Relationship Stress

Liste de produits
    • How to Manage Your Nervous System Before It Manages You
    • Auteur(s): Dr. Claire Plumbly
    • Narrateur(s): Rebecca Courtney
    • Durée: 7 h et 53 min
    • Date de publication: 2025-01-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dr. Claire Plumbly draws on polyvagal theory and her professional insights as a trauma therapist working with clients experiencing anxiety, trauma and burnout to give you tools to thrive amidst the challenges of modern life, at work, at home.

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit

    • Easily Unlock the Secret Depths of 1800s Classic Hypnosis, Conquer Stress, Reprogram Sleep Patterns, and Increase Deep Sleep Each Night (The Ultimate Deep Sleep Hypnosis Series)
    • Auteur(s): Andrew Green
    • Narrateur(s): Andrew Green
    • Durée: 3 h et 29 min
    • Date de publication: 2024-10-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Imagine yourself lying on a pillow of peace, where each breath you take carries you deeper into a world where time slows, and your mind drifts like a feather on a gentle breeze. Welcome to the Esdaile State, a realm where sleep transcends the ordinary.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Unveil Your Inner Strength, Find Peace Through Animal Wisdom, and Experience True Transformation Through Creativity, Reflection, and Affirmations
    • Auteur(s): Kristina Rosen
    • Narrateur(s): Leah Fulton
    • Durée: 3 h et 34 min
    • Date de publication: 2024-04-24
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reclaim your power, heal your hidden wounds, and manifest positive change with art therapy as your gentle guide.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • Comment se débarrasser des pensées négatives, surmonter ses peurs et gérer son stress, grâce à la psychologie positive et à des affirmations puissantes
    • Auteur(s): Annika Ebenstein
    • Narrateur(s): Ines Arsi
    • Durée: 1 h et 58 min
    • Date de publication: 2024-08-30
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Comment utiliser facilement le pouvoir des pensées positives pour éliminer immédiatement toutes vos peurs et vos inquiétudes et vivre une vie pleine de...

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Allen Elkin PhD
    • Narrateur(s): Tom Pile
    • Durée: 13 h et 5 min
    • Date de publication: 2014-10-20
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Stress Management For Dummies gives you trusted, time-tested guidance on teaching your body and mind to properly cope with stress while keeping your sanity intact....

    Prix courant: 33,01$ ou 1 crédit

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    • 25 Ways to Reduce Stress, Eliminate Negative Thinking, Develop Mental Clarity and Master Your Emotions to Live on Purpose
    • Auteur(s): Robert J. Charles
    • Narrateur(s): Lee Goettl
    • Série: Overthinking, Livre 2
    • Durée: 3 h et 54 min
    • Date de publication: 2022-06-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Robert J. Charles presents you with a blueprint to happiness with 25 proven ways to reduce stress, eliminate negative thinking, develop mental clarity, and master your emotions....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Physical Consequences of Emotional Stress in Marriage
    • Auteur(s): David Hawkins PhD
    • Narrateur(s): Scott R. Pollak
    • Durée: 7 h et 52 min
    • Date de publication: 2019-03-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If your emotional pain feels physical and your physical pain feels emotional, your marriage may be making you sick - literally. Join Dr. David Hawkins and his sons, an internist and a surgeon, as they explore the effects relational stress and trauma can have on our bodies....

    Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,68$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Fiona Ferris
    • Narrateur(s): Fiona Ferris
    • Durée: 2 h et 21 min
    • Date de publication: 2024-08-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are someone who could use a little more serenity in your life and would love to enjoy the everyday more (no guilt required), I invite you to create your own version of a soft, calm life.

    Prix courant: 8,43$ ou 1 crédit

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    • Relaxing, Soothing Stories for Deep Sleep, Falling Asleep Fast, & Overcoming Insomnia, Anxiety, Overthinking, and Stress
    • Auteur(s): Fearless Christians, Dakota Hatch
    • Narrateur(s): Dakota Hatch
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2024-10-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Does your heart pound at night, and make it impossible to sleep? Do you lie awake and overthink every little thing? Is stress and anxiety a constant in your life? As soon as your head hits the pillow, the war begins.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Relax Art
    • Auteur(s): Théo Boulenger
    • Narrateur(s): Benjamin Neyrial
    • Série: Relax Art
    • Durée: 21 min
    • Date de publication: 2022-09-13
    • Langue: Français
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bienvenue dans le laboratoire du sommeil d’Audible studio. Vous trouverez dans la collection "Relax art" différentes expériences sonores...

    Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

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    • Smash Self-Doubt and Become the True You
    • Auteur(s): Ant Middleton
    • Narrateur(s): Ant Middleton
    • Durée: 7 h et 2 min
    • Date de publication: 2022-09-29
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 5 évaluations
    • The number one best-selling author reveals life-changing strategies to help you demolish fear, seize control and reach your full potential....

    Prix courant: 23,21$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 1,43$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 1,43$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Leo Babauta
    • Narrateur(s): Fred Stella
    • Durée: 1 h et 57 min
    • Date de publication: 2012-02-07
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 5 évaluations
    • "What is a minimalist life? It's one that is stripped of the unnecessary, to make room for that which gives you joy. It's a removal of clutter in all its forms, leaving you with peace and freedom and lightness...."

    Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Comprehensive Guide to Understanding the Autonomic Nervous System, Learn How Is Polyvagal Theory a Way Out to Reduce Mental Stress, Depression, Anxiety, PTSD, Autism and More.
    • Auteur(s): Aynan Jav
    • Narrateur(s): Aynan Jav
    • Durée: 3 h et 29 min
    • Date de publication: 2021-04-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • No stress can kill us. It is our reaction to it that is accountable for damage. Stress is a common disability in every human’s life. This book will help you in releasing your stress and finding ways how polyvagal theory can cause positive effects on your life....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How Little Things Pile Up and Create Big Problems—and What to Do About It
    • Auteur(s): Rob Cross, Karen Dillon
    • Narrateur(s): Chloe Cannon
    • Durée: 6 h et 55 min
    • Date de publication: 2023-04-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • There is a force in our everyday lives that we aren't even aware of—and it's so powerful it threatens to derail otherwise promising careers and lives: microstress....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Cleaning and Organizing with ADHD: Simple Ways To: Boost Productivity, Eliminate Clutter, Harness Your Hyper-Focus, Create Lifelong Habits and Empower Your ADHD Mindset
    • Auteur(s): Abigail Shepard
    • Narrateur(s): Audrey Spicer
    • Durée: 3 h et 41 min
    • Date de publication: 2024-04-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It's time to take action and embrace the transformative power of organization in your life.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • What Other People Think of Me Is None of My Business
    • Auteur(s): Simeon Lindstrom
    • Narrateur(s): John Malone
    • Durée: 1 h et 30 min
    • Date de publication: 2016-03-17
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • Stress is a lot like love - hard to define, but you know it when you feel it....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • Strategies to Avoid Burnout and Thrive in Your Education Career
    • Auteur(s): Rebecca Branstetter
    • Narrateur(s): Amanda Troop
    • Durée: 4 h et 54 min
    • Date de publication: 2024-10-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Small Habits Create Big Change is a collection of micro-habits that educators can use to reclaim their mental health and love for their jobs.

    Prix courant: 17,81$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,81$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 14,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,13$ ou 1 crédit