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Liste de produits
    • The Habits You Need to Ditch Diet Culture, Lose Weight, and Fix Your Relationship with Food Forever
    • Auteur(s): Abby Langer
    • Narrateur(s): Natalie Duke
    • Durée: 6 h et 58 min
    • Date de publication: 2021-05-20
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 23 évaluations
    • Empowering, inclusive, smart, and a must-have, Good Food, Bad Diet will give you the tools to reject diets, repair your relationship with food, and lose weight so you can move on with your life....

    Prix courant: 40,33$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 40,33$ ou 1 crédit

    • Adventures in the Art and Science of Fasting
    • Auteur(s): Steve Hendricks
    • Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
    • Durée: 17 h et 44 min
    • Date de publication: 2022-09-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 8 évaluations
    • A journalist takes listeners into the science and history of intermittent fasting, an ancient practice in the middle of a red-hot resurgence, exploring the body's power to heal itself....

    Prix courant: 55,98$ ou 1 crédit

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    • The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
    • Auteur(s): Dr. Mark Hyman MD
    • Narrateur(s): Kiff VandenHeuvel
    • Durée: 12 h et 10 min
    • Date de publication: 2020-08-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 5 évaluations
    • Find balance in your life and in your blood sugar with the easy-to-follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body....

    Prix courant: 32,31$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 20,87$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,87$ ou 1 crédit

    • A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
    • Auteur(s): Uma Naidoo MD
    • Narrateur(s): Deepti Gupta
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2023-12-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • A revolutionary full-body approach to relieving anxiety, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Weight Loss Simplified
    • Auteur(s): Tim Steele
    • Narrateur(s): Matthew Boston
    • Durée: 7 h et 37 min
    • Date de publication: 2017-04-25
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Potatoes contains natural drug-like agents that affect inflammation, hunger, insulin, sleep, dreams, mood, and body weight....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Docteur Phil McGraw
    • Narrateur(s): Jean Leclerc
    • Durée: 2 h et 27 min
    • Date de publication: 2022-08-24
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • J’ai l’intention ici de vous confronter à vous-même et au problème de votre poids. Et je veux le faire d’une manière que vous n’avez jamais connue à ce jour....

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

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    • Lower Blood Pressure, Reduce Cholesterol and Manage Diabetes Naturally
    • Auteur(s): Nathalie Seaton
    • Narrateur(s): Catherine O'Connor
    • Série: Health & Fitness, Livre 13
    • Durée: 3 h et 35 min
    • Date de publication: 2019-10-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • DASH diet - Best Diet Overall ranking for eight years in a row (2011-2018) by the panel of experts assembled by US News & World Report. To receive top ratings a diet must be easy to follow, nutritious, safe, effective for weight loss, and protective against chronic diseases....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • 7 Psychological Tricks That Keep You Motivated To Lose Weight
    • Auteur(s): Derek Doepker
    • Narrateur(s): Derek Doepker
    • Durée: 47 min
    • Date de publication: 2015-07-10
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 49 évaluations
    • Derek Doepker reveals what years' worth of psychological research has shown to be hands-down the most effective methods of transforming your habits....

    Prix courant: 3,99$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Danna Korn
    • Narrateur(s): Marguerite Gavin
    • Durée: 13 h et 45 min
    • Date de publication: 2019-06-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you have a wheat allergy, gluten intolerance, celiac disease, or you just want to enjoy the benefits of a diet free of wheat, barley, and rye, then this guide is for you. Trusted author Danna Korn explains the medical problems associated with gluten....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

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    • How Science Shows a Plant-Based Diet Could Save Your Life (and the Planet)
    • Auteur(s): Simon Hill
    • Narrateur(s): Simon Hill
    • Durée: 10 h et 50 min
    • Date de publication: 2021-07-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 32 évaluations
    • Before transitioning to a plant-based diet Simon held many of the common misconceptions....

    Prix courant: 32,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • Discover the Foods That Are Making You Sick and Tired - and Feel Better Fast
    • Auteur(s): Tom Malterre, Alissa Segersten
    • Narrateur(s): Jeffrey Bland - foreword, Tom Malterre
    • Durée: 6 h et 45 min
    • Date de publication: 2015-03-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 7 évaluations
    • Complete with over 100 delicious recipes, shopping lists, and meal plans, The Elimination Diet is a complete resource for you to improve your health....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Why Eating Takeout, Enjoying Dessert, and Taking the Stress Out of Dieting Leads to Weight Loss That Lasts
    • Auteur(s): Adam Bornstein
    • Narrateur(s): Gary Tiedemann
    • Durée: 7 h et 5 min
    • Date de publication: 2023-05-23
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 6 évaluations
    • Here’s a can’t-miss plan that will build unbreakable habits by incorporating mindset changes, easy restaurant options, and more from “the perfect person to blaze a better path” (Arnold Schwarzenegger)....

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
    • Auteur(s): John J. Evans, Douglas Abrams, B. K. S. Iyengar
    • Narrateur(s): Patricia Walden
    • Durée: 5 h et 11 min
    • Date de publication: 2005-09-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 36 évaluations
    • The world's leading teacher of yoga shows how we can transform ourselves by bringing yogic principles into all aspects of daily living....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • The Surprising Science Behind Why We Gain Weight and How We Can Prevent - and Reverse - It
    • Auteur(s): Richard J. Johnson MD
    • Narrateur(s): Jonathan Todd Ross
    • Durée: 9 h et 24 min
    • Date de publication: 2022-02-15
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 18 évaluations
    • Nature puts a “survival switch” in our bodies to protect us from starvation. Stuck in the “on” position, it’s the hidden source of weight gain, heart disease, and many other common health struggles. But you can turn it off....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The Surprising Truth About Wheat, Carbs, and Sugar - Your Brain's Silent Killers
    • Auteur(s): David Perlmutter, Kristin Loberg
    • Narrateur(s): Peter Ganim
    • Durée: 9 h et 18 min
    • Date de publication: 2013-09-17
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 90 évaluations
    • The devastating truth about the effects of wheat, sugar, and carbs on the brain, with a 30-day plan to achieve optimum health.....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit

    • Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity
    • Auteur(s): Tracee Stanley
    • Narrateur(s): Tracee Stanley
    • Durée: 6 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-03-09
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 8 évaluations
    • Tracee Stanley draws on over 20 years of experience as a Yoga Nidra teacher and practitioner to introduce the history of Yoga Nidra, mind and body relaxation, and the surprising power of rest in our daily lives....

    Prix courant: 22,80$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,80$ ou 1 crédit

    • How a Daring Band of Misfits Mastered the Lost Secrets of Strength and Endurance
    • Auteur(s): Christopher McDougall
    • Narrateur(s): Nicholas Guy Smith
    • Durée: 13 h et 56 min
    • Date de publication: 2015-04-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 34 évaluations
    • The best-selling author of Born to Run now travels to the Mediterranean, where he discovers that the secrets of ancient Greek heroes are still alive and well on the island of Crete, and ready to be unleashed in the muscles and minds of casual athletes and aspiring heroes everywhere....

    Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit

    • A Guide to Finding Joy in Unexpected Places
    • Auteur(s): Sam Chase
    • Narrateur(s): Daniel Henning
    • Durée: 6 h et 57 min
    • Date de publication: 2020-05-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In Yoga and the Pursuit of Happiness, you'll discover that lasting happiness is already at your fingertips - in the small, everyday moments inherently infused with purpose and meaning....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit