Fat Nutrition
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The Weight of the Nation
- Surprising Lessons about Diets, Food, and Fat from the Extraordinary Series from HBO Documentary Films
- Auteur(s): John Hoffman, Judith Salerno, Alexandra Moss
- Narrateur(s): Bernadette Dunne
- Durée: 5 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
America’s ever-expanding waistline—we see it, we hear about it, and we worry about it, but can anything be done about it? We know all the usual suspects: red meat, dairy, white flour, refined sugar, high-fructose corn syrup, a lack of exercise, too much television—the list goes on and on. It seems simple, right? Not really. There’s a lot more going on below the surface when it comes to what America is eating for dinner—and breakfast and lunch and in between.
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The Weight of the Nation
- Surprising Lessons about Diets, Food, and Fat from the Extraordinary Series from HBO Documentary Films
- Narrateur(s): Bernadette Dunne
- Durée: 5 h et 21 min
- Date de publication: 2012-04-24
- Langue: Anglais
- America’s ever-expanding waistline—we see it, we hear about it, and we worry about it, but can anything be done about it....
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High Intensity Circuit Training
- The New & Advanced Workout Routine for Burning Body Fat, Improve Your Fitness Levels, Develop a Determined Mindset, and Circuit Training for Weight Loss, Book 3
- Auteur(s): Andrew Hudson
- Narrateur(s): Nathan Brown
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is a combination of HIIT and circuit training that will allow you to build lean mass while burning body fat. This workout method takes less than 30 minutes of your time a day to be effective, and it helps boost your metabolism and develop mental strength.
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High Intensity Circuit Training
- The New & Advanced Workout Routine for Burning Body Fat, Improve Your Fitness Levels, Develop a Determined Mindset, and Circuit Training for Weight Loss, Book 3
- Narrateur(s): Nathan Brown
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2022-11-16
- Langue: Anglais
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Get ripped at home in weeks! Burn fat, build lean muscle mass, and improve your fitness ability (advanced home-workout guide)....
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Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners: 2 in 1
- A Keto Fasting Guide for Men and Women to Burn Fat, Heal Your Body, Reset Your Metabolism and Experience Rapid Weight Loss
- Auteur(s): Lionel Simon Brown
- Narrateur(s): Curtis Wright, Jim Rising
- Durée: 3 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover the science behind long-term sustainable weight loss, cleanse your body, and transform yourself through a healthier diet and lifestyle! No matter what your weight-loss goal is, where you are in your fitness journey, or how your life looks right now, this bundle is designed to take the headache out of making optimized diet and lifestyle-based decisions and will help you stay in perfect health and shape for the rest of your life.
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Ketogenic Diet and Intermittent Fasting for Beginners: 2 in 1
- A Keto Fasting Guide for Men and Women to Burn Fat, Heal Your Body, Reset Your Metabolism and Experience Rapid Weight Loss
- Narrateur(s): Curtis Wright, Jim Rising
- Durée: 3 h et 38 min
- Date de publication: 2022-02-10
- Langue: Anglais
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Discover the science behind long-term sustainable weight loss, cleanse your body, and transform yourself through a healthier diet and lifestyle....
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Hipnosis Para La Pérdida De Peso Extrema [Hypnosis for Extreme Weight Loss]
- Cómo Perder Peso Y Quemar Grasa Con La Auto-hipnosis [How to Lose Weight and Burn Fat with Self-Hypnosis]
- Auteur(s): Hypnotherapy Academy
- Narrateur(s): Hypnotherapy Academy
- Durée: 1 h et 46 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Toma el control, remodela tu cuerpo y desbloquea un futuro más brillante y saludable. Su viaje hacia la pérdida extrema de peso comienza con un simple clic. Transforma tu mente, remodela tu cuerpo. ¡Comience su viaje hoy mismo!
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Hipnosis Para La Pérdida De Peso Extrema [Hypnosis for Extreme Weight Loss]
- Cómo Perder Peso Y Quemar Grasa Con La Auto-hipnosis [How to Lose Weight and Burn Fat with Self-Hypnosis]
- Narrateur(s): Hypnotherapy Academy
- Durée: 1 h et 46 min
- Date de publication: 2024-03-08
- Langue: Espagnol
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Toma el control, remodela tu cuerpo y desbloquea un futuro más brillante y saludable. Su viaje hacia la pérdida extrema de peso comienza con un simple clic. Transforma tu mente, remodela tu cuerpo. ¡Comience su viaje hoy mismo!
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Trimming the Fat
- A Step-by-Step Plan for Lasting Weight Loss
- Auteur(s): Manon Huang
- Narrateur(s): Benjamin Amlyn
- Durée: 1 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Trimming the Fat: A Step-by-Step Plan for Lasting Weight Loss" is a comprehensive guide that provides listeners with a structured approach to achieving sustainable weight loss. This book is divided into several chapters, each addressing different aspects of weight loss and healthy living.
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Trimming the Fat
- A Step-by-Step Plan for Lasting Weight Loss
- Narrateur(s): Benjamin Amlyn
- Durée: 1 h et 49 min
- Date de publication: 2024-01-31
- Langue: Anglais
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"Trimming the Fat: A Step-by-Step Plan for Lasting Weight Loss" is a comprehensive guide that provides listeners with a structured approach to achieving sustainable weight loss. This book is divided into several chapters, each addressing different aspects of weight loss and healthy living....
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Fat Bombs
- Sweet, Savory and Health Living
- Auteur(s): Amanda Smith
- Narrateur(s): Angela Clark
- Durée: 3 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking to drop those excess pounds and get in shape? Would you like to successfully stay on the Keto diet but you have a serious sweet tooth? Are you looking for a resource with loads of mouthwatering, easy-to-make ketogenic desserts? Keto fat bombs are something that every keto dieter would love to try and a good know-how about them really helps. This book will equip you with useful knowledge about keto fat bombs and enable you to become a master in your kitchen when it comes to making some mouthwatering fat bombs.
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Fat Bombs
- Sweet, Savory and Health Living
- Narrateur(s): Angela Clark
- Durée: 3 h et 47 min
- Date de publication: 2020-04-06
- Langue: Anglais
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Keto fat bombs are something that every keto dieter would love to try and a good know-how about them really helps. This book will equip you with useful knowledge about keto fat bombs and enable you to become a master in your kitchen....
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Keto Diet for Your Inner Fat Kid
- Get Healthy by Unlocking Keto Meals that Even Your Inner Fat Kid Will Enjoy!
- Auteur(s): Chris Apex
- Narrateur(s): Samantha Novak
- Durée: 2 h et 16 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Welcome to your new favorite guide on the keto diet that will help you live your best healthy life without cravings and unrealistic food plans (we shall not live by kale alone, peeps). Now, there’s no reason for continued beef with your inner fat kid, as the keto diet will leave them jumping for joy while you still slay in those skinny jeans.
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Keto Diet for Your Inner Fat Kid
- Get Healthy by Unlocking Keto Meals that Even Your Inner Fat Kid Will Enjoy!
- Narrateur(s): Samantha Novak
- Durée: 2 h et 16 min
- Date de publication: 2022-07-05
- Langue: Anglais
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Welcome to your new favorite guide on the keto diet that will help you live your best healthy life without cravings and unrealistic food plans (we shall not live by kale alone, peeps)....
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Mediterranean Diet for Beginners: Your Essential Plan for Fast Fat Burn, Lose Weight Easily and Live a Healthy Lifestyle
- Complete Guide for Easy Weight Loss, Book 1
- Auteur(s): Josh Atkins
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 2 h et 38 min
- Version intégrale
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Histoire
Looking for the simplest and fastest way to lose weight? Are you ready to make a lifestyle change to improve your health? The Mediterranean diet is considered one of the best diets by scientists. It is a great way to build healthy eating habits that you will need to lose the weight and keep it off!
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Mediterranean Diet for Beginners: Your Essential Plan for Fast Fat Burn, Lose Weight Easily and Live a Healthy Lifestyle
- Complete Guide for Easy Weight Loss, Book 1
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 2 h et 38 min
- Date de publication: 2019-05-24
- Langue: Anglais
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Looking for the simplest and fastest way to lose weight? Are you ready to make a lifestyle change to improve your health? Listen to find out more....
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The Weight Loss Blueprint: Leave Fat, Low Self-Esteem, and Emotional Eating Behind
- A Practical Guide to Personal Transformation
- Auteur(s): Maya Soul
- Narrateur(s): Susan Greenway
- Durée: 2 h et 12 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Losing weight is not a fad. There are plenty of crash diets, miracle pills and over night solutions on the market. Luckily, none of them work. Weight loss is not just about your body changing shape, it's about you changing your self-image, upgrading your physical health and releasing trauma. In The Weight Loss Blueprint we cover three major aspects of losing weight: psychology, physiology, and spirituality.
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The Weight Loss Blueprint: Leave Fat, Low Self-Esteem, and Emotional Eating Behind
- A Practical Guide to Personal Transformation
- Narrateur(s): Susan Greenway
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2019-05-06
- Langue: Anglais
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Losing weight is not a fad. There are plenty of crash diets, miracle pills and over night solutions on the market. Luckily, none of them work. Weight loss is not just about your body changing shape, it's about you changing your self-image....
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Fat Therapy
- Narrateur(s): Wendy Purcell
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2015-02-16
- Langue: Anglais
- Weight loss and planning tips to assist readers reach their fitness goals....
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The Low Carb and Whole Foods Diet and Recipes
- The Ultimate Guide to a Healthy Eating Lifestyle; Fat-Burning Solutions; Simple and Easy Low Carb and Whole Foods Recipes
- Auteur(s): Bubba Mistry
- Narrateur(s): audiobooks2go
- Durée: 2 h et 57 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book is the ultimate guide to a healthy eating lifestyle, with fat-burning solutions, and simple and easy low-carb and whole-foods recipes. By listening to this book and safely adhering to the fat-burning solutions and recipes, you will not only lose weight in a safe and effective manner but also learn to implement heathy eating habits into your life, creating a healthy lifestyle. This guide covers a vast majority of topics that are beneficial to a healthy lifestyle.
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The Low Carb and Whole Foods Diet and Recipes
- The Ultimate Guide to a Healthy Eating Lifestyle; Fat-Burning Solutions; Simple and Easy Low Carb and Whole Foods Recipes
- Narrateur(s): audiobooks2go
- Durée: 2 h et 57 min
- Date de publication: 2022-09-07
- Langue: Anglais
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This book is the ultimate guide to a healthy eating lifestyle, with fat-burning solutions, and simple and easy low-carb and whole-foods recipes....
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Alkaline Diet Cookbook
- A Complete Guide to Losing Weight And Detox Naturally With Delicious Alkaline Diet Recipes
- Auteur(s): Albert Rowland
- Narrateur(s): Patricia Garcia
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you're trying to get healthy or lose weight, then following a diet focusing on alkaline foods may be just what you need. Alkaline foods, the vast majority of which are fruits and vegetables, are among the healthiest types and are frequently associated with the prevention and treatment of many diseases. We have collected over delicious and best selling recipes from around the world including soup recipes, salads, main dishes, side dishes, and much more. Enjoy!
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Alkaline Diet Cookbook
- A Complete Guide to Losing Weight And Detox Naturally With Delicious Alkaline Diet Recipes
- Narrateur(s): Patricia Garcia
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2017-07-17
- Langue: Anglais
- If you're trying to get healthy or lose weight, then following a diet focusing on alkaline foods may be just what you need. Alkaline foods, the vast majority of which are fruits and vegetables....
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Fat Bombs Keto Recipes in Minutes!
- Reduce Weight & Feel Rejuvenated
- Auteur(s): Elizabeth Caroline
- Narrateur(s): Becky Brabham
- Durée: 1 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Would you like to enjoy the snacks and desserts you love while helping you to lose weight? Unlike other books, this guide shares how to prepare the types of foods that let you maintain healthy fat level with ease.
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Fat Bombs Keto Recipes in Minutes!
- Reduce Weight & Feel Rejuvenated
- Narrateur(s): Becky Brabham
- Durée: 1 h et 38 min
- Date de publication: 2018-12-07
- Langue: Anglais
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Would you like to enjoy the snacks and desserts you love while helping you to lose weight? Unlike other books, this guide shares how to prepare the types of foods that let you maintain healthy fat level with ease....
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Adorable Fat Girl Takes Up Yoga
- Extraordinary Adventures in an Out-Size Leotard
- Auteur(s): Bernice Bloom
- Narrateur(s): Teresa-May Whittaker
- Durée: 3 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The adorable fat girl needs to do something to get fit, so she tries yoga. She signs up for a weekend retreat, packs up assorted snacks, and heads for the countryside to get in touch with her chi and her third eye. And that's when it all goes wrong. Featuring frantic chickens, an unexpected mud bath, men in loose-fitting shorts and no pants, calamitous headstands, a bizarre new friendship with a yoga guru, and a quick hospital trip.
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Adorable Fat Girl Takes Up Yoga
- Extraordinary Adventures in an Out-Size Leotard
- Narrateur(s): Teresa-May Whittaker
- Série: Adorable Fat Girl, Livre 9
- Durée: 3 h et 22 min
- Date de publication: 2018-08-23
- Langue: Anglais
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The adorable fat girl needs to do something to get fit, so she tries yoga. She signs up for a weekend retreat, packs up assorted snacks, and heads for the countryside to get in touch with her chi and her third eye. And that's when it all goes wrong....
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Keto Diet on a College Student Budget!
- The Ultimate Guide on How to Lose Weight Fast with a High-Fat Ketogenic Diet on a College Student's Budget!
- Auteur(s): Scarlett Proenza
- Narrateur(s): Nicolette Serrao
- Durée: 2 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Known for contributing to rapid weight loss through high-fats and low-carb, the keto diet has been around longer than some of those who follow it! Since it has spiked in popularity over the last few years, I've created this ultimate guide for beginners to successfully master quick weight loss without breaking the bank!
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Keto Diet on a College Student Budget!
- The Ultimate Guide on How to Lose Weight Fast with a High-Fat Ketogenic Diet on a College Student's Budget!
- Narrateur(s): Nicolette Serrao
- Durée: 2 h et 7 min
- Date de publication: 2022-02-21
- Langue: Anglais
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Known for contributing to rapid weight loss through high-fats and low-carb, the keto diet has been around longer than some of those who follow it....
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Ketogenic Diets and Intermittent Fasting 101 for Beginners
- Exposing the Magical Weight Loss and Healing Benefits of Keto with Intermittent Fasting + 20 Healthy Keto Recipes for Guaranteed Fat Burn
- Auteur(s): Cedar Bloom
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 2 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The ketogenic diet is one of the most popular eating trends of the 21st century. More of a lifestyle change than a diet, this high-fat/low-carb/moderate-protein plan has revolutionized the life and health of millions around the world. You will learn how the keto diet can do many things to improve your health and help you meet your wellness goals. In addition, you will discover how combining intermittent fasting with keto is a surefire way to achieve results faster and enjoy the benefits of your hard work long-term.
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Ketogenic Diets and Intermittent Fasting 101 for Beginners
- Exposing the Magical Weight Loss and Healing Benefits of Keto with Intermittent Fasting + 20 Healthy Keto Recipes for Guaranteed Fat Burn
- Narrateur(s): Dave Wright
- Durée: 2 h et 8 min
- Date de publication: 2022-02-04
- Langue: Anglais
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The ketogenic diet is one of the most popular eating trends of the 21st century. You will learn how the keto diet can do many things to improve your health and help you meet your wellness goals....
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Keto Diet
- On a College Student Budget!: The Ultimate Guide on How to Lose Weight Fast with a High-Fat Ketogenic Diet on a College Student's Budget!
- Auteur(s): Scarlett Proenza
- Narrateur(s): Nicolette Serrao
- Durée: 2 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Known for contributing to rapid weight loss through high fats and low carbs, the keto diet has been around longer than some of those who follow it! Since it has spiked in popularity over the last few years, I've created this ultimate guide for you to successfully master quick weight loss without breaking the bank!
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Keto Diet
- On a College Student Budget!: The Ultimate Guide on How to Lose Weight Fast with a High-Fat Ketogenic Diet on a College Student's Budget!
- Narrateur(s): Nicolette Serrao
- Durée: 2 h et 7 min
- Date de publication: 2021-12-22
- Langue: Anglais
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Known for contributing to rapid weight loss through high fats and low carbs, the keto diet has been around longer than some of those who follow it! Since it has spiked in popularity recently, I've created this guide for you to successfully master weight loss without breaking the bank....
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El Libro Completo De Preparación De Comidas [The Complete Meal Preparation Book]
- Auteur(s): Charlie Mason
- Narrateur(s): Guido Pacho
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted! Cuando siente que está ocupado las 24 horas del día, puede ser muy difícil encontrar el momento para preparar una comida nutritiva para usted y su familia.
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El Libro Completo De Preparación De Comidas [The Complete Meal Preparation Book]
- Narrateur(s): Guido Pacho
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2021-03-24
- Langue: Espagnol
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Si está interesado en ahorrar tiempo y energía a través de estrategias de preparación de comidas eficientes e inteligentes, El Libro Completo de Preparación de Comidas ¡es el libro para usted....
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Hungry Girl
- The Official Survival Guides: Tips & Treats for Guilt-Free Eating
- Auteur(s): Lisa Lillien
- Narrateur(s): Lisa Lillien
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Hungry Girl: The Official Survival Guide is brimming with tips and tricks for making smarter food choices no matter where you are. Told with Hungry Girl's inimitable wit and sassy style, Hungry Girl: The Official Survival Guide will help you tackle any and every food challenge. No problem.
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Hungry Girl
- The Official Survival Guides: Tips & Treats for Guilt-Free Eating
- Narrateur(s): Lisa Lillien
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2009-04-14
- Langue: Anglais
- Hungry Girl: The Official Survival Guide is brimming with tips and tricks for making smarter food choices no matter where you are....
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The Paleo Cookbook for Entertaining
- 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet
- Auteur(s): Anne Wolfinger
- Narrateur(s): Elaine Kvernum
- Durée: 1 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Dieting and entertaining are two words never uttered in the same sentence - until now. The Paleo Cookbook for Entertaining: 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet is the quintessential guide to both feeding a hungry crowd and maintaining your healthy Paleo diet. Inside you will find meals and appetizers that adhere to your Paleo dieting needs without sacrificing taste. No one will ever guess that any of the delicious meals you've made are as good for you as they are good to you.
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The Paleo Cookbook for Entertaining
- 45 Paleo Recipes to Savor and Share While Sticking to Your Paleo Diet
- Narrateur(s): Elaine Kvernum
- Durée: 1 h et 21 min
- Date de publication: 2016-10-11
- Langue: Anglais
- This book is the quintessential guide to both feeding a hungry crowd and maintaining your healthy Paleo diet....
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