Exercise Nutrition

Liste de produits
    • Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
    • Auteur(s): Matt Fitzgerald, Ben Rosario
    • Narrateur(s): Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
    • Durée: 8 h et 4 min
    • Date de publication: 2022-03-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 14 évaluations
    • In this eye-opening follow-up to 80/20 Running, running and fitness expert Matt Fitzgerald teams with Olympic coach Ben Rosario to give cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners....

    Prix courant: 20,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40$ ou 1 crédit

    • An Exercise and Nutrition Routine for Men and Women
    • Auteur(s): BRADLEY COCHRAN
    • Narrateur(s): MAHFUZ HASAN
    • Durée: 28 min
    • Date de publication: 2024-03-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Weightlifting is more than simply winning or losing a weightlifting competition; muscular strength may help you live a healthier lifestyle.

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

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    • The Gentle Guide to Stress Relief, Weight Loss, Anxiety Management, Chronic Pain Alleviation, and Finding Emotional Balance
    • Auteur(s): Martina Gavillet
    • Narrateur(s): Shayla Ann Rowley
    • Durée: 3 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-12-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A recent study in the Journal of Bodywork and Movement Therapies demonstrated that somatic exercises can significantly reduce pain and stress and improve overall well-being.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How I Lost 40 Pounds with a Yoga Mat, Fresh Pineapples, and a Beagle Pointer
    • Auteur(s): Jessica Berger Gross
    • Narrateur(s): Bernadette Dunne
    • Durée: 4 h et 25 min
    • Date de publication: 2013-02-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 2 évaluations
    • An absorbing, entertaining diet memoir with humor, empathy, and yoga.Meet your new best yoga-and-healthy-eating friend in this smart, accessible, and funny memoir of dieting and discovery....

    Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

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    • How to Lose 100 Pounds
    • Auteur(s): P. Seymour
    • Narrateur(s): Gwendolyn Druyor
    • Série: How to Lose 100 Pounds, Livre 5
    • Durée: 59 min
    • Date de publication: 2014-02-14
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Whether you are working to lose 100 lbs or that last 20 lbs, figuring our your strategy for how you should be exercising is one of the bigger pieces to the weight loss puzzle....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 16,68$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 23,18$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 32,67$ ou 1 crédit

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    • Step-by-Step Wellness Strategies, Implement Exercise & Nutrition Plans and Ready Made Tools to Transform Health
    • Auteur(s): K. Drake
    • Narrateur(s): Katherine Sehulster
    • Durée: 1 h et 51 min
    • Date de publication: 2025-03-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You've tried countless methods to boost your energy, but nothing seems to stick. Maybe you've pieced together advice from different sources, only to feel overwhelmed and unsure about what actually works.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

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    • A Handbook for Kriya Initiates in the Tradition of Mahavatar Babaji, Lahiri Mahasaya, Swami Sri Yukteswar, Paramahansa Yogananda and Roy Eugene Davis
    • Auteur(s): Ryan Kurczak
    • Narrateur(s): Ryan Kurczak
    • Durée: 8 h
    • Date de publication: 2024-03-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • An Essential Guide to Kriya Yoga Practice contains all you need to know to prepare for Kriya Initiation and to begin practicing Kriya Yoga. If you are looking for one of the most effective approaches to Kriya Yoga, you will find it in this audiobook.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Mastering Breathwork for Success in Life, Love, Business, and Beyond
    • Auteur(s): Dan Brule, Tony Robbins - foreword
    • Narrateur(s): Dan Brule
    • Durée: 6 h et 47 min
    • Date de publication: 2017-03-28
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 35 évaluations
    • Reduce stress and anxiety, increase your productivity, detox your body, balance your health, and find the path to greater mindfulness with this collection of signature breathing techniques....

    Prix courant: 19,99$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Rozsa Gaston
    • Narrateur(s): Valerie Smaldone
    • Durée: 10 h et 6 min
    • Date de publication: 2014-06-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Farrah Foley runs the way she runs her love life - too cautiously....

    Prix courant: 33,01$ ou 1 crédit

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    • How to Be Deeply Present in an Un-Present World
    • Auteur(s): Cory Muscara
    • Narrateur(s): Cory Muscara
    • Durée: 6 h et 21 min
    • Date de publication: 2019-12-31
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 24 évaluations
    • In Stop Missing Your Life, mindfulness teacher Cory Muscara takes us on a journey into the heart of what is required for real change, growth, and happiness. He exposes how the phrase "be present" has become little more than a platitude....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • El arte de comer bien para estar bien
    • Auteur(s): Dr. Carlos Jaramillo
    • Narrateur(s): Uribe DJ
    • Durée: 18 h et 7 min
    • Date de publication: 2023-04-18
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • COMO es una guía clara y completa para que el alimento se convierta en su mejor medicina, porque la decisión de comer sano no es tan complicada y costosa como usted se imagina...

    Prix courant: 24,93$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 31,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,27$ ou 1 crédit

    • Building the Ultimate Superfunctional Body and Mind
    • Auteur(s): Adam Sinicki
    • Narrateur(s): Adam Sinicki
    • Durée: 7 h et 23 min
    • Date de publication: 2021-03-25
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 19 évaluations
    • Many of us have forgotten how to move correctly. We live with muscular imbalances, constant pain and low energy. Adam Sinicki is on a mission to change this....

    Prix courant: 22,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,71$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Dr. Lee Pulos
    • Narrateur(s): Dr. Lee Pulos
    • Durée: 56 min
    • Date de publication: 2015-07-01
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Dr. Lee Pulos is a leader in the field of mind/body/spirit....

    Prix courant: 7,77$ ou 1 crédit

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    • Easy 10-Minute Chair Yoga & Balance Exercise Routines for Strength, Flexibility, Fall Prevention, Arthritis Relief, and Healthy Aging
    • Auteur(s): Dr. Ron Daulton Jr.
    • Narrateur(s): Christopher O'Neill
    • Durée: 7 h et 5 min
    • Date de publication: 2025-01-31
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock vitality and independence in just 10 minutes a day with this powerful senior wellness bundle!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • The Quick and Easy Guide to High-Intensity Training Nutrition, Recovery, and Techniques
    • Auteur(s): Mick Southerland
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Durée: 4 h et 7 min
    • Date de publication: 2024-01-04
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Dive in, and let us guide you through the profound impact of High Intensity Training, both inside and outside the gym. Perfect for fitness enthusiasts and beginners alike, this is the quick holistic HIT guide you've been wanting....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • How to Manage Fatigue to Maximize Performance
    • Auteur(s): Dr. James Hoffmann, Dr. Mike Israetel, Dr. Melissa Davis
    • Narrateur(s): Dr. James Hoffmann
    • Durée: 5 h et 44 min
    • Date de publication: 2018-10-22
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 13 évaluations
    • Recovering from Training is the ultimate guide to the theory and practice of recovery from training. It will allow the dedicated athlete and coach to plan out training, diet, and recovery strategies for optimal results....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit