Kennst du das Gefühl, wenn du eine Grenze setzen willst, aber sofort ein schlechtes Gewissen bekommst? Hast du Angst, durch das Setzen von Grenzen andere Menschen zu verletzen, abzustoßen oder nicht mehr gemocht zu werden? In dieser Episode sprechen wir darüber, wie du dich von diesen Schuldgefühlen befreien und stattdessen gesunde, kraftvolle Grenzen setzen kannst – ohne Angst und ohne Selbstzweifel. Wir sprechen darüber, wie alte Muster und Ängste uns oft daran hindern, für uns selbst einzustehen, und wie du mit gezielter Körperarbeit und Achtsamkeit diese emotionalen Blockaden auflösen kannst. Ich nehme dich an die Hand und zeige dir wie du aufhörst, dich selbst zu kritisieren, und stattdessen beginnst, dich selbst zu respektieren und zu lieben. Denn nur so kannst du erfüllende, authentische Beziehungen führen – sowohl mit dir selbst als auch mit anderen. Wenn du bereit bist, dein schlechtes Gewissen loszulassen und einen Schritt mehr auf dich selbst zuzumachen, dann ist diese Episode genau das, was du brauchst! #selbstliebe #Selbstvertrauen #Selbstwert #Beziehungscoaching #Beziehungsratgeber #BeziehungscoachingfürFrauen #weiblichkeit #sexualität #partnerschaft #liebevollesmiteinander #beziehungscoaching #Abgrenzung #beziehung Lass uns loslegen! LET'S CONNECT: ★www.annaauer.de instagram: @annaauer_koerperpsychotherapie Ich hoffe, mein Video „Schuldgefühle loswerden, gesunde Grenzen setzen. Wie du dich endlich vom schlechten Gewissen befreist“ hat dich inspiriert. Schau dir als nächstes dieses Video an: "Wenn du mal wieder unglaublichen Sex und Orgasmen haben möchtest. 👉 https://open.spotify.com/episode/3rbaxS28h7N0oWczdw3OQN?si=bf54c15021274ac3  Abbonniere diesen Podcast und schreibe mir deine Gedanken in die Kommentare. Wir hören uns gleich, deine Anna, Sternzeichen Löwe Auer.
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Sep 26 202418 mins