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Brave New You
- Strategies, Tools, and Neurohacks to Live More Courageously Every Day
- Auteur(s): Mary Poffenroth PhD
- Narrateur(s): Mary Poffenroth PhD
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Mary Poffenroth, PhD, is a scientist, professor, and fear expert shares a groundbreaking guide to master everyday fear and anxiety.
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It's Not You
- Identifying and Healing from Narcissistic People
- Auteur(s): Ramani Durvasula PhD
- Narrateur(s): Ramani Durvasula PhD, Maria Shriver
- Durée: 11 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Psychologist and preeminent narcissism expert Dr. Ramani Durvasula provides a transformative guide to protecting and healing yourself from the narcissism you can’t see....
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Wow!! Life Changing!!
- Écrit par Lewellen Jenkins le 2024-09-16
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How to Giggle
- A Guide to Taking Life Less Seriously
- Auteur(s): Hannah Berner, Paige DeSorbo
- Narrateur(s): Hannah Berner, Paige DeSorbo
- Durée: 4 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
From the wildly popular podcast Giggly Squad, best friends Hannah Berner and Paige DeSorbo share hilarious and heartwarming advice on how to take life a little bit less seriously.
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I loved hearing their background stories.
- Écrit par Amazon Customer le 2025-04-24
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Why Has Nobody Told Me This Before?
- Auteur(s): Julie Smith
- Narrateur(s): Julie Smith
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Filled with secrets from a therapist's toolkit, Why Has Nobody Told Me This Before teaches you how to fortify and maintain your mental health, even in the most trying of times.
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practical
- Écrit par ednapple le 2022-04-19
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Set Boundaries, Find Peace
- A Guide to Reclaiming Yourself
- Auteur(s): Nedra Glover Tawwab
- Narrateur(s): Nedra Glover Tawwab
- Durée: 8 h
- Version intégrale
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Histoire
What do "healthy boundaries" really mean? Licensed counselor, sought-after relationship expert, and one of the most influential therapists on Instagram Nedra Glover Tawwab demystifies this complex topic for today's world....
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Life changing!
- Écrit par md le 2021-03-25
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Don't Believe Everything You Think (Expanded Edition)
- Why Your Thinking Is the Beginning & End of Suffering
- Auteur(s): Joseph Nguyen
- Narrateur(s): Joseph Nguyen
- Durée: 2 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this book, you'll discover the root cause of all psychological and emotional suffering and how to achieve freedom of mind to effortlessly create the life you've always wanted to live.
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Very disorganized
- Écrit par Sarah Nicholls le 2025-02-05
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Very disorganized
- Écrit par Sarah Nicholls le 2025-02-05
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Daring Greatly
- How the Courage to Be Vulnerable Transforms the Way We Live, Love, Parent, and Lead
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 6 h et 30 min
- Version intégrale
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Histoire
Every day we experience the uncertainty, risks, and emotional exposure that define what it means to be vulnerable. Based on 12 years of pioneering research, Dr. Brené Brown dispels the cultural myth that vulnerability is weakness and argues it is our most accurate measure of courage....
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Loved it so much I got a tattoo =)
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-20
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Finding Me
- A Memoir
- Auteur(s): Viola Davis
- Narrateur(s): Viola Davis
- Durée: 9 h et 15 min
- Version intégrale
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Histoire
In my book, you will meet a little girl named Viola who ran from her past until she made a life-changing decision to stop running forever. This is my story, from a crumbling apartment in Central Falls, Rhode Island, to the stage in New York City, and beyond....
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We think we are alone…truth is, we are not.
- Écrit par RITU G le 2022-05-28
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Worthy
- How to Believe You Are Enough and Transform Your Life
- Auteur(s): Jamie Kern Lima
- Narrateur(s): Jamie Kern Lima
- Durée: 11 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
If you've been underestimating your talent and gifts, or battle imposter syndrome, WORTHY is for you. If you've been letting fear of failure and rejection hold you back, WORTHY is for you. If you've learned to please others so much that you end up betraying yourself, WORTHY is for you....
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Blowing Sunshine Up Your Butt!!!
- Écrit par J-mack le 2025-02-11
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Radical Acceptance
- Embracing Your Life with the Heart of a Buddha
- Auteur(s): Tara Brach
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 12 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
An inspirational book of teachings from author Tara Brach that offers a path to freedom by healing fear and shame and helping to build loving, authentic relationships....
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Better off listening to the podcasts
- Écrit par Monyka Tyche le 2019-05-22
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Self-Compassion
- The Proven Power of Being Kind to Yourself
- Auteur(s): Kristin Neff
- Narrateur(s): Xe Sands
- Durée: 8 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
From leading psychologist Dr. Kristin Neff comes a step-by-step guide explaining how to be more self-compassionate and achieve your dreams in life....
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Absolutely Worth Reading but
- Écrit par Elizabeth le 2021-02-08
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The Power of Vulnerability
- Teachings of Authenticity, Connection, and Courage
- Auteur(s): Brené Brown
- Narrateur(s): Brené Brown
- Durée: 6 h et 30 min
- Production originale
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Au global
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Histoire
On The Power of Vulnerability, Dr. Brown offers an invitation and a promise....
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Just read it.
- Écrit par Raz Peel le 2018-02-24
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Love Life
- How to Raise Your Standards, Find Your Person, and Live Happily (No Matter What)
- Auteur(s): Matthew Hussey
- Narrateur(s): Matthew Hussey
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
Finding love can be hard. Being single can feel even harder. In Love Life, world-renowned coach and New York Times bestselling author Matthew Hussey provides a practical roadmap for letting go of past relationships, overcoming the fear of getting left behind, and finding the love we want.
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YEARS of Insight and Wisdom In One Book!
- Écrit par Alyssa le 2024-04-26
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The Magic of Thinking Big
- Auteur(s): David Schwartz
- Narrateur(s): Jason Culp
- Durée: 9 h et 31 min
- Version intégrale
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Histoire
Schwartz proves you don't need innate talent to become successful, but you do need to understand the habit of thinking and behaving in ways that will get you there....
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Outdated
- Écrit par Amazon Customer le 2018-03-13
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The Autistic's Guide to Self-Discovery
- Flourishing as a Neurodivergent Adult
- Auteur(s): Sol Smith
- Narrateur(s): Sol Smith
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
In this first-of-its-kind book, Sol Smith combines current research, his personal experience as a late-diagnosed autistic adult, and lessons learned as an educator to show how you can transcend common mischaracterizations, overcome shame, and gain the skills to flourish.
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A deep yet comprehensive read
- Écrit par Will Timmermans le 2025-05-09
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Master Your Emotions: A Practical Guide to Overcome Negativity and Better Manage Your Feelings
- Auteur(s): Thibaut Meurisse
- Narrateur(s): Joshua Alexander
- Durée: 3 h et 54 min
- Version intégrale
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Histoire
Master Your Emotions is your must-listen guide for living a positive and healthy life. If you like easy-to-understand strategies, practical exercises, and no-nonsense teachers, then you’ll love Thibaut Meurisse’s freedom-enhancing book....
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Excellent book, extremely helpful!!!!!
- Écrit par Sabrina Adib le 2020-11-23
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Open When
- A Companion for Life’s Twists & Turns
- Auteur(s): Julie Smith
- Narrateur(s): Julie Smith
- Durée: 7 h et 42 min
- Version intégrale
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Histoire
Clinical psychologist and bestselling author Dr. Julie Smith (@drjulie) returns with this highly anticipated handbook full of “break in case of emergency” advice for dealing with mental health challenges in the moment they occur.
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I was bored.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2025-04-20
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Procrastination Psychology
- Develop Your Perfectionism, Anxiety, Procrastination and Time Management
- Auteur(s): Yu Ju Wang
- Narrateur(s): Mahfuz Hasan
- Durée: 3 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire
You have a complete understanding of your most private self. You have come to the realization that you have the capacity to do great things in your life and to alter the course of events.
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The Charisma Myth
- How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism
- Auteur(s): Olivia Fox Cabane
- Narrateur(s): Lisa Cordileione
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
What if charisma could be taught? For the first time, science and technology have taken charisma apart, figured it out and turned it into an applied science....
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Great tips
- Écrit par Amazon Customer le 2018-08-30
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Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Auteur(s): David D. Burns MD
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 13 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs....
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Brilliant needs better PDFs
- Écrit par Reader le 2018-05-07
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The Six Pillars of Self-Esteem
- Auteur(s): Dr. Nathaniel Branden
- Narrateur(s): Dr. Nathaniel Branden
- Durée: 3 h et 23 min
- Version abrégée
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Histoire
In The Six Pillars of Self-Esteem, Nathaniel Branden presents the culminating achievement of a lifetime...
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Amazing
- Écrit par Janelle le 2019-10-21
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Soul Archaeology
- A (Totally Doable) Approach to Creating a Self-Loving and Liberated Life
- Auteur(s): Sarah Sapora
- Narrateur(s): Sarah Sapora
- Durée: 11 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
With the help of this powerful guidebook, meet your ultimate You and cultivate real self-acceptance and true self-love in the present moment....
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If I Knew Then
- Finding Wisdom in Failure and Power in Aging
- Auteur(s): Jann Arden
- Narrateur(s): Jann Arden
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Histoire
Digging deep into her strengths, her failures and her losses, Jann Arden brings us an inspiring account of how she has surprised herself, in her fifties, by at last becoming completely her own person....
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I wish it was longer!!
- Écrit par Amazon Customer le 2020-10-27
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Make Your Bed
- Little Things That Can Change Your Life...and Maybe the World
- Auteur(s): Admiral William H. McRaven
- Narrateur(s): Admiral William H. McRaven
- Durée: 1 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
If you want to change the world, start off by making your bed. On May 17, 2014, Admiral William H. McRaven addressed the graduating class of the University of Texas at Austin on their Commencement day....
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Waste of time
- Écrit par Rhys Williams le 2020-12-20
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Single on Purpose
- Redefine Everything. Find Yourself First.
- Auteur(s): John Kim
- Narrateur(s): John Kim
- Durée: 5 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
The author of I Used to Be a Miserable F*ck, The Angry Therapist, now teaches you how to prioritize your relationship with yourself and live a more meaningful life, whether you’re alone, dating, or with a partner....
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for beginners
- Écrit par S le 2023-07-20
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Men, Women, and Worthiness
- The Experience of Shame and the Power of Being Enough
- Auteur(s): Brené Brown PhD LMSW
- Narrateur(s): Brené Brown PhD LMSW
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Dr. Brown draws upon more than twelve years of investigation to reveal how we can disarm the influence of shame to cultivate a life of greater courage, joy, and love....
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Loved it!
- Écrit par Kindle Customer le 2019-12-04
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Reinventing Your Life
- The Breakthough Program to End Negative Behavior...and Feel Great Again
- Auteur(s): Jeffrey E. Young, Janet S. Klosko, Aaron T. Beck - foreword
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 15 h et 39 min
- Version intégrale
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Histoire
Learn how to end the self-destructive behaviors that stop you from living your best life with this breakthrough program....
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I found almost all my answers!!!
- Écrit par Payman le 2021-03-06
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How to Stop Breaking Your Own Heart
- Auteur(s): Meggan Roxanne
- Narrateur(s): Jessica Hayles
- Durée: 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Following her own personal experience of dealing with anxiety and depression, Meggan Roxanne shares ways to navigate everyday struggles....
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The truth and nothing but the truth
- Écrit par JM le 2024-07-30
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Whole Again
- Healing Your Heart and Rediscovering Your True Self After Toxic Relationships and Emotional Abuse
- Auteur(s): Jackson MacKenzie, Shannon Thomas - foreword
- Narrateur(s): Kaleo Griffith, Erin Spencer
- Durée: 8 h et 22 min
- Version intégrale
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Histoire
From a leading voice on recovering from toxic relationships comes this deeply insightful guide to getting back to your "old self" again - in order to truly heal and move on....
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So good but read Psychopath Free first!
- Écrit par Lisa Jeffrey le 2020-01-09
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The Universe Always Has a Plan
- The 10 Golden Rules of Letting Go
- Auteur(s): Matt Kahn
- Narrateur(s): Matt Kahn
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire
In this powerful work, spiritual teacher and intuitive Matt Kahn explores the 10 Golden Rules for emotional freedom. Infused into each rule is Matt's loving, heart-centered perspective, to help guide you through your own profound spiritual transformation....
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Wonderful
- Écrit par Nancy le 2020-04-01
Nouveautés
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Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi
- Auteur(s): Chloé Bloom
- Narrateur(s): Emilie Blon-Metzinger, Chloé Bloom
- Durée: 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance... nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous assumer pleinement, mais par où commencer ?
Pour vous aimer vraiment et profondément, connaître et accepter toutes les parts de vous-même, Chloé Bloom vous propose ici d'entreprendre, avec beaucoup de douceur, d'amour et d'humour, un travail d'introspection unique et transformateur.
Auteur(s): Chloé Bloom
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L'Art de Parler en Public
- Transformez vos Peurs en Puissance et Captivez Votre Auditoire
- Auteur(s): Dylan Foster
- Narrateur(s): Paul Morel
- Durée: 2 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans un monde où la communication est essentielle, maîtriser l'art de parler en public peut transformer votre vie. Que vous soyez étudiant, professionnel, entrepreneur ou simplement désireux de dépasser vos peurs, ce livre est votre guide ultime.
Auteur(s): Dylan Foster
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Réveillez Votre Pouvoir Intérieur
- Le Chemin Vers une Vie Extraordinaire
- Auteur(s): Dylan Foster
- Narrateur(s): Alex Morgan
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Découvrez "Réveillez Votre Pouvoir Intérieur : Le Chemin Vers une Vie Extraordinaire", un guide puissant conçu pour transformer vos doutes en succès et vous révéler tout votre potentiel. À travers des réflexions inspirantes, des exercices pratiques et des stratégies concrètes, Dylan Foster vous accompagne dans un voyage de transformation personnelle.
Auteur(s): Dylan Foster
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De Rêve à Réalité
- Le Plan d’Action pour Transformer Vos Aspirations en Succès
- Auteur(s): Dylan Foster
- Narrateur(s): Gabriel Morel
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"De Rêve à Réalité" est plus qu’un simple livre, c’est un guide audio inspirant pour quiconque souhaite transformer ses aspirations en succès concrets. Dylan Foster, expert en développement personnel et motivation, vous accompagne pas à pas dans ce voyage de transformation. À travers des anecdotes captivantes, des outils pratiques et des stratégies éprouvées, découvrez comment : Surmonter vos doutes et blocages personnels, Cultiver une vision claire de vos objectifs, Établir un plan d’action réaliste et puissant, Exploiter vos ressources cachées et maximiser votre potentiel.
Auteur(s): Dylan Foster
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Agir et penser comme James Bond
- Auteur(s): Stéphane Garnier
- Narrateur(s): Axel Pech
- Durée: 2 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
My coach is Bond, James Bond ! Quels sont les secrets de James Bond qui lui permettent d'être si magnétique, si indémodable, si craquant, si convaincant ? Qui n'a pas rêvé un jour de se retrouver dans la peau de James Bond ? L'espion le plus célèbre de la planète a forcément des choses à nous apprendre dans sa manière d'être et de penser. C'est ce que propose ce livre de développement personnel pas comme les autres ! James Bond est charismatique mais aussi sensible et plein d'humour.
Auteur(s): Stéphane Garnier
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Maîtriser l'art de la répartie
- Écouter c'est malin
- Auteur(s): Corinne Blanc-Faugère
- Narrateur(s): Sandra Vandroux
- Durée: 4 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Histoire
Jamais l'éloquence n'a été autant valorisée et savoir répondre du tac au tac est un trait d'esprit très apprécié en entreprise et en société. Vous avez du mal à trouver la bonne réplique, celle qui fera mouche face à vos interlocuteurs ? Vous rêvez de sortir la punchline imparable qui laissera l'autre sans voix, mais ce n'est que le lendemain que la bonne formule vous vient ?! Pas de panique, Corinne Blanc Faugère, spécialiste de l'éloquence et de l'impact, est là pour vous aider à devenir l'orateur-né qui sommeille en vous.
Auteur(s): Corinne Blanc-Faugère
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Explorer ses parts d'ombre et se retrouver soi
- Auteur(s): Chloé Bloom
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- Auteur(s): Dylan Foster
- Narrateur(s): Gabriel Morel
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