Self Disorder
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No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Auteur(s): Candace V. Love PhD
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve. Using skills based in cognitive behavioral and schema therapy, you'll gain an understanding of why you're attracted to narcissistic men, how you can avoid being drawn in by a narcissist's initial charm and magnetism, and how to heal so you can finally move on to healthy relationships.
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No More Narcissists!
- How to Stop Choosing Self-Absorbed Men and Find the Love You Deserve
- Narrateur(s): Kim Niemi
- Durée: 6 h et 28 min
- Date de publication: 2020-04-28
- Langue: Anglais
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In No More Narcissists!, psychologist Candace Love provides a road map for women to finally get the love they deserve....
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Adult Daughters of Narcissistic Mothers
- Quiet the Critical Voice in Your Head, Heal Self-Doubt, and Live the Life You Deserve
- Auteur(s): Stephanie M. Kriesberg PsyD, Wendy T. Behary LCSW - foreword
- Narrateur(s): Linda Jones
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you were raised by a narcissistic mother and are struggling with the lingering effects of a toxic upbringing, this is the road map you need to heal the past and thrive in the present and future.
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Some books should remain a hard copy
- Écrit par Lori H. le 2024-05-13
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Adult Daughters of Narcissistic Mothers
- Quiet the Critical Voice in Your Head, Heal Self-Doubt, and Live the Life You Deserve
- Narrateur(s): Linda Jones
- Durée: 5 h et 47 min
- Date de publication: 2023-01-17
- Langue: Anglais
- Were you raised by a narcissist? This guide will show you how to quiet your critical inner voice and start living life on your own terms.
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The Self and Its Disorders
- Auteur(s): Shaun Gallagher
- Narrateur(s): Justin Price
- Durée: 12 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Shaun Gallagher offers an account of psychopathologies as disorders of the self. The Self and its Disorders develops an interdisciplinary approach to an "integrative" perspective in psychiatry. In contrast to some integrative approaches that focus on narrow brain-based conceptions, or on symptomology, this book takes its bearings from embodied and enactive conceptions of human experience.
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The Self and Its Disorders
- Narrateur(s): Justin Price
- Durée: 12 h et 36 min
- Date de publication: 2024-03-26
- Langue: Anglais
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Shaun Gallagher offers an account of psychopathologies as disorders of the self. The Self and its Disorders develops an interdisciplinary approach to an "integrative" perspective in psychiatry.
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Narcissist
- A Complete Guide for Dealing with Narcissism and Creating the Life You Want
- Auteur(s): Judy Dyer
- Narrateur(s): Cassandra Medcalf
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you suspect that your partner, parent, or friend is a narcissist? Maybe, you have been aware that your significant other has been a narcissist for some time, but you don’t know how to break free from the relationship. Regardless of the situation that you are in at present, having a narcissist in your life is emotionally, psychologically, and physically draining. Narcissists are incapable of showing empathy.
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Grateful for this
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-05-17
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Narcissist
- A Complete Guide for Dealing with Narcissism and Creating the Life You Want
- Narrateur(s): Cassandra Medcalf
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2019-11-25
- Langue: Anglais
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Do you suspect that your partner, parent, or friend is a narcissist? Maybe, you have been aware that your significant other has been a narcissist for some time, but you don’t know how to break free from the relationship....
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Deep Sleep, Total Relaxation for a Sound Night's Sleep
- Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
- Auteur(s): Jupiter Productions
- Narrateur(s): Anna Thompson
- Durée: 3 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sleep learning can benefit listeners in powerful ways. The mind stays active even while we are sleeping. This Deep Sleep, Total Relaxation sleep learning script was designed to assist the listener in gaining and maintaining a deeply relaxed state of mind through suggestions related to deep relaxation, releasing worries, and confident empowerment. In addition to therapeutic hypnotic techniques and meditative affirmations, this program is further enhanced by the use of brainwave entrainment.
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Love it
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-10-05
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Deep Sleep, Total Relaxation for a Sound Night's Sleep
- Sleep Learning, Guided Self Hypnosis, Meditation & Affirmations
- Narrateur(s): Anna Thompson
- Durée: 3 h et 29 min
- Date de publication: 2015-05-20
- Langue: Anglais
- This sleep learning script was designed to help the listener gain and maintain a deeply relaxed state of mind through deep relaxation, releasing worries, and empowerment....
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Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Auteur(s): Martin N. Seif PhD, Sally M. Winston PsyD
- Narrateur(s): Holly Adams
- Durée: 5 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you find yourself repeatedly checking your email for no reason, asking others for their opinions about something again and again, or lying awake at night overanalyzing and planning ahead? If so, you probably have a problem with compulsive reassurance seeking. The good news is that you can break free from this "reassurance trap" - this book will show you how. In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance.
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Excellent Book to cope with Anxiety
- Écrit par Rikiki le 2023-07-21
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Needing to Know for Sure
- A CBT-Based Guide to Overcoming Compulsive Checking and Reassurance Seeking
- Narrateur(s): Holly Adams
- Durée: 5 h et 51 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
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In this unique guide, you'll find proven-effective tips and tools using CBT to help you tolerate uncertainty, face specific worrying scenarios, and gradually reduce the compulsion to incessantly seek reassurance....
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You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?
- A Self-help Audio Program for Adults with Attention Deficit Disorder
- Auteur(s): Kate Kelly
- Narrateur(s): Kate Kelly, Peggy Ramundo
- Durée: 1 h et 57 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Attention Deficit Disorder, the most common learning and behavioral problem among children, also affects millions of adult Americans, more of which are being diagnosed with this potentially disabling condition every day.
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Insightful read
- Écrit par Anger-Puss le 2023-02-02
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You Mean I'm Not Lazy, Stupid or Crazy?
- A Self-help Audio Program for Adults with Attention Deficit Disorder
- Narrateur(s): Kate Kelly, Peggy Ramundo
- Durée: 1 h et 57 min
- Date de publication: 2010-03-05
- Langue: Anglais
- ADD, the most common learning and behavioral problem among children, also affects millions of adult Americans, more of which are being diagnosed with this potentially disabling condition every day....
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Anti-Diet
- Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
- Auteur(s): Christy Harrison
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sixty-eight percent of Americans have dieted at some point in their lives. But upwards of 90 percent of people who intentionally lose weight gain it back within five years. And as many as 66 percent of people who embark on weight-loss efforts end up gaining more weight than they lost. If dieting is so clearly ineffective, why are we so obsessed with it? The culprit is diet culture, a system of beliefs that equates thinness to health and moral virtue, promotes weight loss as a means of attaining higher status, and demonizes certain ways of eating while elevating others.
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The best book about intuitive eating
- Écrit par melissa le 2020-09-21
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Anti-Diet
- Reclaim Your Time, Money, Well-Being, and Happiness Through Intuitive Eating
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 46 min
- Date de publication: 2019-12-24
- Langue: Anglais
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Reclaim your time, money, health, and happiness from our toxic diet culture with groundbreaking strategies from a registered dietitian, journalist, and host of the Food Psych podcast....
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Getting Past Your Past
- Take Control of Your Life With Self-Help Techniques from EMDR Therapy
- Auteur(s): Francine Shapiro
- Narrateur(s): Karen White
- Durée: 12 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by memories and experiences we may not remember or don't fully understand. Getting Past Your Past offers practical procedures that demystify the human condition and empower listeners looking to achieve real change. An easy conversational style, humor, and fascinating real life stories make it simple to understand the brain science behind why we get stuck in various ways and what we can about it.
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a useful tool for self guided study
- Écrit par Kristina Kearley le 2018-09-08
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Getting Past Your Past
- Take Control of Your Life With Self-Help Techniques from EMDR Therapy
- Narrateur(s): Karen White
- Durée: 12 h et 2 min
- Date de publication: 2012-05-16
- Langue: Anglais
- Whether we've experienced small setbacks or major traumas, we are all influenced by memories and experiences we may not remember or don't fully understand....
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Self-Talk for a Calmer You
- Learn How to Use Positive Self-Talk to Control Anxiety and Live a Happier, More Relaxed Life
- Auteur(s): Beverly D. Flaxington
- Narrateur(s): Mike Slemmer
- Durée: 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With Self-Talk for a Calmer You, you can change the way you approach your worries and finally break free from the tight grip of anxiety. Filled with practical advice and positive self-talk scripts, this empowering guide provides a variety of strategies for dealing with uneasy thoughts in a constructive manner and moving past detrimental hangups.
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Self-Talk for a Calmer You
- Learn How to Use Positive Self-Talk to Control Anxiety and Live a Happier, More Relaxed Life
- Narrateur(s): Mike Slemmer
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2014-10-10
- Langue: Anglais
- With Self-Talk for a Calmer You, you can change the way you approach your worries and finally break free from the tight grip of anxiety....
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The Unexpected Joy of the Ordinary
- Auteur(s): Catherine Gray
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Durée: 9 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Unexpected Joy of the Ordinary theorises that the solution is rediscovering the joy in the ordinary that we so often now forget to feel. Because we now expect the pleasure of a croissant, a hot shower, a yoga class, someone delivering our shopping to our door, we no longer feel its buzz. The joy of it whips through us like a bullet train, without pause. Catherine Gray was a grandmaster in the art of eye-rolling the ordinary and skilled in everlasting reaching. Until the black dog of depression forced her to rethink everything.
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Thoroughly Enjoyed
- Écrit par dharmamom le 2020-01-26
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The Unexpected Joy of the Ordinary
- Narrateur(s): Catherine Gray
- Série: The Unexpected Joy
- Durée: 9 h et 50 min
- Date de publication: 2019-12-26
- Langue: Anglais
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The Unexpected Joy of the Ordinary theorises that the solution is rediscovering the joy in the ordinary that we so often now forget to feel....
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- Auteur(s): Derick Howell
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement. Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées : La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.
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Plusieurs bons outils
- Écrit par Mélanie Bibeau le 2023-11-11
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Vaincre l’anxiété sociale
- Guérir la phobie sociale, la peur des autres, et surmonter sa timidité grâce à des méthodes et à des traitements reconnus. Booster sa confiance en soi et son estime de soi
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2023-03-06
- Langue: Français
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Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes...
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The Wellness Trap
- Break Free from Diet Culture, Disinformation, and Dubious Diagnoses, and Find Your True Well-Being
- Auteur(s): Christy Harrison
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
“It's not a diet, it's a lifestyle.” You've probably heard this phrase from any number of people in the wellness space. But as Christy Harrison reveals in her latest book, wellness culture promotes a standard of health that is often both unattainable and deeply harmful. The Wellness Trap delves into the persistent, systemic problems with that industry, offering insight into its troubling pattern of cultural appropriation and its destructive views on mental health, and shedding light on how a growing distrust of conventional medicine has led ordinary people to turn their backs on science.
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GAME CHANGER
- Écrit par Kara Bowers le 2023-07-23
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The Wellness Trap
- Break Free from Diet Culture, Disinformation, and Dubious Diagnoses, and Find Your True Well-Being
- Narrateur(s): Christy Harrison
- Durée: 9 h et 58 min
- Date de publication: 2023-04-25
- Langue: Anglais
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From the paradigm-shifting author of Anti-Diet comes a deep dive into the underbelly of modern wellness culture and how it stands in the way of true well-being....
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Elena Vanishing
- A Memoir
- Auteur(s): Elena Dunkle, Clare B. Dunkle
- Narrateur(s): Lauren Fortgang
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Seventeen-year-old Elena is vanishing. Every day means renewed determination, so every day means fewer calories. This is the story of a girl whose armor against anxiety becomes artillery against herself as she battles on both sides of a lose-lose war in a struggle with anorexia.
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pretty good
- Écrit par Samantha le 2020-04-02
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Elena Vanishing
- A Memoir
- Narrateur(s): Lauren Fortgang
- Durée: 8 h et 59 min
- Date de publication: 2015-05-19
- Langue: Anglais
- Elena's memoir is a fascinating and intimate look at a deadly disease and a must-listen for anyone who knows someone suffering from an eating disorder....
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Bipolar Disorder Hacks
- 47 Tips and Tricks, Self-Management Strategies, and Ways to Cope
- Auteur(s): Kristen Thrasher
- Narrateur(s): ChasMandala
- Durée: 1 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bipolar disorder is a mental health condition that causes changes in an individual’s energy, behavior, sleep, judgment, mood, and ability to function. Individuals with bipolar disorder experience intense mood episodes that can include emotional highs (mania or hypomania) and lows (depression). When an individual’s mood shifts to mania or hypomania, they may feel full of energy, euphoric, and unusually irritable. However, when an individual becomes depressed, they often feel hopeless and sad and most often lose interest or pleasure in all activities.
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Bipolar Disorder Hacks
- 47 Tips and Tricks, Self-Management Strategies, and Ways to Cope
- Narrateur(s): ChasMandala
- Durée: 1 h et 12 min
- Date de publication: 2022-12-12
- Langue: Anglais
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Bipolar disorder is a mental health condition that causes changes in an individual’s energy, behavior, sleep, judgment, mood, and ability to function. Individuals with bipolar disorder experience intense mood episodes....
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Parenting Kids with ADHD
- A Beginner’s Guide to Help Your Child Self-Regulate, Focus, and Understand Their Superpower
- Auteur(s): Renato Flauzino
- Narrateur(s): Dan McCrae
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you felt you are going around in circles trying to help your child's behavior, causing you a lot of frustration and anxiety? By understanding the unique challenges and strengths associated with ADHD, you'll be equipped with the knowledge to provide targeted support and create an environment conducive to your child's well-being and success. This book emphasizes the importance of personalized approaches, recognizing that every child with ADHD is different and requires an individualized parenting style.
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Parenting Kids with ADHD
- A Beginner’s Guide to Help Your Child Self-Regulate, Focus, and Understand Their Superpower
- Narrateur(s): Dan McCrae
- Durée: 5 h et 17 min
- Date de publication: 2024-02-27
- Langue: Anglais
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Who better understands how an ADHD brain works than someone actually diagnosed with this disorder? The author Renato Flauzino was diagnosed with ADHD as a child and considers himself proof of how we can positively overcome this disorder's symptoms and use it as an advantage....
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Women Food and God
- An Unexpected Path to Almost Everything
- Auteur(s): Geneen Roth
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 5 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women Food and God is Geneen Roth's masterwork, the final book she intends to write about the subject that has fascinated her since she wrote the bestselling When Food is Love two decades ago. From the very beginning, the listener is in the grip of an intelligent, humorous and thoughtful teacher who unravels the beginning of addiction until it's logical end.
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Women Food and God
- An Unexpected Path to Almost Everything
- Narrateur(s): Geneen Roth
- Durée: 5 h et 30 min
- Date de publication: 2010-12-27
- Langue: Anglais
- Women Food and God is Geneen Roth's masterwork, the final book she intends to write about the subject that has fascinated her since she wrote the bestselling When Food is Love two decades ago....
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Auteur(s): Diana Fosha - foreword, Hilary Jacobs Hendel
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sara suffered a debilitating fear of asserting herself. Spencer experienced crippling social anxiety. Bonnie was shut down, disconnected from her feelings. These patients all came to psychotherapist Hilary Jacobs Hendel seeking treatment for depression, but in fact none of them were chemically depressed. Rather, Jacobs Hendel found that they’d all experienced traumas in their youth that caused them to put up emotional defenses that masqueraded as symptoms of depression. Jacobs Hendel led these patients and others toward lives newly capable of joy and fulfillment....
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very robotic and hard to listen to
- Écrit par CeeBee le 2019-06-12
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It's Not Always Depression
- Working the Change Triangle to Listen to the Body, Discover Core Emotions, and Connect to Your Authentic Self
- Narrateur(s): Hilary Jacobs Hendel, Cassandra Campbell
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2018-02-06
- Langue: Anglais
- Fascinating patient stories and dynamic exercises help you connect to healing emotions, ease anxiety and depression, and discover your authentic self....
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Children of the Aging Self-Absorbed
- A Guide to Coping with Difficult, Narcissistic Parents and Grandparents
- Auteur(s): Nina W. Brown EdD LPC
- Narrateur(s): Diana Blue
- Durée: 8 h et 34 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
As your self-absorbed parent grows older and becomes more dependent on you, hurtful relationships may resurface and become further strained. In the tradition of Children of the Self-Absorbed, author Nina Brown offers the first book for adult children of aging narcissistic or self-absorbed parents. You will learn practical, powerful strategies for navigating the intense negative feelings that your parents can incite as well as tips to protect your children from the criticism, blame, or hostility that may exist between you and their grandparent.
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Should not be an Audio book
- Écrit par Deborah le 2023-01-03
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Children of the Aging Self-Absorbed
- A Guide to Coping with Difficult, Narcissistic Parents and Grandparents
- Narrateur(s): Diana Blue
- Durée: 8 h et 34 min
- Date de publication: 2021-04-27
- Langue: Anglais
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As your self-absorbed parent grows older and becomes more dependent on you, hurtful relationships may resurface and become further strained. Author Nina Brown offers the first book for adult children of aging narcissistic or self-absorbed parents....
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Auteur(s): Frédéric Fanget
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.
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Oser
- Thérapie de la confiance en soi
- Narrateur(s): Renaud Dehesdin
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2024-08-01
- Langue: Français
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Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est...
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