Mental Health Nutrition

Liste de produits
    • A Memoir
    • Auteur(s): Elena Dunkle, Clare B. Dunkle
    • Narrateur(s): Lauren Fortgang
    • Durée: 8 h et 59 min
    • Date de publication: 2015-05-19
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 24 évaluations
    • Elena's memoir is a fascinating and intimate look at a deadly disease and a must-listen for anyone who knows someone suffering from an eating disorder....

    Prix courant: 26,82$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 26,82$ ou 1 crédit

    • Overcome Anxiety, Combat Depression, and Reduce ADHD and Stress with Nutrition
    • Auteur(s): Bonnie J. Kaplan, Julia J. Rucklidge
    • Narrateur(s): Susan Ericksen
    • Durée: 12 h et 5 min
    • Date de publication: 2021-04-20
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 6 évaluations
    • We are in the midst of a mental health crisis. An estimated one in five American adults suffer from some form of mental illness. Despite the billions of dollars spent in pharmaceutical research and the rising popularity of antidepressant drugs, we are more depressed....

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • Why a Good Night's Rest Is Vital to a Better, Healthier Life
    • Auteur(s): Meir Kryger MD
    • Narrateur(s): Rudy Sanda
    • Durée: 12 h et 34 min
    • Date de publication: 2017-03-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We spend a third of our lives in bed, but how much do we really understand about what happens when we go to sleep? Enter Dr. Meir Kryger, a world authority on the science of sleep....

    Prix courant: 22,82$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Unlock Your Life’s Full Potential
    • Auteur(s): Patrick Holford
    • Narrateur(s): Patrick Holford
    • Durée: 12 h et 3 min
    • Date de publication: 2024-04-25
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Our brains are degenerating and – in parallel – we’re seeing a worrying increase in mental illness across the world. Patrick Holford will draw on his 40 years’ of expertise – as well as countless experts from around the world – to teach us all how to reverse the tide....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Ross Edgley
    • Narrateur(s): Ross Edgley
    • Durée: 9 h et 2 min
    • Date de publication: 2019-01-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 117 évaluations
    • How to train for anything and everything, anywhere and everywhere. The World's Fittest Book is set to become every fitness enthusiast's bible....

    Prix courant: 30,09$ ou 1 crédit

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    • Learn the Secrets of Pro Athletes, First Responders, and Coaches to Unlock the Path to Endurance, Strength, Precision, and an Unshakable Mental Game
    • Auteur(s): Dr. Belisa Vranich, Brian Sabin
    • Narrateur(s): Dr. Belisa Vranich, Brian Sabin
    • Durée: 7 h et 49 min
    • Date de publication: 2020-03-10
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 21 évaluations
    • Dr. Belisa Vranich's ground-breaking second audiobook teaches the science, techniques, and benefits of breathing correctly and efficiently for warriors in all walks of life....

    Prix courant: 19,42$ ou 1 crédit

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    • Detox Your Mind for Clearer Thinking, Deeper Relationships, and Lasting Happiness
    • Auteur(s): David Perlmutter MD, Austin Perlmutter MD, Kristin Loberg
    • Narrateur(s): Peter Ganim
    • Durée: 7 h et 17 min
    • Date de publication: 2020-01-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 51 évaluations
    • Dr. David Perlmutter, number-one New York Times best-selling author of Grain Brain, and Dr. Austin Perlmutter, his son, explore how modern culture threatens to rewire our brains and damage our health, offering a practical plan for healing....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Vera Tarman
    • Narrateur(s): Lisa Bunting
    • Durée: 9 h et 22 min
    • Date de publication: 2019-05-31
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 20 évaluations
    • A fact-filled guide to coping with compulsive overeating problems by an experienced addictions doctor who draws on many patients' stories of recovery....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Rewire Your Brain and Body for Less Stress and More Resilience
    • Auteur(s): Aditi Nerurkar
    • Narrateur(s): Aditi Nerurkar
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2024-01-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • From Harvard stress expert, nationally sought after speaker, and television correspondent Dr. Aditi Nerurkar comes a reimagined approach to overcoming your stress and burnout using five small but mighty mindset shifts.

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • How to Be Deeply Present in an Un-Present World
    • Auteur(s): Cory Muscara
    • Narrateur(s): Cory Muscara
    • Durée: 6 h et 21 min
    • Date de publication: 2019-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 24 évaluations
    • In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • Transforming Your Life, One Night at a Time
    • Auteur(s): Arianna Huffington
    • Narrateur(s): Agapi Stassinopoulos
    • Durée: 9 h et 57 min
    • Date de publication: 2016-04-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 15 évaluations
    • In The Sleep Revolution, Arianna explores all the latest science on what exactly is going on while we sleep and dream. She takes on the sleeping pill industry, and all the ways our addiction to technology disrupts our sleep....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 34,95$ ou 1 crédit

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    • Manuel pour détoxifier le deuxième cerveau, maigrir, booster le microbiote intestinal et améliorer la santé mentale
    • Auteur(s): Louise Thomas
    • Narrateur(s): Fatine Benkirane
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2023-02-15
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Vous êtes en quête d'un moyen efficace pour perdre du poids de manière saine et durable? Votre microbiote, cet univers microbien qui habite votre intestin, pourrait être la clé....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Six-Week Total-Llife Slim Down
    • Auteur(s): Peter Walsh
    • Narrateur(s): Shaun Grindell
    • Durée: 10 h et 5 min
    • Date de publication: 2015-04-07
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • In Lose the Clutter, Lose the Weight, organizing guru Peter Walsh comes to the rescue with a simple six-week plan to help listeners....

    Prix courant: 37,04$ ou 1 crédit

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    • Free Your Body and Mind from the Afflictions of Civilization
    • Auteur(s): John J. Ratey, Richard Manning, David Perlmutter - foreword
    • Narrateur(s): Dan Woren
    • Durée: 9 h et 12 min
    • Date de publication: 2014-06-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 16 évaluations
    • In Go Wild, Harvard Medical School Professor John Ratey, MD, and journalist Richard Manning reveal that although civilization has rapidly evolved, our bodies have not kept pace....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • Therapeutic Practices for Emotional Health
    • Auteur(s): Arielle Schwartz, Amy Weintraub - Foreword by
    • Narrateur(s): Emily Durante
    • Durée: 7 h et 53 min
    • Date de publication: 2024-03-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Applied polyvagal theory in yoga provides conscious breathing, vagal toning, mindful movement, and meditation practices that aid in rewiring the nervous system. Listeners will discover how to help both clients and themselves cultivate a felt sense of ease during times of safety.

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Provide Your Child with a Diet That Fosters Better Mental Health. ADD and ADHD Don’t Have to Be a Lifelong Burden.
    • Auteur(s): Shea Macrae
    • Narrateur(s): Megan Meyer
    • Durée: 4 h et 2 min
    • Date de publication: 2022-07-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A disordered brain function can be the result of an unhealthy gut. The latter is caused by chemical imbalances triggered by an unhealthy diet. Chemical imbalances can disrupt how your digestive system works in absorbing the nutrients needed to boost your immunity and your brain....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit