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Mindfulness pour le bien-être mental et cérébral: Développer clarté, paix et joie avec des pratiques de pleine conscience inspirées des neurosciences
- Written by: Dr Sui H. Wong MD FRCP
- Narrated by: Della Mousse
- Length: 4 hrs and 4 mins
- Unabridged
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Vous avez du mal à contrôler vos pensées et souhaitez entamer immédiatement un voyage vers la pleine conscience pour retrouver clarté, paix et joie ? La neuroplasticité du cerveau, c'est-à-dire sa capacité à s'adapter et à changer en fonction de nos nouvelles expériences, nous permet de recadrer la manière dont nous pratiquons la pleine conscience.
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Mindfulness pour le bien-être mental et cérébral: Développer clarté, paix et joie avec des pratiques de pleine conscience inspirées des neurosciences
- Narrated by: Della Mousse
- Length: 4 hrs and 4 mins
- Release date: 2024-07-12
- Language: French
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![Se libérer des migraines naturellement [Get Rid of Migraines Naturally] cover art](https://m.media-amazon.com/images/I/41uvp9rHsSL._SL500_.jpg)
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Se libérer des migraines naturellement [Get Rid of Migraines Naturally]
- Des étapes pratiques pour reprendre le contrôle de votre vie et prévenir efficacement les migraines [Practical Steps to Regain Control of Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- Written by: Sui H. Wong MD FRCP
- Narrated by: Della Mousse
- Length: 3 hrs and 54 mins
- Unabridged
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Les migraines laissent de nombreuses personnes se sentir seules et incomprises. Trouver un soulagement holistique pour les maux de tête peut être difficile en raison de la quantité écrasante d'informations et du manque de clarté sur les meilleures façons de trouver un soulagement.
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Se libérer des migraines naturellement [Get Rid of Migraines Naturally]
- Des étapes pratiques pour reprendre le contrôle de votre vie et prévenir efficacement les migraines [Practical Steps to Regain Control of Your Life and Effectively Prevent Migraines]
- Narrated by: Della Mousse
- Length: 3 hrs and 54 mins
- Release date: 2024-07-19
- Language: French
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