Self Wellness

Liste de produits
    • Healing the Daughters of Narcissistic Mothers
    • Auteur(s): Karyl McBride
    • Narrateur(s): Karyl McBride
    • Durée: 7 h et 25 min
    • Date de publication: 2011-11-21
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 83 évaluations
    • The first book specifically for daughters suffering from the emotional abuse of selfish, self-involved mothers....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,92$ ou 1 crédit

    • Positive Daily Affirmations to Help You Release Hatred and Love Yourself Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis, Guided Meditation and Sleep Learning
    • Auteur(s): Stephens Hyang
    • Narrateur(s): Rhiannon Angell
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2015-12-04
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 13 évaluations
    • Everyone wants to live a life full of meaning, purpose, and success....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • How We Became So Self-Obsessed and What It's Doing To Us
    • Auteur(s): Will Storr
    • Narrateur(s): Shaun Grindell
    • Durée: 12 h et 16 min
    • Date de publication: 2018-10-23
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 28 évaluations
    • Full of thrilling and unexpected connections among history, psychology, economics, neuroscience, and more, Selfie is an unforgettable book that makes sense of who we have become. Selfie tells the epic tale of the person we all know so intimately - because it's us....

    Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,83$ ou 1 crédit

    • 5 Steps to Ditch Self-Doubt and Stop Feeling Like a Fraud
    • Auteur(s): Cassandra Dunn
    • Narrateur(s): Cassandra Dunn
    • Durée: 3 h et 59 min
    • Date de publication: 2023-03-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Psychologist Cassandra Dunn, creator of the popular Crappy to Happy podcast, has created a program with five clear steps – Recognise, Regulate, Reframe, Remember, Respond – so you can understand that you’re not a fraud. You do belong. You deserve success....

    Prix courant: 13,45$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,45$ ou 1 crédit

    • Defeat the Enemy, Unlock Your Heroic Self, and Start Kicking Ass
    • Auteur(s): Todd Herman
    • Narrateur(s): Todd Herman
    • Durée: 7 h et 2 min
    • Date de publication: 2019-02-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 194 évaluations
    • A top performance expert reveals the secret behind many top athletes and executives: creating a heroic alter ego to activate when the chips are down....

    Prix courant: 24,46$ ou 1 crédit

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    • How Understanding the Five Types of ADHD Can Help You Improve Your Child's Self-Esteem and Attention
    • Auteur(s): Stephen Scott Cowan MD
    • Narrateur(s): Barry Abrams
    • Durée: 6 h et 39 min
    • Date de publication: 2021-04-06
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Fire Child, Water Child is a revolutionary guide to parenting a child with attention-deficit hyperactivity disorder (ADHD) that does not rely on medication or pathologizing your child's challenges....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

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    • Powerful Daily Affirmations to Increase Your IQ Using the Law of Attraction, Self-Hypnosis and Guided Meditation
    • Auteur(s): Stephens Hyang
    • Narrateur(s): Robert Gazy
    • Durée: 53 min
    • Date de publication: 2015-10-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 4 évaluations
    • This audiobook will show that your subconscious is the most powerful tool to help alter your life in a positive manner....

    Prix courant: 5,31$ ou 1 crédit

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    • Know Yourself, Claim Your Power, Take Up Space
    • Auteur(s): Lisa Lister
    • Narrateur(s): Lisa Lister
    • Durée: 3 h et 8 min
    • Date de publication: 2021-11-02
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 18 évaluations
    • In Presence, Lisa shares her own journey alongside practical tools that will help you to reconnect and be present to the power of your presence....

    Prix courant: 9,41$ ou 1 crédit

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    • Be You, Only Better
    • Auteur(s): Mike Bayer
    • Narrateur(s): Mike Bayer, Phil McGraw
    • Durée: 8 h et 9 min
    • Date de publication: 2019-01-08
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 81 évaluations
    • By asking a series of important but tough questions, Mike Bayer helps people see what their best selves and anti-selves really look like. Best Self is an accessible and interactive audiobook that distills all of Coach Mike’s wisdom into a compact, focused guide....

    Prix courant: 27,96$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,96$ ou 1 crédit

    • The New Toolkit to Improve Cognition and Protect Brain Health
    • Auteur(s): Heather Sandison
    • Narrateur(s): Heather Sandison, Teri Clark Linden
    • Durée: 11 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-06-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A revolutionary and much-needed exploration of Alzheimer’s and how patients and their caregivers can take back control from this insidious disease.

    Prix courant: 31,46$ ou 1 crédit

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    • A Guide to Creating a Sober Life You Love
    • Auteur(s): Amanda E. White LPC
    • Narrateur(s): Amanda E. White LPC, Suehyla El-Attar
    • Durée: 6 h et 42 min
    • Date de publication: 2022-01-04
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 17 évaluations
    • In this honest discussion of mental health, the founder of Therapy for Women explores our reasons for drinking alcohol - and the benefits of taking a break....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,24$ ou 1 crédit

    • Mindfulness and Self-Compassion to Help You Leave Chronic Pain Behind
    • Auteur(s): Christiane Wolf MD PhD, Daniel J. Siegel - foreword
    • Narrateur(s): Christiane Wolf
    • Durée: 5 h et 48 min
    • Date de publication: 2021-07-20
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Pain can be a big, unwieldy box that we struggle to carry all day. But what if we could put down this box, unpack it, and tackle the contents one by one? Outsmart Your Pain is Dr. Christiane Wolf's radically clear, evidence-based guide to relieving chronic pain with mindfulness....

    Prix courant: 22,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,41$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,41$ ou 1 crédit

    • Healing from Anxiety, Anger, Stress, Depression, PTSD & Emotional Trauma
    • Auteur(s): Katherine Andler
    • Narrateur(s): Melanie Hensch
    • Durée: 1 h et 8 min
    • Date de publication: 2020-08-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • Dr. Francine Shapiro's groundbreaking EMDR therapy is used to treat a variety of issues, including anxiety, anger, depression, and PTSD. Self-Guided EMDR Therapy explores how EMDR can be used to heal emotional disturbances, and what to expect during and after treatment....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Creating Your Health
    • Auteur(s): Louise Hay
    • Narrateur(s): Louise Hay
    • Durée: 1 h et 11 min
    • Date de publication: 2006-05-10
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 3 évaluations
    • This audio program contains a series of positive affirmations created and narrated by Louise....

    Prix courant: 8,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,74$ ou 1 crédit

    • Stop Dieting. Form New Habits. Change Your Lifestyle Without Suffering.
    • Auteur(s): Stephen Guise
    • Narrateur(s): Daniel Penz
    • Durée: 10 h et 15 min
    • Date de publication: 2017-03-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 37 évaluations
    • You will never diet again....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Win Friends, Influence People, and Leave Them Better Off for Having Met You
    • Auteur(s): Christopher Hadnagy, Seth Schulman
    • Narrateur(s): Christopher Hadnagy
    • Durée: 8 h et 31 min
    • Date de publication: 2021-01-05
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • A global security expert draws on psychological insights to help you master the art of social engineering — human hacking. Make friends, influence people, and leave them feeling better for having met you by being more empathetic, generous, and kind....

    Prix courant: 27,96$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 27,96$ ou 1 crédit

    • Plus de 20 Séances d’hypnose pour Maigrir et Perdre du poids Facilement. L'Anneau Gastrique Virtuel hypnose du sommeil inclus
    • Auteur(s): Ava Moore
    • Narrateur(s): Amélie Bouchet
    • Durée: 21 h et 28 min
    • Date de publication: 2023-09-20
    • Langue: Français
    • Pas de évaluations
    • Si vous souhaitez perdre du poids naturellement, rapidement et en toute sécurité, sachez que l'hypnose est un outil très puissant, à condition d’être expliquée et correctement appliquée; sinon, vous perdrez tout simplement votre temps et obtiendrez des effets totalement opposés....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • How Neuropsychology is Catching Up to Buddhism
    • Auteur(s): Chris Niebauer PhD
    • Narrateur(s): Charlie Varon
    • Durée: 3 h et 39 min
    • Date de publication: 2019-08-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 45 évaluations
    • In this groundbreaking audiobook, neuropsychology professor Chris Niebauer explains how after decades of research on the brain, Western science may have inadvertently confirmed a fundamental tenet of Buddhism: anatta, or the doctrine of "no self"....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit