Exercise Training

Liste de produits
    • Step by Step Program on Training, Cardio and Nutrition - Bodybuilding Series, Volume 7
    • Auteur(s): Felix Harder
    • Narrateur(s): Stephen Reichert
    • Série: Bodybuilding, Livre 7
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2017-08-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • What you need to know about cardio as a hardgainer. 3 different workout programs for beginners, intermediates, and advanced trainees....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • Wie du durch perfektes Training und optimale Ernährung deinen Traumkörper Erreichst [As You Reach Your Dream Body Through Perfect Training and Optimal Nutrition]
    • Auteur(s): René Engert
    • Narrateur(s): Calzone di Napoli
    • Durée: 1 h et 38 min
    • Date de publication: 2017-02-08
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Muskelaufbau - so funktioniert es wirklich....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit

    • 21 Power Tactics That Will Transform Your Workout Results
    • Auteur(s): Marc McLean
    • Narrateur(s): Evan Schmitt
    • Durée: 5 h et 39 min
    • Date de publication: 2019-04-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Finally get the amazing results you deserve for your hard-earned gym efforts. Have you been training hard, eating clean, doing everything you’re supposed to do...but still not getting the fitness results you want? Find out more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Home Guide to Strength Training
    • Auteur(s): Harry Sloan
    • Narrateur(s): Natalie Gooding
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2023-01-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Want to stay strong, active, and independent as you get older? What if you could reverse the signs and symptoms of aging simply by making exercise a part of your daily routine? Well, with Workout for Seniors Volume I you can....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • PSOAS Training - Pilates - Yin Yoga - Neuroathletik für Einsteiger
    • Auteur(s): Moritz Engberts
    • Narrateur(s): Lucas Blasius
    • Durée: 8 h et 58 min
    • Date de publication: 2023-01-26
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • "PSOAS Training": Zwickt’s im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden – und das alles, obwohl Sie...

    Prix courant: 25,93$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,93$ ou 1 crédit

    • A Complete Guide to Building Confidence, Strength, and Curves Through Weight Training
    • Auteur(s): Scott Powers
    • Narrateur(s): Jason Belvill
    • Durée: 3 h et 27 min
    • Date de publication: 2020-12-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The fitness industry tries very hard to gloss over the less glamorous parts of achieving a healthier body and a happier life. It seems like everybody else already knows what to eat or how to use heavy weights and complicated machines....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Guidebook to Help Building Muscles with Science-Based Bodyweight Workout, Body Composition, Body Confidence & Mass Nutrition, Fitness Trainer Tips That Truly Make an Impact to Bodybuilding Results
    • Auteur(s): Henrik Mulford
    • Narrateur(s): Kelly Rhodes
    • Durée: 5 h et 13 min
    • Date de publication: 2021-03-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you ready to join the club? If your desire is to build a stronger and well-chiseled body naturally without steroids; then this is the book for you! It will not only enable you shape the body of your dreams, but it will also empower you to stay the course....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Ultimate Training Manual to Build Muscle over 40
    • Auteur(s): Wisdom Authority Publishing
    • Narrateur(s): W. D. Carney
    • Durée: 1 h et 15 min
    • Date de publication: 2020-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It used to be unimaginable that someone past the age of 40 could create a body virtually indistinguishable from that of someone in their 20s. But paging through any bodybuilding magazine today will reveal it's not just possible, but relatively common....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Calisthenics: Bodyweight Training Creating Ridiculous Physiques Without the Gym
    • Auteur(s): Milo Kemp
    • Narrateur(s): John William Cantees
    • Durée: 3 h et 34 min
    • Date de publication: 2020-10-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to get an athletic body without going to the gym even if no other workout routine has worked for you before? Well, with only 18 percent of gym users going consistently, chances are you do....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Durch neurozentriertes Training Kraft, Koordination und Fitness gezielt verbessern - inkl. 10-Wochen-Actionplan & Aufwärmprogramm für das Neuroathletiktraining
    • Auteur(s): Phillip Roden
    • Narrateur(s): Mario Kunze
    • Durée: 3 h et 7 min
    • Date de publication: 2020-08-18
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Du hast das Gefühl, bei deinem Training nicht mehr weiter zu kommen? Dich plagen Schmerzen bei einigen Bewegungen? Deine Augen sind von...

    Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,77$ ou 1 crédit

    • Solo Performance Training Edition©
    • Auteur(s): Trey Triplette
    • Narrateur(s): Lonnie Marts III
    • Durée: 26 min
    • Date de publication: 2020-08-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Perform better, longer, and recover faster. Start feeling better and discover your body’s full potential today....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • An Introduction to Body Weight Training Blitz
    • Auteur(s): J Steele
    • Narrateur(s): Chris Stephens
    • Durée: 39 min
    • Date de publication: 2020-04-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Fitness and strength building trends can be a dime a dozen. Those of us who have had a glimpse behind the fitness industry scenes have often seen first-hand what motivates it's gurus....

    Prix courant: 2,98$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 2,98$ ou 1 crédit

    • An Intuitive Training Approach to Pursue God in Fitness and Find Happiness
    • Auteur(s): Kasey Shuler
    • Narrateur(s): Kasey Shuler
    • Durée: 6 h et 30 min
    • Date de publication: 2019-12-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Have you ever felt bad about not exercising? Do you find yourself jumping from one program to the next because it was either too hard or too boring? Written by a personal trainer, Move for Joy will help you stop starting over....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 50+ Body Weight Strength Training for Women: The Blokehead Success Series
    • Auteur(s): The Blokehead
    • Narrateur(s): Chris Brinkley
    • Durée: 48 min
    • Date de publication: 2015-05-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I want to thank you and congratulate you for downloading the book. It contains proven steps and strategies on how to understand the underlying concepts of weight training for women....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • Top 10 Essential Body Weight Strength Training Equipments You Must Have Now: The Blokehead Success Series
    • Auteur(s): The Blokehead
    • Narrateur(s): Chris Brinkley
    • Durée: 37 min
    • Date de publication: 2015-05-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This book contains information on 10 of the most ideal pieces of workout equipment for bodyweight strength training....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • Beginner Workouts in Ballistic, Bodyweight Training & Cross Training
    • Auteur(s): Tom Craig
    • Narrateur(s): Millian Quinteros
    • Durée: 22 min
    • Date de publication: 2016-02-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Instead of jumping right into the instructions, this book will provide you first with all the necessary concepts that you need to learn in order to make the learning process a whole lot easier....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,31$ ou 1 crédit

    • The Beginner's Guide to Strength Training Through Calisthenic Workouts
    • Auteur(s): Josh Miller
    • Narrateur(s): Scott Slagle
    • Durée: 3 h et 13 min
    • Date de publication: 2021-03-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are new to exercise and fitness, this book will enable you to become competent in calisthenics and achieve high levels of strength and physical fitness. Heart-healthy cardiovascular training tips and advice are included....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Cómo Usar La Calistenia Para Estar en Forma Y Más Fuerte [How to Use Calisthenics to Get Fit and Stronger]
    • Auteur(s): Charlie Mason
    • Narrateur(s): Nicolas Riedel
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2021-03-22
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Su cuerpo es una máquina increíble, más fuerte y más capaz de lo que usted sabe y es en este libro donde aprenderá cómo mejorar y adaptar sus rutinas de acondicionamiento físico para aprovechar sus ejercicios de entrenamiento con pesas para obtener mejores resultados....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Core Strength Training to Build Muscle and Achieve a More Toned Body
    • Auteur(s): Virtuo Crusai
    • Narrateur(s): Kristen Osborne
    • Durée: 3 h et 14 min
    • Date de publication: 2022-11-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Stop sitting and suffering in silence. You can get up and start making a change as soon as today. This audiobook will teach, guide, and encourage you to burn fat, as well as build muscle to obtain a strong core and a lean, toned body....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Vom Spaziergänger zum Marathonläufer - Durch ganzheitliches Training mit System Schritt für Schritt zum Ziel - inkl. Trainingsplänen, Marathon-Coaching und Technik-Tipps
    • Auteur(s): Fabian Wechold
    • Narrateur(s): Jakob Seel
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2022-06-21
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Sie möchten mit dem Laufen durchstarten, aber statt Runner's High war bei der ersten Joggingrunde eher Hecheln angesagt? Im Park gucken Sie...

    Prix courant: 15,47$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,47$ ou 1 crédit