Health Exercise

Liste de produits
    • So Is Cardio, and There’s a Better Way to Have the Body You Want
    • Auteur(s): Dr. John Jaquish, Henry Alkire
    • Narrateur(s): Phoenix Phillips
    • Durée: 5 h et 38 min
    • Date de publication: 2020-12-07
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 32 évaluations
    • Fitness may be the most failed human endeavor, and exercise science has missed some obvious principles that, when enacted, will turn you into the superhuman that you've always wanted to be. Authors Dr. John Jaquish and Henry Alkire explore the science that supports this argument...

    Prix courant: 20,19$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,19$ ou 1 crédit

    • How Exercise Helps Us Find Happiness, Hope, Connection, and Courage
    • Auteur(s): Kelly McGonigal
    • Narrateur(s): Kelly McGonigal
    • Durée: 7 h et 52 min
    • Date de publication: 2019-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 57 évaluations
    • Exercise is health-enhancing and life-extending, yet many of us feel it's a chore. But as Kelly McGonigal reveals, it doesn't have to be. Movement can and should be a source of joy....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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    • The Most Sustainable Diet and Workout Ever Made: Burn Fat, Get Strong, and Enjoy Your Favorite Foods Guilt Free
    • Auteur(s): Jordan Syatt, Michael Vacanti
    • Narrateur(s): Jordan Syatt, Michael Vacanti
    • Durée: 4 h et 40 min
    • Date de publication: 2022-06-07
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 36 évaluations
    • Gary Vaynerchuk's personal trainers explain how you can enjoy your favorite foods without guilt while losing weight, getting stronger, and improving your health....

    Prix courant: 22,13$ ou 1 crédit

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    • Awaken to Love Through Raw Truth, Radical Healing, and Conscious Action
    • Auteur(s): Seane Corn
    • Narrateur(s): Seane Corn
    • Durée: 10 h
    • Date de publication: 2019-09-03
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 63 évaluations
    • Celebrated yoga teacher and activist Seane Corn shares pivotal accounts of her life with raw honesty - enriched with in-depth spiritual teachings - to help us heal, evolve, and change the world....

    Prix courant: 21,92$ ou 1 crédit

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    • The Yoga Journey to Wholeness, Inner Peace, and Ultimate Freedom
    • Auteur(s): John J. Evans, Douglas Abrams, B. K. S. Iyengar
    • Narrateur(s): Patricia Walden
    • Durée: 5 h et 11 min
    • Date de publication: 2005-09-12
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 36 évaluations
    • The world's leading teacher of yoga shows how we can transform ourselves by bringing yogic principles into all aspects of daily living....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • The History and Principles of China’s Most Explosive Martial Art
    • Auteur(s): Danny Xuan, John Little
    • Narrateur(s): P.J. Ochlan
    • Durée: 9 h et 27 min
    • Date de publication: 2021-06-08
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 7 évaluations
    • Wing Chun is the most popular form of Chinese kung fu in the world today, with more than four million practitioners. This guide will fascinate and educate anyone interested in the martial arts, from beginner to master....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • A Woman's Guide to the Heart and Spirit of the Yoga Sutras
    • Auteur(s): Nischala Joy Devi
    • Narrateur(s): Nischala Joy Devi
    • Durée: 6 h et 31 min
    • Date de publication: 2021-09-13
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • In The Secret Power of Yoga, Nischala Joy Devi guides the listener to the heart and spirit of yoga by offering a commentary on Patanjali's Yoga Sutras that emanates from an intuitive, feminine, heart-centered approach....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Build a Bulletproof Body for Extreme Adventure in 365 Days
    • Auteur(s): Ross Edgley
    • Narrateur(s): Luke Francis
    • Durée: 8 h et 45 min
    • Date de publication: 2021-09-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 20 évaluations
    • From world-renowned adventurer and bestselling author of The Art of Resilience and The World’s Fittest Book, comes the ultimate blueprint to building a bulletproof body....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 30,09$ ou 1 crédit

    • Yoga Nidra for Deep Relaxation and Awakened Clarity
    • Auteur(s): Tracee Stanley
    • Narrateur(s): Tracee Stanley
    • Durée: 6 h et 35 min
    • Date de publication: 2021-03-09
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 8 évaluations
    • Tracee Stanley draws on over 20 years of experience as a Yoga Nidra teacher and practitioner to introduce the history of Yoga Nidra, mind and body relaxation, and the surprising power of rest in our daily lives....

    Prix courant: 22,80$ ou 1 crédit

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    • Comment s'élever en se libérant des toxines émotionnelles, physiques et énergétiques
    • Auteur(s): Doreen Virtue, Robert Reeves
    • Narrateur(s): Caroline Boyer
    • Durée: 2 h et 32 min
    • Date de publication: 2015-09-17
    • Langue: Français
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Se détoxiquer avec l'aide des anges permet d'éliminer les impuretés présentes dans le corps, de diminuer sa fatigue et de se guérir des dépendances...

    Prix courant: 19,97$ ou 1 crédit

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    • The Road Map for the +40 Rider Who Wants to Train Hard, Ride Fast and Stay Healthy
    • Auteur(s): Phil Cavell
    • Narrateur(s): Phil Cavell
    • Durée: 9 h et 49 min
    • Date de publication: 2022-02-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • Renowned cycling biomechanics pioneer Phil Cavell explores the growing trend of middle-aged and older cyclists seeking to achieve high-level performance...

    Prix courant: 19,12$ ou 1 crédit

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    • Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
    • Auteur(s): Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
    • Narrateur(s): Uma Dinsmore-Tuli, Nirlipta Tuli
    • Durée: 22 h et 25 min
    • Date de publication: 2022-06-28
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Discover the energizing and healing benefits of yoga nidra with this empowering beginner's guide.

    Prix courant: 34,96$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
    • Auteur(s): Matt Fitzgerald, Ben Rosario
    • Narrateur(s): Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-03-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • In this eye-opening follow-up to 80/20 Running, running and fitness expert Matt Fitzgerald teams with Olympic coach Ben Rosario to give cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 26,65$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,65$ ou 1 crédit

    • A Guide for the Journey to Your True Calling
    • Auteur(s): Stephen Cope
    • Narrateur(s): Kevin M. Connolly
    • Durée: 9 h et 46 min
    • Date de publication: 2017-11-01
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 36 évaluations
    • Using the 2,000-year-old Bhagavad Gita as a guide, Cope takes listeners on a step-by-step journey to discover their true callings, or dharma....

    Prix courant: 18,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,40$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Mark Rippetoe, Andy Baker
    • Narrateur(s): Mark Rippetoe
    • Durée: 12 h et 21 min
    • Date de publication: 2019-09-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 11 évaluations
    • Practical Programming for Strength Training - 3rd Edition addresses the topic of training. It details the mechanics of the process, from the basic physiology of adaptation to the specific programs that apply these principles to novice, intermediate, and advanced lifters....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 23,75$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 23,75$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,55$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,55$ ou 1 crédit