• 68. Les compulsions Alimentaires, Un chemin d'initiation
    Feb 11 2025

    💡 Tu penses que pour arrêter les compulsions alimentaires, il faut juste mieux manger ou avoir plus de contrôle ? Et si la clé était ailleurs ?

    🎙️ Dans cet épisode, je te partage mon parcours pour me libérer des compulsions alimentaires, et ce que j’ai fait de différent pour enfin retrouver la paix avec la nourriture.

    Ce que tu vas découvrir dans cette vidéo :

    • Pourquoi les régimes et le contrôle ne fonctionnent pas 🎭
    • Comment j’ai compris que mes compulsions étaient liées à mes émotions 💡
    • Le vrai chemin vers la liberté alimentaire 🚀

    🎁 Tu veux aller plus loin ? Je t’invite à une immersion gratuite de 3 jours où je vais te montrer une approche différente pour en finir avec les compulsions. Inscris-toi Lien d’inscription]

    📌 Chapitres de la vidéo :
    00:00 Introduction
    02:15 Mon combat avec les compulsions alimentaires
    06:45 La prise de conscience qui a tout changé
    10:30 Pourquoi travailler sur les émotions est essentiel
    15:00 Mon approche aujourd’hui et comment elle peut t’aider
    18:45 Invitation à l’immersion gratuite :

    https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34-3819bdce

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    #CompulsionsAlimentaires #AlimentationÉmotionnelle #MangerSansCulpabilité #StopAuxRégimes #LibérationÉmotionnelle #SeLibérerDesCompulsions #RelationAlimentaire #DéveloppementPersonnel #PerteDePoidsNaturelle #ÉmotionsEtAlimentation

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    16 mins
  • 67. Maigrir grâce à l'Hypnose
    Feb 4 2025

    🎙️ Épisode : Maigrir avec l’Hypnose ? Une Approche Différente

    Dans cet épisode, je vous partage une vision unique et bienveillante de la gestion du poids, loin des régimes stricts ou des méthodes forcées.

    🌿 Contrairement à l’hypnose classique, mon approche se base sur l’écoute profonde du corps et de l’inconscient. Plutôt que d’imposer des changements, nous laissons émerger ce que votre intérieur a réellement besoin de libérer.

    En apprenant à accueillir ces messages, les compulsions alimentaires s’apaisent naturellement et le poids retrouve son équilibre, sans lutte.

    🕊️ Un voyage vers la liberté et l’harmonie intérieure qui vous attend ici. 💛

    👉🏼 Pour t'inscrire à l'immersion Gratuite du 24 au 26 février 2025 clique ici : https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34

    #AlimentationIntuitive #LibérationÉmotionnelle #ÉcouteDeSoi

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    12 mins
  • Le Livre Anti-Régime - Interview avec Marie Lise Labonte
    Jan 28 2025

    🎙️ Nouvel épisode de podcast avec Marie Lise Labonté : "Le Livre Anti-Régime"

    Dans cet épisode inspirant, je reçois la formidable Marie Lise Labonté pour parler de son dernier ouvrage, Le Livre Anti-Régime. Ensemble, nous explorons comment sortir des schémas restrictifs, cultiver une relation apaisée avec la nourriture et retrouver un équilibre véritablement nourrissant pour le corps et l'esprit. 🌱✨

    👉 Découvrez ses clés pour en finir avec les diktats alimentaires, renouer avec votre intuition et vous libérer des pressions qui pèsent sur notre assiette. Un échange riche en sagesse, bienveillance et liberté.

    🎧 Disponible sur toutes les plateformes de podcast ! Ne manquez pas cette conversation précieuse qui pourrait transformer votre rapport à l’alimentation.

    📍Ouverture des inscriptions à l'Immersion Guéris Ton Appétit 100% gratuite.

    👉🏼3 Jours pour plonger au coeur de la méthode qui m'a permis de me libérer des compulsions alimentaires et de perdre plus de 20kg sans suivre de régime🕊.

    💌Clique ici pour t'inscrire : https://efd3-contact.systeme.io/8bd87a07-9d524d34-3819bdce

    #Podcast #MarieLiseLabonté #LeLivreAntiRégime #AlimentationIntuitive #Bienveillance #Liberté #Équilibre

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    30 mins
  • 67. Perds du poids et change de Vie
    Nov 26 2024

    Tu te sens angoissée par le poids que tu as pris ?😨

    Tu te sens mal dans ton corps et tu aimerais que ça change mais la décision de "t'y mettre" ne tient jamais très longtemps ?😧

    Tu te sens dépassée par l'ampleur de la tâche 🌋 ?

    👉🏼Alors ce Podcast est pour toi !

    🫶🏼Je te dévoile comment tu peux y arriver en douceur, en renouant avec ta joie de vivre et en te retrouvant toi-même❤️.

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    📍Réserve ta séance découverte offerte 💝(cadeau valable jusqu'au 17 décembre 2024 )

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    15 mins
  • 66. La solution pour mincir sans regime
    Nov 19 2024

    👉🏼Dans ce Podcast je te donne la solution pour sortir des régimes à répétition et que tu n'aies plus besoin de faire des efforts surhumains pour atteindre un poids avec lequel tu te sens bien.

    💌Tes comportements alimentaires compulsifs et qui te font souffrir ne sont qu'un message de ton être profond qui cherche à se libérer d'émotions cristallisées dans le corps.

    🧳Ce sont des "valises" "du poids" que tu transportes sans même t'en rendre compte et qui, pourtant, affectent fortement ta vie.

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    19 mins
  • 65. L'outil de guérison des compulsions alimentaires
    Nov 12 2024

    Se guérir des compulsions (selon ma méthode) ne passe pas du tout par le mental mais bien par le corps et les émotions.

    Sauf que celles-ci sont souvent bien enfouies sous des tonnes d'armures qui ont servi à te protéger auparavant, mais qui aujourd'hui, t'enferment !

    🕊C'est en regardant en toi et en "sauvant" la partie de toi étouffée sous ces chappes ultra lourdes que tes comportements avec la nourriture se mettent à changer.

    📍Si tu as besoin d'être guidée pour le faire, alors profites du démarrage du nouveau groupe le mardi 19 novembre de 12h à 13h.

    💌Contactes-moi en MPpour en savoir plus

    Infos sur mes programmes et accompagnements : https://gueristonappetit.com/accompagnements/

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    17 mins
  • 64. Ce que tu dois faire pour stopper la suralimentation
    Nov 5 2024

    Dans cet épisode, je te donne la clé qui change tout et qui permet de se libérer une bonne fois pour toutes des compulsions alimentaires.

    En finir avec la suralimentation, la lutte contre les envies démesurées et le supoids demande de passer par le corps et l'inconscient.

    👉🏼 C'est ce que je te démontre dans ce Podcast.

    📍Pour un savoir plus sur mes accompagnements pour te libérer clique ici.

    ✨Retrouves-moi sur Instagram : guéris_ton_appétit_official 🫶🏼

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    15 mins
  • 63. Stopper les envies de manger sans fin
    Oct 29 2024

    Dans cet épisode je te partage comment stopper les envies permanentes de nourriture. Comment libérer ce qui te donne envie de manger tout le temps malgré toi.

    Je t'explique comment j'ai fait pour me sortir de mes galères alimentaires et lâcher 20kg sans avoir à me battre ni à suivre le moindre régime.

    💝Teste GRATUITEMENT ma méthode en rejoingnant l'immersion qui aura lieu du lundi 04 novembre au mercredi 06 novembre en cliquant sur le lien ici :

    https://efd3-contact.systeme.io/8bd87...

    Cette méthode a déjà changé la vie de beaucoup de personnes et je suis certaine qu'elle changera celle de beaucoup d'autres encore.

    Pourquoi pas toi 😉?

    Il est peut-être temps, alors rejoins-nous 🫶🏼

    🕊Le programme Guéris Ton Appétit🕊 :

    https://www.gueris-ton-appetit.com/a81d5783

    #compulsionsalimentaires#alimentationsaine#bienmanger#mangersainement#mincirsansregime#mincirfacilement#suralimentation#hyperphagie#joiedevivre

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    14 mins