Diet Control
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Extreme Weight Loss Hypnosis for Women: Naturally Lose Weight, Look Amazing, & Stay Fit & Healthy for Life with Guided Meditation, Self-Hypnosis & Positive Affirmations
- Auteur(s): Mindfulness Training
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With this powerful self-hypnosis, you will be losing weight and feeling fabulous again in no time! With summer around the corner, it’s time to finally kick that weight off for good, and feel the way you were always meant to feel! This guided meditation features a carefully selected series of positive affirmations specifically designed to help you kick sugar cravings, feel confident and inspired, boost your exercise motivation, and form a positive body image!
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can't hear the voice only the water
- Écrit par Frankie le 2022-02-08
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Extreme Weight Loss Hypnosis for Women: Naturally Lose Weight, Look Amazing, & Stay Fit & Healthy for Life with Guided Meditation, Self-Hypnosis & Positive Affirmations
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2019-07-08
- Langue: Anglais
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With this powerful self-hypnosis, you will be losing weight and feeling fabulous again in no time! With summer around the corner, it’s time to finally kick that weight off for good, and feel the way you were always meant to feel....
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AC: The Power of Appetite Correction
- Auteur(s): Bert Herring
- Narrateur(s): Judi Herring
- Durée: 4 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Appetite Correction (AC) is a revolutionary new focus in weight loss based on years of user experience with Dr. Bert’s ground-breaking guide to daily intermittent fasting, The Fast-5 Diet and the Fast-5 Lifestyle. AC means getting your body’s appetite center working again, so not only do you lose excess fat, you lose it without being hungry, and once you’ve lost the weight, it stays off if you maintain the flexible, low-effort AC lifestyle. When the appetite center is working properly, you don’t want to eat more than you need.
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AC: The Power of Appetite Correction
- Narrateur(s): Judi Herring
- Durée: 4 h et 24 min
- Date de publication: 2019-12-03
- Langue: Anglais
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Appetite Correction (AC) is a revolutionary new focus in weight loss based on years of user experience with Dr. Bert’s ground-breaking guide to daily intermittent fasting, The Fast-5 Diet and the Fast-5 Lifestyle....
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Brain Body Diet
- 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self
- Auteur(s): Sara Szal Gottfried
- Narrateur(s): Tanya Eby
- Durée: 10 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The relationship between the body and the brain is necessary to function at our best today and for the rest of our lives. Designed for the female brain - which is different from the male brain - her breakthrough protocol will help you lose weight, get off harmful prescription medications, boost energy and mental functioning, and alleviate depression and anxiety in less than six weeks.
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Brain Body Diet
- 40 Days to a Lean, Calm, Energized, and Happy Self
- Narrateur(s): Tanya Eby
- Durée: 10 h et 47 min
- Date de publication: 2019-03-05
- Langue: Anglais
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Filled with incredible success stories, the most up-to-date scientific research, and the rich insights that are the hallmarks of her previous bestsellers, Brain Body Diet will completely change the way you look at your life and help you achieve total body health....
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Apple Cider Vinegar
- The Miraculous Natural Remedy! Holistic Solutions & Proven Healing Recipes for Health, Beauty and Home
- Auteur(s): Elena Garcia
- Narrateur(s): Bo Morgan
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you feel overwhelmed when it comes to complicated apple cider vinegar theory and wish to have just one simple book that distills all you need to know to transform your body and lifestyle to get the wellness results you deserve you have come to the right place! This book is a super practical guide written in plain English and it will show you exactly how you can take care of your body and home in a natural holistic way.
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Apple Cider Vinegar
- The Miraculous Natural Remedy! Holistic Solutions & Proven Healing Recipes for Health, Beauty and Home
- Narrateur(s): Bo Morgan
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2016-11-24
- Langue: Anglais
- Apple cider vinegar makes things easy and it can really help you revolutionize all areas of your health....
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Matt Hoover's Guide to Life, Love, and Losing Weight
- Winner of 'The Biggest Loser' TV Show!
- Auteur(s): Sheri Colberg PhD, Matt Hoover
- Narrateur(s): Gregory N. St. John
- Durée: 4 h et 32 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
No one says losing weight is easy, but Matt Hoover is here to tell you that if he can do it, you can, too. Matt began gaining weight in college, depressed after failing to achieve the high standards he had set for his wrestling career. By the time he reached 340 pounds he had given up on college, wrestling, and his first marriage. When he was cast on NBC's The Biggest Loser, he had no idea how much his life (or his waist size) was about to change.
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Matt Hoover's Guide to Life, Love, and Losing Weight
- Winner of 'The Biggest Loser' TV Show!
- Narrateur(s): Gregory N. St. John
- Durée: 4 h et 32 min
- Date de publication: 2013-02-14
- Langue: Anglais
- No one says losing weight is easy, but Matt Hoover is here to tell you that if he can do it, you can, too....
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Auteur(s): Neal D. Barnard MD MD FACC, Lindsay Nixon
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Your Body in Balance provides step-by-step guidance for understanding what's at the root of your suffering - and what you can do to feel better fast. Few people realize that a simple food prescription can help you tackle all these and more by gently restoring your hormone balance, with benefits rivaling medications. Neal Barnard, MD, a leading authority on nutrition and health, offers insight into how dietary changes can alleviate years of stress, pain, and illness. What's more, he also provides delicious and easy-to-make hormone-balancing recipes.
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this is about the story of those need better nutri
- Écrit par Mahsana le 2020-04-15
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2020-02-04
- Langue: Anglais
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Hidden in everyday foods are the causes of a surprising range of health problems: infertility, menstrual cramps, weight gain, hair loss, breast and prostate cancer, hot flashes, and much more. All of these conditions have one thing in common: They are fueled by hormones in foods....
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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight
- Auteur(s): Satchin Panda PhD
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 9 h et 5 min
- Version intégrale
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Histoire
Beginning with an in-depth explanation of the circadian clock - why it's important, how it works, and how to know it isn't working - The Circadian Code outlines lifestyle changes to make to get back on track. It's a concrete plan to enhance weight loss, improve sleep, optimize exercise, and manage technology so that it doesn't interfere with your body's natural rhythm. Dr. Panda's life changing methods show you how to prevent and reverse ailments like diabetes, cancer, and dementia, as well as microbiome conditions like acid reflux, heartburn, and irritable bowel disease.
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Interesting content, terrible narration.
- Écrit par Kevin le 2018-07-27
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The Circadian Code
- Lose Weight, Supercharge Your Energy, and Transform Your Health from Morning to Midnight
- Narrateur(s): Chris Sorensen
- Durée: 9 h et 5 min
- Date de publication: 2018-07-03
- Langue: Anglais
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Beginning with an in-depth explanation of the circadian clock - why it's important, how it works, and how to know it isn't working - The Circadian Code outlines lifestyle changes to make to get back on track....
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A Course in Weight Loss
- 21 Spiritual Lessons for Surrendering Your Weight Forever
- Auteur(s): Marianne Williamson
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For so many people, whether your addiction is to a substance or merely to a certain way of thinking or acting, a profound humbling occurs when you realize that your problem is bigger than you are. The terror of realizing, even dimly, that you have no control over a self-destructive pattern of behavior - that as much as you would want to, you simply cannot stop - can mark a crucial turning point in your life. At that point, you go in one of two directions: either way, way down, or way, way up....
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Wasn’t what I expected
- Écrit par Kim W. le 2018-07-13
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A Course in Weight Loss
- 21 Spiritual Lessons for Surrendering Your Weight Forever
- Narrateur(s): Marianne Williamson
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2010-11-02
- Langue: Anglais
- Whether your addiction is to a substance or merely to a certain way of thinking or acting, a profound humbling occurs when you realize that your problem is bigger than you are....
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Lose Fat, Get Fittr
- Auteur(s): Jitendra Chouksey
- Narrateur(s): Craig Lobo
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There are three types of people: First, those who stay fit and healthy; second, those who want to but have realized it’s easier said than done; and third, those who eat all they want, for you live only once. This book is for people across all these categories.
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Lose Fat, Get Fittr
- Narrateur(s): Craig Lobo
- Durée: 6 h et 50 min
- Date de publication: 2023-03-01
- Langue: Anglais
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There are three types of people: First, those who stay fit and healthy; second, those who want to but have realized it’s easier said than done; and third, those who eat all they want, for you live only once. This book is for people across all these categories....
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La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Auteur(s): Emeric Lebreton
- Narrateur(s): Laurent Beaufreton
- Durée: 7 h et 8 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens savent ce qu'ils devraient manger pour être en bonne santé. Tout le monde sait ce qu'il faut faire, mais peu y parviennent. Pourquoi ? Tout simplement, parce que le cerveau n'y arrive pas. L'alimentation est en réalité une question de psychologie bien plus que de nutrition. Pulsions, grignotage, excès de nourritures grasses et sucrées, tous ces travers font grimper le poids sur la balance et provoquent de terribles maladies.
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La méthode 10/10
- Ce livre fait perdre 10 kg et vivre 10 ans de plus
- Narrateur(s): Laurent Beaufreton
- Durée: 7 h et 8 min
- Date de publication: 2020-06-03
- Langue: Français
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Habituellement, la diététique est une question réservée aux nutritionnistes. Or force est de constater qu'aujourd'hui la plupart des gens...
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Fat Mind, Fat Body - An Effective & Lasting Weight Loss Solution
- Now Includes Hypnotic Weight Loss Audio & Free Chapters of Best-Selling Books
- Auteur(s): Benjamin Bonetti
- Narrateur(s): Benjamin P Bonetti
- Durée: 3 h et 50 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Fed up with your fat body? Isn't it time that you changed? Benjamin Bonetti, international best-selling hypnotherapist, has combined all of his skills to produce this truly fantastic support tool for those struggling to get to grips of their weight-loss journey.
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Amazing !!
- Écrit par Princess Sharon le 2023-01-29
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Fat Mind, Fat Body - An Effective & Lasting Weight Loss Solution
- Now Includes Hypnotic Weight Loss Audio & Free Chapters of Best-Selling Books
- Narrateur(s): Benjamin P Bonetti
- Durée: 3 h et 50 min
- Date de publication: 2014-11-24
- Langue: Anglais
- Fed up with your fat body? Isn't it time that you changed? Here's how....
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- Auteur(s): Michael Matthews
- Narrateur(s): Elliott Denkers
- Durée: 13 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
-
Performance
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Histoire
You can get that beautiful “beach-ready” body without following a bland, boring, bodybuilding diet and without doing exhausting strength training workouts you hate. And this exercise book shows you how.
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Does not speak to women at all
- Écrit par Jessica le 2018-09-22
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Thinner Leaner Stronger
- The Simple Science of Building the Ultimate Female Body
- Narrateur(s): Elliott Denkers
- Durée: 13 h et 39 min
- Date de publication: 2013-11-05
- Langue: Anglais
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You can get that beautiful “beach-ready” body without following a bland, boring, bodybuilding diet and without doing exhausting strength training workouts you hate. And this exercise book shows you how....
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The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
- A Woman's Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More
- Auteur(s): Jessica Ortner
- Narrateur(s): Jessica Ortner
- Durée: 10 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Placing conditions on our lives and our happiness has become the norm: We must establish a career before looking for a relationship. We must find love before feeling fulfilled. We must feel stressed out until we finish everything on our to-do list. But by far, the most common conditions we put on ourselves revolve around our weight - no love until we lose the weight, no pursuing a dream until we lose the weight, no happiness until we lose the weight. But now there’s a better option.
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Life changing book . Thank you Jessica !
- Écrit par Buyer le 2020-12-10
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The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence
- A Woman's Guide to Stressing Less, Weighing Less, and Loving More
- Narrateur(s): Jessica Ortner
- Durée: 10 h et 28 min
- Date de publication: 2014-05-13
- Langue: Anglais
- Placing conditions on our lives and our happiness has become the norm: We must establish a career before looking for a relationship....
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Ketocontinuum: Consistently Keto Diet for Life
- Auteur(s): Annette Bosworth MD
- Narrateur(s): Annette Bosworth MD
- Durée: 12 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ketocontinuum shares David's ketogenic journey from failing health to vibrancy. Author and internal medicine physician, Annette Bosworth, M.D., (Dr. Boz), uses the steps outlined in the Ketocontinuum to improve her patients' health at her clinic, Meaningful Medicine, located in Sioux Falls, South Dakota, USA. Ketocontinuum walks the listener through Dr. Bosworth's revolutionary protocol she practices at her medical clinic. Ketocontinuum combines the latest developments in brain research, sleep, and keto-chemistry's impact on health.
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Unbelievable!
- Écrit par Tricia Darby le 2021-02-16
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Ketocontinuum: Consistently Keto Diet for Life
- Narrateur(s): Annette Bosworth MD
- Durée: 12 h et 48 min
- Date de publication: 2021-02-10
- Langue: Anglais
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Ketocontinuum shares David's ketogenic journey from failing health to vibrancy. Author and internal medicine physician, Annette Bosworth, M.D., (Dr. Boz), uses the steps outlined in the Ketocontinuum to improve her patients' health at her clinic, Meaningful Medicine....
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Metabolism Repair for Women
- A Compassionate, Science-Based Guide to Balancing Insulin, Losing Weight, and Improving Health
- Auteur(s): Lara Briden
- Narrateur(s): Lara Briden
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Through a compassionate lens, Metabolism Repair for Women explores how both eating behavior and energy expenditure are not under conscious control. Instead, they’re subject to the brain’s regulatory mechanism. And if you have metabolic dysfunction (i.e., insulin resistance, hypoglycemia, and/or weight gain), it’s because something is amiss with that regulatory mechanism.
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Metabolism Repair for Women
- A Compassionate, Science-Based Guide to Balancing Insulin, Losing Weight, and Improving Health
- Narrateur(s): Lara Briden
- Durée: 11 h et 1 min
- Date de publication: 2024-05-31
- Langue: Anglais
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Through a compassionate lens, Metabolism Repair for Women explores how both eating behavior and energy expenditure are not under conscious control. Instead, they’re subject to the brain’s regulatory mechanism.
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Auteur(s): Sara Szal Gottfried
- Narrateur(s): Tanya Eby
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
The Harvard-educated physician and New York Times best-selling author of The Hormone Cure shows you how to grow new receptors for your seven metabolic hormones, making you lose weight and feel great fast! When it comes to weight loss, most people don't think about hormones.
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Pseudoscience
- Écrit par Mileena Stewart le 2021-05-03
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The Hormone Reset Diet
- Heal Your Metabolism to Lose Up to 15 Pounds in 21 Days
- Narrateur(s): Tanya Eby
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2015-03-17
- Langue: Anglais
- The Harvard-educated physician and New York Times best-selling author of The Hormone Cure shows you how to grow new receptors for your seven metabolic hormones....
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Estrogeneration
- How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
- Auteur(s): Anthony G. Jay
- Narrateur(s): Anthony G. Jay
- Durée: 7 h et 54 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
The devastating truth about a class of chemicals called "estrogenics" and how your daily exposures can cause weight gain, depression, infertility and many other exploding health problems.
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Loved it!
- Écrit par Rudolf K Spajic le 2020-01-27
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Estrogeneration
- How Estrogenics Are Making You Fat, Sick, and Infertile
- Narrateur(s): Anthony G. Jay
- Durée: 7 h et 54 min
- Date de publication: 2017-03-10
- Langue: Anglais
- The devastating truth about a class of chemicals called "estrogenics" and how exposure can cause weight gain, depression, infertility and many other exploding health problems....
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The New Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health and Boundless Energy
- Auteur(s): Mark Sisson
- Narrateur(s): Brad Kearns
- Durée: 11 h et 53 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
The New Primal Blueprint serves as the ultimate road map for anyone wishing to make the shift from flawed conventional wisdom about diet and exercise to a healthy, happy empowering lifestyle patterned after the evolutionary-tested behaviors of our hunter-gatherer ancestors. The book details the 10 immutable Primal Blueprint lifestyle laws that enable empower you to reprogram your genes to direct in the direction of weight loss, health, and longevity.
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Take a breath
- Écrit par Anne le 2024-06-01
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The New Primal Blueprint
- Reprogram Your Genes for Effortless Weight Loss, Vibrant Health and Boundless Energy
- Narrateur(s): Brad Kearns
- Durée: 11 h et 53 min
- Date de publication: 2017-01-20
- Langue: Anglais
- The New Primal Blueprint serves as the ultimate road map for anyone wishing to make the shift from flawed conventional wisdom about diet and exercise to a healthy, happy empowering lifestyle....
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Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit
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Two Meals a Day
- The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
- Auteur(s): Mark Sisson
- Narrateur(s): Brad Kearns
- Durée: 11 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you sick and tired of struggling through regimented diets that work for a minute and then become unsustainable? It’s time to embrace a simple, scientifically validated plan that transcends gimmicks and avoids the stress of regimented macros and mealtimes. Health and fitness expert Mark Sisson presents a comprehensive lifestyle approach based on the principles of intermittent fasting. He’ll teach you how to gracefully burn body fat while keeping your energy, focus, and positive attitude.
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Brad Kearns Narrator of the Year
- Écrit par Amanda B. le 2021-07-01
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Two Meals a Day
- The Simple, Sustainable Strategy to Lose Fat, Reverse Aging, and Break Free from Diet Frustration Forever
- Narrateur(s): Brad Kearns
- Durée: 11 h et 26 min
- Date de publication: 2021-03-09
- Langue: Anglais
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The New York Times best-selling author of The Primal Blueprint and The Keto Reset Diet, Mark Sisson, turns his health and fitness expertise to the latest diet trend, which he has coined “intermittent eating”....
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Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit
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Savor Every Bite
- Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy
- Auteur(s): Lynn Rossy PhD
- Narrateur(s): Megan Tusing
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
Do you turn to food when you're feeling bored, depressed, or anxious? Do you judge your body for not fitting into some ideal shape or size? If so, you aren't alone. Diet culture has sabotaged our relationship with food and our bodies. As a result, many of us are confused - attaching shame to our food choices and judging our bodies. It's time to break free! Savor Every Bite offers powerful mindfulness and compassion practices for soothing difficult emotions and cultivating positive coping strategies.
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Savor Every Bite
- Mindful Ways to Eat, Love Your Body, and Live with Joy
- Narrateur(s): Megan Tusing
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2021-07-13
- Langue: Anglais
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Many of us are confused - attaching shame to our food choices and judging our bodies. It's time to break free! Savor Every Bite offers powerful mindfulness and compassion practices for soothing difficult emotions and cultivating positive coping strategies....
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