GANNIKUS Podcast

Written by: Danny Forster
Listen for free

  • Summary

  • GANNIKUS ist das größte, bekannteste und erfolgreichste Online-Magazin für Fitness und Bodybuilding im deutschsprachigen Raum. Der dazugehörige GANNIKUS Podcast stellt auf wöchentlicher Basis interessante Gespräche mit den relevantesten Szene-Protagonisten bereit. Unter unserer Marke GANNIKUS Original entwickeln wir als Experten mit jahrelanger Erfahrung unsere eigenen Nahrungsergänzungsmittel für den maximalen Kundennutzen. Euch erwarten ausgeklügelte Formeln ohne sinnlose Inhaltsstoffe. Die Produkte findet ihr hier: https://gannikus-original.de
    GANNIKUS GmbH
    Show more Show less
Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living Politics & Government
Show more Show less
Episodes
  • Prep: Gefühlskälte, Ladestrategie, Schlaf, Beziehung, Blutbild, Form treffen, Kraftverlust uvm.

    Prep: Gefühlskälte, Ladestrategie, Schlaf, Beziehung, Blutbild, Form treffen, Kraftverlust uvm.
    Feb 24 2025

    🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
    👉 https://gannikus-shop.com/

    📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
    👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

    Themen:
    (00:00:00)-Einleitung
    (00:11:52)-Supplementierung in der Prep
    (00:23:48)-Wettkampfvorbereitung und fortgeschrittenes Alter
    (00:27:12)-Herausforderungen im Prep-Training
    (00:28:39)-Kraftverlust während der Diät
    (00:35:06)-Blutuntersuchungen vor/nach der Prep
    (00:41:05)-Schlafqualität während der Wettkampfvorbereitung
    (00:50:02)-Herausforderungen in der Wettkampfvorbereitung
    (00:54:54)-Rolle des Partners in der Wettkampfdiät
    (01:00:03)-Emotionen und Beziehungen in der Wettkampfdiät
    (01:06:14)-Lade-Strategien im Ausdauersport
    (01:12:14)-Psychologische Aspekte der Wettkampfvorbereitung
    (01:16:28)-Rolle des Coaches in der Wettkampfvorbereitung
    (01:20:10)-Vertrauen in den Coach und Wettkampfvorbereitung
    Show more Show less
    1 hr and 24 mins
  • Beef eskaliert: Emir disst Markus Rühl, Droh-Nachrichten an Max Madsen & Justin Musiol!

    Beef eskaliert: Emir disst Markus Rühl, Droh-Nachrichten an Max Madsen & Justin Musiol!
    Feb 22 2025

    🚨 Mit Code "TISCH" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
    👉 https://gannikus-shop.com/

    📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
    👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

    Teilnehmer:
    Nadine: https://www.instagram.com/nadine.huber.ifbbpro/
    Markus: https://www.instagram.com/hoppemarkus/
    Martin: https://www.instagram.com/martin_hahn_96/
    Ayham: https://www.instagram.com/ayham_alaws/
    Tim: https://www.instagram.com/socially.tim/

    Themen:
    (00:00:00)-Einleitung
    (00:00:50)-Emir Omeragic & Max Madsen: Wenn sportlicher Wettstreit eskaliert
    (00:32:19)-Markus Rühl vs. Emir Omeragic im Vergleich
    (00:34:34)-Warum ist Brainrot-Content so erfolgreich?
    (00:39:52)-Sam Sulek: Recap zum NPC-Debüt
    (00:50:46)-Community-Themen: Bodybuilding-Foren, Sex für Trainingsperformance?! und mehr...
    Show more Show less
    1 hr and 22 mins
  • Transgender-Blutbild, Snickers ausspucken 🤣, Nasenpflaster 2.0, Koffeintoleranz, Intervallfasten

    Transgender-Blutbild, Snickers ausspucken 🤣, Nasenpflaster 2.0, Koffeintoleranz, Intervallfasten
    Feb 17 2025

    🚨 Mit Code "PODCAST" immer den besten Preis im GANNIKUS Shop:
    👉 https://gannikus-shop.com/

    📥 Jetzt für den Newsletter eintragen:
    👉 http://gannikus-shop.com/pages/newsletter

    Themen:
    (00:00:00)-Einleitung
    (00:05:12)-Lipoprotein-A reloaded
    (00:11:01)-Kalorienaufnahme im Mund (Snickers kauen/ausspucken)
    (00:27:18)-Vegetarische Ernährung und Fleischkonsum
    (00:31:36)-Intervallfasten: Vor- und Nachteile
    (00:49:39)-Bindegewebe, Genetik, Supplementierung
    (00:54:18)-Nasenpflaster 2.0
    (01:02:15)-ADHS-Diagnostik im Alter
    (01:06:53)-Koffein, Performance, Gewöhnung, Toleranz
    (01:15:59)-Transgender, Blutbilder und Geschlechtswechsel
    Show more Show less
    1 hr and 27 mins

What listeners say about GANNIKUS Podcast

Average Customer Ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.ca reviews

Amazon Reviews
No reviews are available