alors, ne sachant pas y répondre, nous les enregistrons comme étant des souffrances à éviter.
Written by: Ludovic Leroux
-
Devenir super-conscient
- Transformer sa vie et accéder à l'extra-ordinaire
- Written by: Joe Dispenza
- Narrated by: Joffrey Lorre
- Length: 14 hrs and 4 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Best-seller du Wall Street Journal ! Le livre captivant de l'auteur des best-sellers du New York Times ! Rejoignez les millions de lecteurs du monde entier qui ont déjà découvert les secrets de la conscience élargie avec ce livre audio ! Avez-vous déjà ressenti que vous aviez un potentiel inexploité ? Souhaitez-vous vous libérer du sentiment d'être submergé par les défis de la vie moderne ? Êtes-vous prêt à explorer les profondeurs de votre esprit et à devenir super-conscient ?
-
-
Génial
- By Melyssa Boudreault on 2023-10-16
Written by: Joe Dispenza
-
Psychologie Noire Et Manipulation Mentale [Dark Psychology and Mental Manipulation]
- 5 livres en 1 | Les techniques cachées de la psychologie noire | Pnl | Persuasion | Thérapie cognitivo-comportementale ... | Intelligence émotionnelle (French Edition)
- Written by: Samuel Goleman
- Narrated by: Barthelemy Heran
- Length: 3 hrs and 58 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Une étude publiée par la Harvard Business School a montré que 87 % de la population est manipulée ou influencée dans la vie quotidienne, que ce soit par leur partenaire, au travail ou par les personnes qu'ils côtoient.
-
-
Une plongée captivante dans la psychologie sombre
- By Sonia J. Anderson on 2023-09-23
Written by: Samuel Goleman
-
Entre nous
- Mieux se connaître, mieux s'aimer
- Written by: Sophie Grégoire-Trudeau
- Narrated by: François Trudel, Marie Bernier, Annick Bergeron, and others
- Length: 8 hrs and 54 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Dans Entre nous. Mieux se connaître, mieux s’aimer, Sophie Grégoire Trudeau nous invite à entreprendre un voyage à travers notre paysage émotionnel, de l’enfance à l’âge adulte, en s’appuyant sur l’intervention de spécialistes parmi les plus réputés dans les domaines de la santé mentale et du bien-être (psychologues, neuroscientifiques, experts en relations, enseignants de la pleine conscience).
-
-
Passionnant
- By Sonia on 2024-06-07
Written by: Sophie Grégoire-Trudeau
-
Sans Limites
- Améliorez votre cerveau, apprenez plus rapidement, et libérez votre potentiel exceptionnel
- Written by: Jim Kwik
- Narrated by: Laurent Zeilig
- Length: 9 hrs and 38 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez le superpouvoir caché de votre cerveau ! Écoutez le nouveau best-seller du New York Times ! On pourrait croire que nous avons besoin de capacités surhumaines pour satisfaire les exigences de notre réalité actuelle. Mais vous avez déjà un super pouvoir secret : votre cerveau. Dans ce livre audio, Jim Kwik présente les cinq méthodes clés pour réaliser tout ce que nous voulons : la concentration, l'apprentissage, l'amélioration de la mémoire, la lecture rapide et la pensée critique.
-
-
Pertinent
- By Rubie Marois on 2024-04-06
Written by: Jim Kwik
-
La Guérison des 5 blessures
- Written by: Lise Bourbeau
- Narrated by: Marcha Van Boven
- Length: 5 hrs and 1 min
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Voici la suite tant attendue des "5 blessures qui empêchent d'être soi-même", le livre best-seller de Lise Bourbeau. De quels moyens concrets dispose-t-on pour guérir nos souffrances ? Comment apprendre à reconnaître nos blessures et mieux appréhender quand celles-ci se réveillent ? En appliquant les conseils de Lise Bourbeau, vous prendrez conscience des innombrables occasions où l'ego dirige nos pensées, nos paroles et nos actes.
Written by: Lise Bourbeau
-
Plus rien ne pourra me blesser - Maîtrisez votre esprit et défiez le destin
- Can't hurt me
- Written by: David Goggins
- Narrated by: Sylvain Agaësse, Yannick Lansade
- Length: 12 hrs and 43 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Pour David Goggins, l'enfance a été un cauchemar - pauvreté, préjugés raciaux et violences familiales ont ponctué ses jours et hanté ses nuits. Jeune homme dépressif, en surpoids et sans aucun avenir à l'horizon, incapable de courir sur plus de 500 mètres, il va pourtant choisir de prendre son destin en main. Grâce à une force de caractère hors du commun, une discipline extrême et un travail acharné, il va se métamorphoser en une icône des forces armées américaines.
-
-
Inspirant pour certains
- By mel on 2024-02-20
Written by: David Goggins
-
Avalez le crapaud
- 21 bons moyens d'arrêter de tout remettre au lendemain pour accomplir davantage en moins de temps
- Written by: Brian Tracy
- Narrated by: Bertrand Maudet
- Length: 2 hrs and 50 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Brian Tracy, l'auteur à succès de plus d'une douzaine de livres, dont "Maximum Achievement", "Advanced Selling Strategies" et "The 100 Absolutely Unbreakable Laws of Business Success", présente un petit guide qui abonde en conseils pratiques pour aider chacun à optimiser son temps et ainsi cesser de tout remettre au lendemain ! Selon un vieil adage, si vous commencez chaque journée en avalant un crapaud vivant, vous aurez la satisfaction de savoir que c'est probablement la pire chose que vous aurez à faire de toute la journée.
-
-
Un incontournable!
- By maghali on 2018-12-01
Written by: Brian Tracy
-
Un rien peut tout changer
- Atomic Habits
- Written by: James Clear
- Narrated by: Antoine David-Calvet
- Length: 6 hrs and 57 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Micro-actions, méga-impact... De minuscules changements vont transformer votre vie. Créez de bonnes habitudes, abandonnez les mauvaises ! Quels que soient vos objectifs, ce livre audio vous apporte les clés pour vous améliorer progressivement, grâce à de petits changements quotidiens. Il vous offre des stratégies pratiques vous permettant de parfaitement maîtriser d'infimes actions menant à des résultats concrets.
-
-
un livre conscit
- By Melanie R. on 2020-10-18
Written by: James Clear
-
Avoir le courage de ne pas être aimé
- Le phénomène japonais qui vous montre comment changer votre vie et atteindre le vrai bonheur
- Written by: Ichiro Kishimi, Fumitake Koga
- Narrated by: Lucas Vauthier, Joffrey Lorre
- Length: 5 hrs and 42 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Vous arrive-t-il d'avoir des pensées et des attitudes néfastes ? Vous sentir bloqué dans votre vie ? Pas de stress, le livre audio « Avoir le courage de ne pas être aimé » vous aidera à prendre votre vie en main.
-
-
Livre dommageable pour la population
- By Sophie Morin on 2023-11-07
Written by: Ichiro Kishimi, and others
-
Rompre avec soi-même pour se créer à nouveau (Version intégrale)
- Written by: Joe Dispenza
- Narrated by: Tristan Harvey
- Length: 10 hrs and 41 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Nous ne sommes pas condamnés par nos gènes à vivre une certaine forme d’existence. Une nouvelle science permet à tous les êtres humains de créer la réalité qu’ils souhaitent. Dans Rompre avec soi-même, le docteur Joe Dispenza, auteur, conférencier et chercheur reconnu, unit les domaines de la physique quantique, des neurosciences, de la chimie cérébrale, de la biologie et de la génétique pour nous montrer ce qu’il est vraiment possible de faire.
-
-
J’aime beaucoup cette nouvelle façon de méditer en ayant un but précis.
- By Mimi on 2023-07-26
Written by: Joe Dispenza
-
101 essais qui vont changer votre façon de penser
- Written by: Brianna Wiest
- Narrated by: Gaëlle Bétend
- Length: 11 hrs and 2 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Découvrez le best-seller captivant : 101 essais qui vont changer votre façon de penser ! Brianna Wiest, l’autrice, est sûre que notre plus grande tâche, en tant qu’être humain, est d’apprendre à penser. Il n’y a qu’ainsi que nous pouvons apprendre à aimer, à partager, à coexister, à tolérer, à donner, à créer. Réaliser le potentiel présent en nous depuis notre naissance est notre principal devoir. Ce livre audio est crée pour aider notre processus de croissance.
-
-
Un des meilleur dans le genre
- By Stephane Chartier on 2024-02-23
Written by: Brianna Wiest
-
Au cœur des émotions de l'enfant
- Written by: Isabelle Filliozat
- Narrated by: Marie-Eve Dufresne
- Length: 6 hrs and 51 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Que faire devant les larmes ? Que dire face aux hurlements ? Comment réagir vis-à-vis des paniques ? Que dire à Paul qui a perdu son papa ? À Simon dont les parents divorcent ? À Mathilde, qui fait des cauchemars toutes les nuits ? Les parents sont souvent démunis devant l'intensité des émotions de leur enfant. Ils cherchent volontiers à les calmer, à faire taire les cris, les pleurs, l'expression de l'émoi. Or l'émotion a un sens, une intention. Elle est guérissante. Isabelle Filliozat, psychothérapeute et mère de deux enfants, a conçu ce livre-ressource très concret en tirant ses exemples du quotidien.
-
-
Excellent ouvrage !
- By Martin on 2021-01-28
Written by: Isabelle Filliozat
-
Pas d'excuses
- Le pouvoir de l'autodiscipline
- Written by: Brian Tracy
- Narrated by: Thierry Saboulard
- Length: 6 hrs and 23 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Par l'auteur de bestsellers #1 selon le New York Times ! Le succès : d'où vient-il ? Chance ? Talent ? Peut-être, mais la manière la plus sûre de réussir dans la vie est de se consacrer au perfectionnement perpétuel de l'autodiscipline. Heureusement, Brian Tracy est là pour nous guider. Êtes-vous prêt à oublier des excuses et devenir un maître en discipline ? Intégrez le travail sur votre discipline personnelle à votre quotidien dès maintenant !
-
-
WoW se livre est tout simplement exceptionnel
- By Naomi on 2024-01-27
Written by: Brian Tracy
-
Le 5e accord toltèque
- Written by: Don Miguel Ruiz, Don José Ruiz
- Narrated by: Nicolas Planchais
- Length: 4 hrs and 44 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Il est temps maintenant de vous faire un autre cadeau : "Le Cinquième Accord toltèque". Ce cinquième accord est composé de mots, bien entendu, mais sa signification et son intention dépassent largement sa formulation. Avec ce dernier accord, il s'agit en fin de compte de vous offrir le pouvoir du doute afin de voir toute votre réalité avec les yeux de la vérité, sans mots. Vous cheminerez alors vers l'acceptation complète de vous-même, tel que vous êtes, et l'acceptation totale de tous les autres, tels qu'ils sont. Avec pour récompense votre bonheur éternel.
-
-
Extraordinaire!!!
- By Emilie on 2023-03-26
Written by: Don Miguel Ruiz, and others
-
Déboussolé
- Written by: Yves P. Pelletier
- Narrated by: Yves P. Pelletier
- Length: 4 hrs and 52 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Laval, avril 1981. Dans sa chambre d'ado attardé, un jeune homme aux allures de lévrier afghan remplit son gros sac à dos beige. Il s'apprête à partir à la découverte du monde. Éveil des sens, aspirations bédéistiques et cinématographiques, débuts de Rock et Belles Oreilles, vie de tournée, mésaventures amoureuses, rencontres, deuils, grandes amitiés… Dans un récit sensible et drôle, Yves P Pelletier, voyageur invétéré, met sa jeunesse à plat et son âme à nu.
-
-
Divertissant et coloré
- By Dominic M. on 2024-05-08
Written by: Yves P. Pelletier
-
L'Intelligence émotionnelle
- Tome 1 : Comment transformer ses émotions en intelligence
- Written by: Daniel Goleman, Thierry Piélat
- Narrated by: Franck Dacquin
- Length: 14 hrs and 27 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
Le best-seller international qui a révolutionné la psychologie... Notre destin est-il inscrit dans notre quotient intellectuel ? Pas du tout, si l'on en croit Daniel Goleman, pour qui la notion habituelle d'intelligence néglige un aspect essentiel du comportement humain : nos émotions. Une bonne nouvelle : chacun peut améliorer son intelligence émotionnelle. Puisant dans les découvertes récentes de la biologie et de la psychologie, Daniel Goleman analyse les raisons pour lesquelles un QI élevé peut être un handicap et la maîtrise des émotions un atout.
-
-
enfin je me comprend
- By Vicky Jenkins on 2023-07-04
Written by: Daniel Goleman, and others
-
La clé de votre énergie. 22 protocoles pour vous libérer émotionnellement
- Written by: Natacha Calestrémé
- Narrated by: Flor Lurienne
- Length: 6 hrs and 5 mins
- Unabridged
-
Overall
-
Performance
-
Story
"Je suis vidé" : qui n'a jamais ressenti cette perte d'énergie ? Et si nos problèmes de santé étaient l'expression d'émotions douloureuses ? Et si les épreuves que nous traversons étaient dues à nos peurs, nos blocages, nos culpabilités ? Et si nos blessures remontaient à notre passé, proche ou lointain, voire à un héritage (un événement antérieur à notre naissance) ?
-
-
Bravo
- By Anonymous User on 2023-09-10
Written by: Natacha Calestrémé
Publisher's Summary
Retrouvez votre concentration en 48 heures voire moins.
Procrastinez-vous continuellement ? Vous sentez-vous agité et incapable de vous
concentrer sur votre travail ? Avez-vous du mal à vous motiver pour des objectifs
importants ?
Si oui, vous pourriez avoir besoin dune détoxification de dopamine.
Dans le monde actuel, où les distractions sont omniprésentes, notre capacité de
concentration se raréfie. Nous sommes constamment stimulés, agités, sans savoir
pourquoi.
Quand vient le temps de travailler, nous trouvons souvent pléthore dautres choses à faire.
Au lieu de travailler pour atteindre nos objectifs, nous sortons faire un tour, nous prenons
un café ou nous consultons nos courriels. Tout semble être une excellente idée ; tout sauf
ce que nous devrions faire.
Vous reconnaissez-vous dans la situation ci-dessus ?
Si oui, ne vous inquiétez pas. Vous êtes tout simplement trop stimulé.
Dopamine Detox vous aidera à réduire un excès de stimulation et à retrouver votre
concentration en 48 heures voire moins afin que vous puissiez vous consacrer à vos
t'ches clés.
Plus précisément, dans ce livre, vous découvrirez :
- la nature de la dopamine et comment elle fonctionne ;
- les principaux avantages dune détoxification de dopamine ;
- trois étapes simples pour mettre en œuvre une détoxification réussie au cours des prochaines 48 heures ;
- des exercices pratiques pour éliminer les distractions et stimuler votre concentration ;
- des outils et des techniques simples pour éviter un excès de stimulation et rester concentré.
Gr'ce à Dopamine Detox, un guide incontournable pour vous aider à éliminer les
distractions, vous allez enfin pouvoir travailler sur vos objectifs avec aisance. Si vous
aimez les stratégies faciles à comprendre, les exercices pratiques et les enseignements
efficaces, vous allez adorer ce livre.
Please note: This audiobook is in French.