Mental Health Disorders
-
-
Show Your Anxiety Who's Boss
- A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
- Auteur(s): Joel Minden PhD, Seth J. Gillihan PhD - foreword
- Narrateur(s): Daniel Henning
- Durée: 7 h et 2 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Is anxiety running your life? Does it dictate where you go, what you do, or who you spend time with? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere - that's why you need simple, in-the-moment skills to stay grounded when worry takes hold. This user-friendly guide will help you gain the upper hand on anxiety, and stop avoiding the people, places, and things that make you anxious - and start living the life you were meant to live.
-
Show Your Anxiety Who's Boss
- A Three-Step CBT Program to Help You Reduce Anxious Thoughts and Worry
- Narrateur(s): Daniel Henning
- Durée: 7 h et 2 min
- Date de publication: 2021-04-06
- Langue: Anglais
-
Is anxiety running your life? Does it dictate where you go, what you do, or who you spend time with? Does it keep you trapped in a bubble of fear and panic? Anxiety can happen anytime, anywhere - that's why you need simple, in-the-moment skills to stay grounded when worry takes hold....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
The Inside Scoop on Eating Disorder Recovery
- Advice from Two Therapists Who Have Been There
- Auteur(s): Colleen Reichmann PSYD, Jennifer Rollin LCSW-C
- Narrateur(s): Anna Caputo
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Written from the perspective of two eating disorder therapists, both of whom are recovered from their own eating disorders, this book uses humor, personal narratives, and research-proven techniques to offer specific actionable guidelines on how to reclaim one's life from an eating disorder. The authors explain the difference between dieting and eating disorders, break down the stages of recovery, and provide tips on how to thrive in each stage. Tangible exercises at the end of each chapter provide listeners with advice and tips on implementing this approach to recovery in their lives.
-
-
Excellent
- Écrit par Tim le 2023-04-24
-
The Inside Scoop on Eating Disorder Recovery
- Advice from Two Therapists Who Have Been There
- Narrateur(s): Anna Caputo
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2022-04-19
- Langue: Anglais
-
The Inside Scoop on Eating Disorder Recovery is a fresh, smart, how-to book that helps people with eating disorders to heal their relationship with food, their bodies, and ultimately themselves....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit
-
-
-
When Panic Attacks
- The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
- Auteur(s): David D. Burns MD
- Narrateur(s): Kaleo Griffith
- Durée: 13 h et 23 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Do you toss and turn at night with a knot in your stomach, worrying about your job, your family, work, your health, or relationships? Do you suffer from crippling shyness, obsessive doubts, or feelings of insecurity? Are you plagued by fears, phobias, or panic attacks? The truth is you can defeat your fears. In When Panic Attacks, Dr. Burns takes you by the hand and shows you how to overcome every conceivable kind of anxiety.
-
-
Excellent insight
- Écrit par Me le 2021-04-11
-
When Panic Attacks
- The New, Drug-Free Anxiety Therapy That Can Change Your Life
- Narrateur(s): Kaleo Griffith
- Durée: 13 h et 23 min
- Date de publication: 2017-03-07
- Langue: Anglais
- When Panic Attacks is an indispensable handbook for anyone who's worried sick and sick of worrying....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,22$ ou 1 crédit
-
-
-
Habits for Mastering Depression
- 10 Steps to Understanding, Surviving and Thriving
- Auteur(s): Dr Tim Sharp
- Narrateur(s): Dr Tim Sharp
- Durée: 3 h et 39 min
- Production originale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Depression is one of the most common forms of psychological distress, with over 280 million people around the world estimated to be living with depression. While depression is extremely common, the good news is it's also extremely treatable. Based on Dr Tim Sharp's three decades of knowledge and experience, Habits for Mastering Depression is a 10-step program to guide your journey to understanding, managing and mastering your depression.
-
-
depression is being unhealthy
- Écrit par Dez le 2022-09-17
-
Habits for Mastering Depression
- 10 Steps to Understanding, Surviving and Thriving
- Narrateur(s): Dr Tim Sharp
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2024-06-07
- Langue: Anglais
-
Depression is one of the most common forms of psychological distress, with over 280 million people around the world estimated to be living with depression.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 13,45$ ou 1 crédit
Prix réduit: 13,45$ ou 1 crédit
-
-
-
Self-Care for People with ADHD
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
- Auteur(s): Sasha Hamdani
- Narrateur(s): Sasha Hamdani
- Durée: 4 h et 17 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
When you have ADHD, it can be hard to stay on top of your wellness. Self-Care for People with ADHD is here to help! This book can help you engage in some neurodiverse self-care—without pretending to be neurotypical. You’ll find more than 100 tips to accepting yourself, destigmatizing ADHD, finding your community, and taking care of your physical and mental health. You’ll find solutions for managing the negative aspects of ADHD, as well as ideas to bring out the positive aspects.
-
-
ADHD
- Écrit par Tracy Drury le 2024-02-05
-
Self-Care for People with ADHD
- 100+ Ways to Recharge, De-Stress, and Prioritize You!
- Narrateur(s): Sasha Hamdani
- Durée: 4 h et 17 min
- Date de publication: 2023-01-03
- Langue: Anglais
-
Destress, find your community, and practice self-love with these 100+ exercises to reinforce ADHD as a strength....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,59$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,59$ ou 1 crédit
-
-
-
Getting Ahead of ADHD
- What Next-Generation Science Says about Treatments That Work?and How You Can Make Them Work for Your Child
- Auteur(s): Joel T. Nigg PhD
- Narrateur(s): Paul Costanzo
- Durée: 10 h et 41 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Does toxic pollution cause attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD)? What about screen use? Are alternative treatments worth exploring? Can dietary changes help? From leading ADHD researcher Joel T. Nigg, this book presents exciting treatment advances grounded in the new science of epigenetics - how genes and the environment interact. Distinguishing unsupported, even dangerous, approaches from bona fide breakthroughs, Dr. Nigg describes specific lifestyle changes that have been proven to support the developing brain.
-
Getting Ahead of ADHD
- What Next-Generation Science Says about Treatments That Work?and How You Can Make Them Work for Your Child
- Narrateur(s): Paul Costanzo
- Durée: 10 h et 41 min
- Date de publication: 2018-03-06
- Langue: Anglais
-
Does toxic pollution cause attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD)? What about screen use? Are alternative treatments worth exploring? Can dietary changes help? From leading ADHD researcher Joel T. Nigg, this book presents exciting treatment advances....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
All About ADHD
- A Family Resource for Helping Your Child Succeed with ADHD
- Auteur(s): Thomas W. Phelan PhD
- Narrateur(s): Eric Michael Summerer
- Durée: 7 h et 9 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
For the estimated 20 million Americans with Attention Deficit Hyperactivity Disorder comes the third edition of All About ADHD by Dr. Thomas W. Phelan, an internationally renowned expert and lecturer on child discipline and ADHD. Completely updated with the latest research and treatment information, All About ADHD is a comprehensive guide to ADHD's symptoms, diagnosis, and treatment in children and adults.
-
All About ADHD
- A Family Resource for Helping Your Child Succeed with ADHD
- Narrateur(s): Eric Michael Summerer
- Durée: 7 h et 9 min
- Date de publication: 2017-04-01
- Langue: Anglais
- For the estimated 20 million Americans with Attention Deficit Hyperactivity Disorder comes the third edition of All About ADHD by Dr. Thomas W. Phelan....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit
-
-
-
Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- Auteur(s): Sofia May
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 4 h et 27 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples d'auto-assistance et de thérapie qui s'offrent à vous - y compris des conseils pratiques pour la vie quotidienne et une partie BONUS avec des « histoires encourageantes ».
-
-
Réponses aux questions
- Écrit par Manon le 2024-09-16
-
Trouble borderline - Le livre d'auto-assistance pour les patients et leurs proches
- Comment reconnaître le trouble borderline, le gérer au quotidien et vivre heureux grâce à un traitement optimal
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 4 h et 27 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Français
-
Le syndrome borderline : comment enfin vraiment comprendre la maladie en tant que personne concernée ou proche et découvrir les possibilités simples...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit
Prix réduit: 19,77$ ou 1 crédit
-
-
-
"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- Auteur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Narrateur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Durée: 19 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Health and wellness campaigns preach avoidance of unhealthy foods, sedentary lifestyles, tobacco, drugs, and alcohol, but rarely preach avoidance of unhealthy, difficult, or toxic people. Yet the health benefits of removing toxic people from your life may have far greater benefits to both physical and psychological health. We need to learn to be better gatekeepers for our minds, bodies, and souls. Narcissism, entitlement, and incivility have become the new world order, and we are all in trouble. They are not only normalized but also increasingly incentivized.
-
-
BRILLIANT!!! RECOMMENDED FOR ALIENATED PARENTS AND GRANDPARENTS TOO!!!
- Écrit par Nano le 2021-06-18
-
"Don't You Know Who I Am?": How to Stay Sane in an Era of Narcissism, Entitlement, and Incivility
- Narrateur(s): Ramani S. Durvasula PhD
- Durée: 19 h et 6 min
- Date de publication: 2019-10-02
- Langue: Anglais
-
“Don’t you know who I am?” has become the mantra of the famous and infamous, the entitled and the insecure. Health and wellness campaigns preach avoidance of unhealthy food, inactive lifestyle, drugs, and alcohol, but rarely preach avoidance of unhealthy, difficult or toxic people....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix réduit: 7,99$ (74% de réduction) ou 1 crédit
Prix courant: 31,26$
Cette promotion se termine dansCette promotion est terminée -
-
-
When Antidepressants Aren't Enough
- Harnessing the Power of Mindfulness to Alleviate Depression
- Auteur(s): Stuart J. Eisendraft MD, Zindel V. Segal
- Narrateur(s): Graham Winton
- Durée: 5 h et 5 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
For the past 17 years, Dr. Stuart Eisendrath has piloted research into the therapeutic effects of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on people experiencing clinical depression. Since then, by helping people recognize that they don't have to change the content of their thoughts but can find relief simply by changing how they relate to their thoughts, Eisendrath has seen dramatic improvements in people's symptoms and quality of life nearly every day.
-
When Antidepressants Aren't Enough
- Harnessing the Power of Mindfulness to Alleviate Depression
- Narrateur(s): Graham Winton
- Durée: 5 h et 5 min
- Date de publication: 2019-10-01
- Langue: Anglais
-
For the past 17 years, Dr. Stuart Eisendrath has piloted research into the therapeutic effects of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on people experiencing clinical depression....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit
Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit
-
-
-
The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder
- New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells
- Auteur(s): Randi Kreger
- Narrateur(s): Elizabeth Wiley
- Durée: 9 h et 12 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
For family members of people with Borderline Personality Disorder (BPD), home life is routinely unpredictable and frequently unbearable. Extreme mood swings, impulsive behaviors, unfair blaming and criticism, and suicidal tendencies - common conduct among those who suffer from the disorder - leave family members feeling confused, hurt, and helpless.
-
-
so very helpful, gave me tools I 've been searchI
- Écrit par Monika Wood le 2021-12-20
-
The Essential Family Guide to Borderline Personality Disorder
- New Tools and Techniques to Stop Walking on Eggshells
- Narrateur(s): Elizabeth Wiley
- Durée: 9 h et 12 min
- Date de publication: 2021-11-23
- Langue: Anglais
-
For family members of people with Borderline Personality Disorder (BPD), home life is routinely unpredictable and frequently unbearable....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit
Prix réduit: 26,00$ ou 1 crédit
-
-
-
NeuroTribes
- The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity
- Auteur(s): Steve Silberman
- Narrateur(s): William Hughes
- Durée: 18 h et 46 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
What is autism: a lifelong disability or a naturally occurring form of cognitive difference akin to certain forms of genius? In truth, it is both of these things and more - and the future of our society depends on our understanding it. Wired reporter Steve Silberman unearths the secret history of autism, long suppressed by the same clinicians who became famous for discovering it, and finds surprising answers to the crucial question of why the number of diagnoses has soared in recent years.
-
-
Not so good
- Écrit par Caroline le 2021-01-15
-
NeuroTribes
- The Legacy of Autism and the Future of Neurodiversity
- Narrateur(s): William Hughes
- Durée: 18 h et 46 min
- Date de publication: 2015-08-25
- Langue: Anglais
- What is autism: a lifelong disability or a naturally occurring form of cognitive difference akin to certain forms of genius? In truth it is both of these things and more....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,20$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,20$ ou 1 crédit
-
-
-
Driven to Distraction
- Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood
- Auteur(s): M.D. Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey
- Narrateur(s): John McDonough
- Durée: 13 h et 33 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Through vivid stories of the experiences of their patients (both adults and children), Drs. Hallowell and Ratey show the varied forms ADD takes - from the hyperactive search for high stimulation to the floating inattention of daydreaming - and the transforming impact of precise diagnosis and treatment.
-
-
Just got diagnosed at 41
- Écrit par James le 2018-09-18
-
Driven to Distraction
- Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood
- Narrateur(s): John McDonough
- Durée: 13 h et 33 min
- Date de publication: 2013-11-19
- Langue: Anglais
- Through vivid stories of the experiences of their patients (both adults and children), Drs. Hallowell and Ratey show the varied forms ADD takes....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 29,31$ ou 1 crédit
Prix réduit: 29,31$ ou 1 crédit
-
-
-
Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Auteur(s): Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Jackson MacKenzie has helped millions of people in their struggle to understand the experience of toxic relationships. His first book, Psychopath Free, explained how to identify and survive the immediate situation. In this highly anticipated new audiobook, he guides listeners on what to do next - how to fully heal from abuse in order to find love and acceptance for the self and others. MacKenzie shares insights and tools for working through the protective self we've developed so that we can finally move on to live a full and authentic life.
-
-
So good but read Psychopath Free first!
- Écrit par Lisa Jeffrey le 2020-01-09
-
Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
-
From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit
Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit
-
-
-
Thriving After Trauma
- Stories of Living and Healing
- Auteur(s): Shari Botwin LCSW
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h et 26 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Often, those who live through trauma come away with feelings of shame, guilt, anger, and despair. These are common, even normal, responses in the immediate aftermath. Left unaddressed, though, those feelings may develop into substance abuse problems, eating disorders, depression, or anxiety. Learning how to move on, to pick up and live life again, takes effort and guidance. Botwin guides listeners through the stories of others who have gone on to live fulfilling, happy lives, and provides tips and tools for healing and moving on.
-
Thriving After Trauma
- Stories of Living and Healing
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 7 h et 26 min
- Date de publication: 2019-11-08
- Langue: Anglais
-
Often, those who live through trauma come away with feelings of shame, guilt, anger, and despair. These are common, even normal, responses in the immediate aftermath. Left unaddressed, though, those feelings may develop into substance abuse problems, eating disorders, and more...
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
Take Charge of Bipolar Disorder
- A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability
- Auteur(s): Julie A. Fast, John Preston PsyD
- Narrateur(s): Julie A. Fast
- Durée: 11 h et 35 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Most people diagnosed with bipolar disorder are sent home with the name of a doctor and multiple prescriptions. However, few people with bipolar disorder are able to find long-term stability with medications alone. Bipolar disorder researcher and expert Julie A. Fast, who was diagnosed with the illness at age thirty-one, and specialist John Preston, PsyD, offer the pioneering Take Charge program used around the world to help listeners promote stability, reduce mood swings, increase work ability, decrease health care costs, and improve relationships.
-
Take Charge of Bipolar Disorder
- A 4-Step Plan for You and Your Loved Ones to Manage the Illness and Create Lasting Stability
- Narrateur(s): Julie A. Fast
- Durée: 11 h et 35 min
- Date de publication: 2024-05-21
- Langue: Anglais
-
Revised and updated, Take Charge of Bipolar Disorder is a groundbreaking, comprehensive program to help those with bipolar disorder—and those who care about them—gain permanent control over their lives.
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit
Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit
-
-
-
Decluttering at the Speed of Life
- Winning Your Never-Ending Battle with Stuff
- Auteur(s): Dana K. White
- Narrateur(s): Dana K. White
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
While the world seems to be in love with the idea of tiny houses and minimalism, many of us simply can't purge it all and start from nothing. Yet a home with too much stuff is difficult to maintain, so where do we begin? Add in paralyzing emotional attachments and constant life challenges, and it can feel almost impossible to make real decluttering progress.
-
-
Amazing!!
- Écrit par Jimbob71 the Dark Slayer le 2019-03-29
-
Decluttering at the Speed of Life
- Winning Your Never-Ending Battle with Stuff
- Narrateur(s): Dana K. White
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2018-02-27
- Langue: Anglais
-
In Decluttering at the Speed of Life, decluttering expert and author Dana White identifies the mindsets and emotional challenges that make it difficult to declutter....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 25,63$ ou 1 crédit
Prix réduit: 25,63$ ou 1 crédit
-
-
-
8 Keys to End Emotional Eating
- Auteur(s): Howard S. Farkas
- Narrateur(s): David De Vries, Babette Rothschild - foreword
- Durée: 5 h et 10 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
8 Keys to End Emotional Eating provides a detailed plan for breaking this pattern. By explaining the root cause that drives the desire to binge, Farkas offers practical skills to help you learn to change your mindset about dieting and end the impulse to binge. His road map for the future will help listeners maintain healthy eating habits for years to come.
-
8 Keys to End Emotional Eating
- Narrateur(s): David De Vries, Babette Rothschild - foreword
- Série: 8 Keys to Mental Health Series
- Durée: 5 h et 10 min
- Date de publication: 2019-09-24
- Langue: Anglais
-
8 Keys to End Emotional Eating provides a detailed plan for breaking this pattern. By explaining the root cause that drives the desire to binge, Farkas offers practical skills to help you learn to change your mindset about dieting and end the impulse to binge....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,23$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,23$ ou 1 crédit
-
-
-
No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Auteur(s): Candace V. Love PhD
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve. Using skills based in cognitive behavioral and schema therapy, you'll gain an understanding of why you're attracted to narcissistic men, how you can avoid being drawn in by a narcissist's initial charm and magnetism, and how to heal so you can finally move on to healthy relationships.
-
No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2020-04-28
- Langue: Anglais
-
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit
Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit
-
-
-
TDAH chez l'adulte
- Auteur(s): Ariane Hébert
- Narrateur(s): Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
-
Histoire
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H. Elles vous aideront à : cesser de procrastiner ; planifier et prioriser ; rester concentré ; éviter d’oublier ; calmer votre agitation intérieure et gérer votre impulsivité. À vous maintenant de créer les circonstances qui vous feront briller !
-
-
un guide à garder
- Écrit par Noémie le 2024-08-08
-
TDAH chez l'adulte
- Narrateur(s): Roxane Tremblay-Marcotte
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2023-01-19
- Langue: Français
-
Découvrez des stratégies qui vous permettront d’atténuer les effets du TDA/H....
Échec de l'ajout au panier.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de l'ajout à la liste d'envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec de la suppression de la liste d’envies.
Veuillez réessayer plus tardÉchec du suivi du balado
Ne plus suivre le balado a échoué
Prix courant: 18,91$ ou 1 crédit
Prix réduit: 18,91$ ou 1 crédit
-