Mental Stress
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Beautiful Trauma
- An Explosion, an Obsession, and a New Lease on Life
- Auteur(s): Rebecca Fogg
- Narrateur(s): Rebecca Fogg
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Late one night, while Rebecca Fogg was alone in her apartment, her hand was partially amputated in an explosion. Quick thinking saved her life, but the journey to recovery would be a slow one. As the doctors rebuilt her hand, Rebecca (who also survived 9/11) began rebuilding her sense of self by studying the physical and psychological process of recovery.
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Beautiful Trauma
- An Explosion, an Obsession, and a New Lease on Life
- Narrateur(s): Rebecca Fogg
- Durée: 6 h et 50 min
- Date de publication: 2023-04-04
- Langue: Anglais
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A compelling account of surviving a freak accident, and a fascinating exploration of the science of trauma and recovery....
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When Anxiety Strikes
- Help and Hope for Managing Your Storm
- Auteur(s): Jason Hobbs, Dena Hobbs
- Narrateur(s): Ann Richardson
- Durée: 6 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When Anxiety Strikes is an eight-week guide to managing anxiety, grounded in both Scripture and research. Structured for daily listening, with integrated practices for everyday life, the audiobook addresses seven themes: breath, body, movement, mind, change, spirit, and community. Concise stories, readings, questions, and activities guide listeners to tackle the realities of living with anxiety. When Anxiety Strikes offers real solutions to find a solid landing place when the storm of fear looms.
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When Anxiety Strikes
- Help and Hope for Managing Your Storm
- Narrateur(s): Ann Richardson
- Durée: 6 h et 27 min
- Date de publication: 2021-01-19
- Langue: Anglais
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When Anxiety Strikes is an eight-week guide to managing anxiety, grounded in both Scripture and research....
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Calmed.
- Growth After Trauma
- Auteur(s): Jennifer Hobbs
- Narrateur(s): Jennifer Hobbs
- Durée: 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As a true story told through dual perspectives, a powerful love ignites amidst the chaos in a combat zone between Baghdad and Abu Ghraib, Iraq. Two young soldiers from completely different lives unite together on a deployment - mostly under the privacy of mosquito netting, since fraternization was frowned upon. Jennifer was more timid about needing to keep their relationship private, whereas Ryan didn’t take well to orders and was rather experienced in manipulating the system.
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Calmed.
- Growth After Trauma
- Narrateur(s): Jennifer Hobbs
- Durée: 5 h et 34 min
- Date de publication: 2021-12-22
- Langue: Anglais
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As a true story told through dual perspectives, a powerful love ignites amidst the chaos in a combat zone between Baghdad and Abu Ghraib, Iraq. Two young soldiers from completely different lives unite together on a deployment - mostly under the privacy of mosquito netting....
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Mindfulness and Stress Management
- Learn How to Develop Mental Toughness, Increase Self-Confidence, Stop Procrastination, and Live Free from Anxiety
- Auteur(s): Abbott Newman
- Narrateur(s): Nicholas Connell
- Durée: 6 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you ask most people if they're happy with their lives, they will always find something that is preventing them from declaring that their lives are perfect. Yet, we live in the most abundant, most progressive, and safest time in history. So, what is actually causing you to feel insecure? Anxious? Unhappy with who you are? In this revolutionary audiobook, you will reveal the ultimate strategy to develop mental toughness, increase your self-confidence, stop procrastination, and much, much more!
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Mindfulness and Stress Management
- Learn How to Develop Mental Toughness, Increase Self-Confidence, Stop Procrastination, and Live Free from Anxiety
- Narrateur(s): Nicholas Connell
- Durée: 6 h et 53 min
- Date de publication: 2019-10-16
- Langue: Anglais
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In this revolutionary audiobook, you will reveal the ultimate strategy to develop mental toughness, increase your self-confidence, stop procrastination, and much, much more....
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Wunden der Vergangenheit - Trauma verarbeiten, überwinden und liebevoll heilen
- Wie Seelische Verletzungen ihr Leben beeinflussen und wie Sie zurück zur inneren Balance finden
- Auteur(s): Jenna Lea Aufmut
- Narrateur(s): Frank Schmalbach
- Durée: 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sie haben eine extrem belastende Situation erlebt, mit der Sie einfach nicht zurechtkommen? Sie leiden an medizinisch unerklärlichen Schmerzen, Angstattacken, Schlafstörungen oder Depressionen? Womöglich haben Sie ein unverarbeitetes Trauma davongetragen. In diesem Hörbuch zeigen wir Ihnen, wie Sie es liebevoll heilen können! Sind Sie in Ihrer Vergangenheit mit einer außergewöhnlich belastenden Situation oder sogar mehreren Situationen konfrontiert worden.
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Wunden der Vergangenheit - Trauma verarbeiten, überwinden und liebevoll heilen
- Wie Seelische Verletzungen ihr Leben beeinflussen und wie Sie zurück zur inneren Balance finden
- Narrateur(s): Frank Schmalbach
- Durée: 4 h et 10 min
- Date de publication: 2022-07-01
- Langue: Allemand
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Sie haben eine extrem belastende Situation erlebt, mit der Sie einfach nicht zurechtkommen? Sie leiden an medizinisch unerklärlichen...
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The Body Image Workbook for Teens
- How Love Yourself, Celebrate Your Body, and Boost Your Self-Esteem to Stress Reduction, Shyness and Social Anxiety
- Auteur(s): Naomi Randall
- Narrateur(s): Naomi Randall
- Durée: 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all want to look good and for teenage girls, this is particularly important. The right size, the right hair, perfect legs, and beautiful skin are just a small fraction of what a teenage girl wants. The reality, of course, is that there is no such thing as a perfect body. Each one of us has something (or several things) that aren’t quite right, but it’s when we allow these small issues to become big one that the problems can start.
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The Body Image Workbook for Teens
- How Love Yourself, Celebrate Your Body, and Boost Your Self-Esteem to Stress Reduction, Shyness and Social Anxiety
- Narrateur(s): Naomi Randall
- Durée: 3 h et 43 min
- Date de publication: 2021-04-10
- Langue: Anglais
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We all want to look good and for teenage girls, this is particularly important. The right size, the right hair, perfect legs, and beautiful skin are just a small fraction of what a teenage girl wants. The reality, of course, is that there is no such thing as a perfect body....
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PTSD: A Theological Approach
- Auteur(s): Dr. Scott Jiménez
- Narrateur(s): John Broussard
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Providing exhaustive research into this pressing discovery, Dr. Jimenez's PTSD: A THEOLOGICAL APPROACH provides an effective treatment, in an easy-to-digest and simple format. This book is designed for listeners who know someone suffering from PTSD, are curious about it, or just want to help. The author has performed extensive research, interviewing combat veterans, as well as secondary research consisting of endless hours of study, sifting, and recombining data found.
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PTSD: A Theological Approach
- Narrateur(s): John Broussard
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2023-04-10
- Langue: Anglais
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Providing exhaustive research into this pressing discovery, Dr. Jimenez's PTSD: A THEOLOGICAL APPROACH provides an effective treatment, in an easy-to-digest and simple format....
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The Chain Breaker
- It Stopped with Me
- Auteur(s): Allison Wood
- Narrateur(s): Allison Wood
- Durée: 5 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
The Chain Breaker is Allison Wood's story of resilience, triumph, and personal transformation in the face of childhood abuse and trauma. She deeply believes her journey and the lessons she learned along the way can inspire and empower others who may be trapped in the shadows of their own past. For years, Allison carried the weight of her painful experiences, the scars etched deeply into her soul.
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The Chain Breaker
- It Stopped with Me
- Narrateur(s): Allison Wood
- Durée: 5 h et 28 min
- Date de publication: 2024-03-04
- Langue: Anglais
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The Chain Breaker is Allison Wood's story of resilience, triumph, and personal transformation in the face of childhood abuse and trauma.
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Affirm Your Truth: A 30-Day Mental Transformation from Stressed, Anxious, or Depressed - to Happy, Hopeful, and Full of Peace
- Auteur(s): Aaron Kennard
- Narrateur(s): Aaron Kennard
- Durée: 2 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you ever wake up struggling to feel passion or enthusiasm for life? This problem is more pervasive than ever. You're not alone if you're fighting this battle. If you ever feel worn out, discouraged, or depressed - like life has beaten you up and left you just hanging on - this book has the power to produce a profound shift in your life. This book contains a proven process to help you stop suffering, find peace, and start living a deeply happy life in the next 30 days or less, no matter your current circumstances.
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Affirm Your Truth: A 30-Day Mental Transformation from Stressed, Anxious, or Depressed - to Happy, Hopeful, and Full of Peace
- Narrateur(s): Aaron Kennard
- Durée: 2 h et 22 min
- Date de publication: 2015-05-06
- Langue: Anglais
- Do you ever wake up struggling to feel passion or enthusiasm for life? This problem is more pervasive than ever. You're not alone if you're fighting this battle....
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Core Healing from Trauma
- Auteur(s): Marti Wibbels
- Narrateur(s): George W. Sarris
- Durée: 11 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether trauma slammed your life with the staggering intensity of a natural disaster, childhood abuse, or the lethal silence of cancer or COVID-19, its impact can fuel ongoing confusion, anxiety, depression, helplessness, anger, and fear. Now, you can listen to world-class narrator George W. Sarris, and discover how to move beyond trauma's emotional, physical, relational, spiritual, or mental ramifications.
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Core Healing from Trauma
- Narrateur(s): George W. Sarris
- Durée: 11 h et 14 min
- Date de publication: 2021-08-02
- Langue: Anglais
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Whether trauma slammed your life with the staggering intensity of a natural disaster, childhood abuse, or the lethal silence of cancer or COVID-19, its impact can fuel ongoing confusion, anxiety, depression, helplessness, anger, and fear....
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Achieve Greater Happiness & Stop Stressing!
- How to Relieve Yourself of the Stress From Daily Life and Get Yourself into Better Mental Habits
- Auteur(s): Michael Cordova
- Narrateur(s): Lisa Edwards
- Durée: 1 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Stress is a big part of the modern world, leaving people stressed and unhappy. The goal of this book is to provide a few easy steps to be happy with better mental habits. By taking care of your mental and general health, you can manage and fight both stress and stressful situations better. Your body will be able to produce all the nutrients and endorphins that are needed to successfully face challenges and hard times.
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Achieve Greater Happiness & Stop Stressing!
- How to Relieve Yourself of the Stress From Daily Life and Get Yourself into Better Mental Habits
- Narrateur(s): Lisa Edwards
- Durée: 1 h et 31 min
- Date de publication: 2021-04-21
- Langue: Anglais
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Stress is a big part of the modern world, leaving people stressed and unhappy. This manuscript contains basic tools for you to use to better take care of your mental and physical health through exercise, a good diet, and healthy habits....
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Wie unsere Psyche tickt
- Die Intelligenz des Unterbewusstseins verstehen. Wie psychosomatische Symptome und Blockaden entstehen und wieder aufgelöst werden können. Die Andreas-Winter-Methode
- Auteur(s): Andreas Winter
- Narrateur(s): Andreas Winter
- Durée: 8 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Das Standardwerk von Andreas Winter! Wir Menschen gelten als "Krone der Schöpfung". Und doch leiden viele von uns unter chronischen, oft diffusen Beschwerden, fühlen sich gestresst, werden Opfer ihrer schlechten Angewohnheiten und haben das Gefühl, sich im Kreis zu drehen. Was steckt hinter den scheinbar unlösbaren Problemen? Zu verstehen, wie unsere Psyche tickt, ist der Schlüssel zum Begreifen der Ursachen.
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Wie unsere Psyche tickt
- Die Intelligenz des Unterbewusstseins verstehen. Wie psychosomatische Symptome und Blockaden entstehen und wieder aufgelöst werden können. Die Andreas-Winter-Methode
- Narrateur(s): Andreas Winter
- Durée: 8 h et 37 min
- Date de publication: 2024-02-05
- Langue: Allemand
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Das Standardwerk von Andreas Winter! Wir Menschen gelten als "Krone der Schöpfung". Und doch leiden viele von uns unter chronischen...
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Ab sofort produktiver arbeiten [Supercharge Productivity Habits]
- 50+ einfache Hacks, mit denen Sie Ihre Aufgaben besser organisieren, Prokrastination überwinden und Ihr Zeitmanagement perfektionieren
- Auteur(s): John R. Torrance
- Narrateur(s): Chris Chord
- Durée: 5 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Steigern Sie Ihre Produktivität und arbeiten Sie klüger (nicht härter)! Haben Sie häufig das Gefühl, alles könnte funktionieren, wenn der Tag nur mehr als 24 Stunden hätte? Ja, wenn Ihr Arbeitspensum und Ihre Zeit gut organisiert sind, wird es Ihnen dabei helfen, im Alltag effizienter zu werden. Aber es geht nicht nur darum, Ihren Tag gut zu organisieren. Wir müssen ins Innere schauen, unsere Gewohnheiten ändern, die Gründe verstehen, warum wir so viel Druck auf uns ausüben und unser Gehirn darin trainieren klüger zu arbeiten, nicht härter.
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Ab sofort produktiver arbeiten [Supercharge Productivity Habits]
- 50+ einfache Hacks, mit denen Sie Ihre Aufgaben besser organisieren, Prokrastination überwinden und Ihr Zeitmanagement perfektionieren
- Narrateur(s): Chris Chord
- Durée: 5 h et 18 min
- Date de publication: 2021-12-02
- Langue: Allemand
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Steigern Sie Ihre Produktivität und arbeiten Sie klüger (nicht härter)! Haben Sie häufig das Gefühl, alles könnte funktionieren, wenn der Tag nur mehr als 24 Stunden hätte? Hören Sie, um mehr zu erfahren....
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Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]
- Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt
- Auteur(s): Stefanie Lorenz
- Narrateur(s): Tia Lippelt
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Kennst du das? Jeder Tag läuft ab wie auf Autopilot und alles passiert einfach. Nichtigkeiten des Alltags führen plötzlich zu Grübeleien aller Art, was Stress erzeugt und zu einem Gefühl der inneren Leere führt, dem häufig eine tiefe Traurigkeit folgt. Willst du so weitermachen wie bisher oder endlich zu mehr Glück in allen Lebensbereichen finden? Erfahre von Stefanie Lorenz, wie du durch Achtsamkeit bewusster lebst. Entdecke mit diesem Hörbuch, wie du ab sofort gelassener und zufriedener durch dein Leben gehst!
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Mit Achtsamkeit zur Gelassenheit: „Alles zu viel...“ [With Mindfulness to Serenity: "Everything Too Much..."]
- Wie du entspannter mit Alltagsstress umgehst, deine Gedanken zur Ruhe bringst und mehr Lebensfreude genießt
- Narrateur(s): Tia Lippelt
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2021-11-10
- Langue: Allemand
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Kennst du das? Jeder Tag läuft ab wie auf Autopilot und alles passiert einfach. Nichtigkeiten des Alltags führen plötzlich zu Grübeleien aller Art, was Stress erzeugt und zu einem Gefühl der inneren Leere führt, dem häufig eine tiefe Traurigkeit folgt....
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Deviced!
- Balancing Life and Technology in a Digital World
- Auteur(s): Doreen Dodgen-Magee
- Narrateur(s): Suzanne Barbetta
- Durée: 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With current statistics suggesting that the average American over the age of 14 engages with screens upwards of 10 hours a day, the topic of our growing dependence upon technology applies to nearly everyone. While the effects differ at each point of development, real changes to the brain, relationships, and personal lives are well documented. Deviced! explores these alterations and offers a realistic look at how we can better use technology and break away from the bad habits we’ve formed.
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Deviced!
- Balancing Life and Technology in a Digital World
- Narrateur(s): Suzanne Barbetta
- Durée: 10 h et 3 min
- Date de publication: 2018-11-28
- Langue: Anglais
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With current statistics suggesting that the average American over the age of 14 engages with screens upwards of 10 hours a day, the topic of our growing dependence upon technology applies to nearly everyone....
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Shooting Ghosts
- A U.S. Marine, a Combat Photographer, and Their Journey Back from War
- Auteur(s): Thomas J. Brennan USMC (Ret), Finbarr O'Reilly
- Narrateur(s): Mike Chamberlain, David H. Lawrence XVII
- Durée: 13 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A unique joint memoir by a US marine and a conflict photographer whose unlikely friendship helped both heal their war-wounded bodies and souls.
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Shooting Ghosts
- A U.S. Marine, a Combat Photographer, and Their Journey Back from War
- Narrateur(s): Mike Chamberlain, David H. Lawrence XVII
- Durée: 13 h et 2 min
- Date de publication: 2017-08-22
- Langue: Anglais
- A unique joint memoir by a US marine and a conflict photographer....
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Bringing Mulligan Home
- The Other Side of the Good War
- Auteur(s): Dale Maharidge
- Narrateur(s): Pete Larkin
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sgt. Steve Maharidge, like many of his generation, hardly ever talked about the war. The only sign he'd served in it was a single black and white photograph of himself and another soldier tacked to the wall of his basement workshop. After Steve Maharidge's death, his son Dale, now an adult, began a 12-year quest to understand his father's preoccupation with the photo. What had happened during the battle for Okinawa, and why had his father remained silent about his experiences and the man in the picture, Herman Mulligan? In his search for answers, Maharidge sought out the survivors of Love Company.
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Bringing Mulligan Home
- The Other Side of the Good War
- Narrateur(s): Pete Larkin
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2013-03-12
- Langue: Anglais
- Sgt. Steve Maharidge, like many of his generation, hardly ever talked about the war. The only sign he'd served in it was a single black and white photograph of himself and another soldier....
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Técnicas de relajación [Relaxation Techniques]
- Auteur(s): Patricia Tomoe Abella
- Narrateur(s): Yolanda Ponce
- Durée: 4 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo y tu mente para alcanzar la paz mental en cualquier momento y en cualquier situación.
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Técnicas de relajación [Relaxation Techniques]
- Narrateur(s): Yolanda Ponce
- Durée: 4 h et 2 min
- Date de publication: 2022-02-01
- Langue: Espagnol
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Descubre las herramientas imprescindibles para afrontar sin malestar las situaciones de incertidumbre, tensión y estrés. Mejora tu salud con las pautas y los ejercicios que te propone este manual y prepara tu cuerpo....
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Waking Up from War
- A Better Way Home for Veterans and Nations
- Auteur(s): Joseph Bobrow
- Narrateur(s): Rich MIller
- Durée: 10 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book argues that the elements that contribute to healing war trauma - including safety, connection, community, dialogue, mutual respect, diversity, and compassion - can help build a stronger nation. But this message comes with a warning and a challenge not just for caregivers, veterans service organizations, governmental departments, Congress, and the White House, but for all Americans. War creates incalculable suffering - not only among those on the front lines, but also among those left behind.
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Waking Up from War
- A Better Way Home for Veterans and Nations
- Narrateur(s): Rich MIller
- Durée: 10 h et 37 min
- Date de publication: 2016-08-09
- Langue: Anglais
- This book argues that the elements that contribute to healing war trauma - including safety, connection, community, dialogue, mutual respect, diversity, and compassion....
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Hochsensibilität und Empathie Komplettset [High Sensitivity and Empathy Complete Set]
- Das große 4 in 1 Buch: Empathie ohne Stress | Berufung finden | Sensible Menschen in Beziehungen | Hochsensibilität neu entdecken
- Auteur(s): Katrin Winter
- Narrateur(s): Tia Lippelt
- Durée: 17 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Rund 32,8 % der Menschen in Deutschland gelten als hochsensibel. Diese wunderbare Eigenschaft wird schnell zur Last, denn immer wieder werden die eigenen seelischen Grenzen überschritten. So sind Empathen überdurchschnittlich häufig von Stress betroffen. Eigene Bedürfnisse werden nicht artikuliert und mangelnde Abgrenzung sorgt dafür, es allen recht machen zu wollen. Dieser Sammelband mit den besten Instrumenten für Hochsensible hilft dir dabei, in allen Lebensbereichen in die eigene Kraft zu kommen.
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Hochsensibilität und Empathie Komplettset [High Sensitivity and Empathy Complete Set]
- Das große 4 in 1 Buch: Empathie ohne Stress | Berufung finden | Sensible Menschen in Beziehungen | Hochsensibilität neu entdecken
- Narrateur(s): Tia Lippelt
- Durée: 17 h et 16 min
- Date de publication: 2022-03-03
- Langue: Allemand
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Rund 32,8 % der Menschen in Deutschland gelten als hochsensibel. Diese wunderbare Eigenschaft wird schnell zur Last, denn immer wieder werden die eigenen seelischen Grenzen überschritten. So sind Empathen überdurchschnittlich häufig von Stress betroffen....
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