Mental Health Science
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Women Who Think Too Much
- How to Break Free of Overthinking and Reclaim Your Life
- Auteur(s): Susan Nolen-Hoeksema
- Narrateur(s): Sheryl Bernstein
- Durée: 2 h et 58 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
It's not a surprise that our fast-paced, overly analytical culture is pushing people - especially women - to spend countless hours thinking about negative ideas, feelings, and experiences. Renowned psychologist Dr. Susan Nolen-Hoeksema calls this "overthinking". Her groundbreaking research shows that an increasing number of women - more than half of those in her extensive study - are doing it too much and too often, hindering their ability to lead a satisfying life.
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not very helpful
- Écrit par Linda le 2019-09-26
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Women Who Think Too Much
- How to Break Free of Overthinking and Reclaim Your Life
- Narrateur(s): Sheryl Bernstein
- Durée: 2 h et 58 min
- Date de publication: 2009-12-10
- Langue: Anglais
- From one of the nation's preeminent experts in the study of women and emotion, a breakthrough new book based on the author's award-winning research....
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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]
- Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Auteur(s): Johann Hari
- Narrateur(s): Max Geller
- Durée: 9 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc.
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On vous vole votre attention! [Stolen Focus]
- Pourquoi vous ne pouvez plus rester concentré
- Narrateur(s): Max Geller
- Durée: 9 h et 57 min
- Date de publication: 2024-10-31
- Langue: Français
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La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier.
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The Murderer Next Door
- Why the Mind is Designed to Kill
- Auteur(s): David M. Buss
- Narrateur(s): Michael Prichard
- Durée: 10 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As acclaimed psychological researcher and author David Buss writes, "People are mesmerized by murder. It commands our attention like no other human phenomenon, and those touched by its ugly tendrils never forget." Though we may like to believe that murderers are pathological misfits and hardened criminals, the vast majority of murders are committed by people who, until the day they kill, would seem to be perfectly normal.
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The Murderer Next Door
- Why the Mind is Designed to Kill
- Narrateur(s): Michael Prichard
- Durée: 10 h et 40 min
- Date de publication: 2005-08-26
- Langue: Anglais
- Taking readers through the surprising twists and turns of the evolutionary logic of murder, he explains exactly when each of us is most at risk, both of being murdered and of becoming a murderer....
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Motherless Daughters, 20th Anniversary Edition
- The Legacy of Loss
- Auteur(s): Hope Edelman
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 13 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Although a mother's mortality is inevitable, no book has discussed the profound lasting and far reaching effects of this loss until Motherless Daughters. More than 20 years later, it is still the go-to book that women of all ages look to for comfort, help, and understanding when their mother dies. Building on interviews with hundreds of mother-loss survivors, Edelman's personal story of losing her mother, and recent research in grief and psychology, Motherless Daughters reveals the shared experiences and core identity issues of motherless women.
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Motherless Daughters, 20th Anniversary Edition
- The Legacy of Loss
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 13 h et 9 min
- Date de publication: 2018-09-11
- Langue: Anglais
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The classic New York Times best seller has helped millions of women cope with and heal from the grief of losing their mothers....
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The Boy Who Was Raised as a Dog
- And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook -- What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing
- Auteur(s): Bruce D. Perry, Maia Szalavitz
- Narrateur(s): Chris Kipiniak
- Durée: 13 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How does trauma affect a child's mind—and how can that mind recover? In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry explains what happens to the brains of children exposed to extreme stress and shares their lessons of courage, humanity, and hope. Only when we understand the science of the mind and the power of love and nurturing can we hope to heal the spirit of even the most wounded child.
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Didn’t know what to expect
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-10-12
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The Boy Who Was Raised as a Dog
- And Other Stories from a Child Psychiatrist's Notebook -- What Traumatized Children Can Teach Us About Loss, Love, and Healing
- Narrateur(s): Chris Kipiniak
- Durée: 13 h et 10 min
- Date de publication: 2018-09-24
- Langue: Anglais
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How does trauma affect a child's mind—and how can that mind recover? In the classic The Boy Who Was Raised as a Dog, Dr. Perry explains what happens to the brains of children exposed to extreme stress and shares their lessons of courage, humanity, and hope....
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Mental Toughness for Young Athletes
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Auteur(s): Troy Horne, Moses Horne
- Narrateur(s): Moses Horne
- Durée: 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Moses and Troy Horne here. Your mental-toughness guides! We know exactly how you feel. If you are reading this, you probably have a young athlete who struggles with in-game stress and maybe even sports performance anxiety. That is why this version was mostly written by Moses. As of the time of the writing of this book, Moses Horne is a 15-year-old elite athlete who can talk directly about the triumphs and struggles of working toward being mentally tough. This is the only book that I know of with input from an actual young athlete.
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Good but...
- Écrit par Kathleen Gingras le 2023-12-19
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Mental Toughness for Young Athletes
- Eight Proven 5-Minute Mindset Exercises for Kids and Teens Who Play Competitive Sports
- Narrateur(s): Moses Horne
- Durée: 3 h et 12 min
- Date de publication: 2020-10-01
- Langue: Anglais
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If you are reading this, you probably have a young athlete who struggles with in-game stress and maybe even sports performance anxiety....
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The Righteous Mind
- Why Good People Are Divided by Politics and Religion
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Jonathan Haidt
- Durée: 11 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Righteous Mind, social psychologist Jonathan Haidt explores the origins of our divisions and points the way forward to mutual understanding. His starting point is moral intuition - the nearly instantaneous perceptions we all have about other people and the things they do. These intuitions feel like self-evident truths, making us righteously certain that those who see things differently are wrong. Haidt shows us how these intuitions differ across cultures, including the cultures of the political left and right.
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Interesting listen, repetitive
- Écrit par Pablo le 2018-06-30
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The Righteous Mind
- Why Good People Are Divided by Politics and Religion
- Narrateur(s): Jonathan Haidt
- Durée: 11 h et 1 min
- Date de publication: 2012-07-23
- Langue: Anglais
- In The Righteous Mind, social psychologist Jonathan Haidt explores the origins of our divisions and points the way forward to mutual understanding....
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ADHD 2.0
- New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through Adulthood
- Auteur(s): Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey M.D.
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 5 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now, most people have heard of ADHD and know someone who may have it. But lost in the discussion of both childhood and adult diagnosis of ADHD is the potential upside: Many hugely successful entrepreneurs and highly creative people attribute their achievements to ADHD. Also unknown to most are the recent research developments, including innovations that give a clearer understanding of the ADHD brain in action.
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A "must-read"
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-02-21
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ADHD 2.0
- New Science and Essential Strategies for Thriving with Distraction - from Childhood Through Adulthood
- Narrateur(s): Fred Sanders
- Durée: 5 h et 27 min
- Date de publication: 2021-01-12
- Langue: Anglais
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Now, most people have heard of ADHD and know someone who may have it. But lost in the discussion of both childhood and adult diagnosis of ADHD is the potential upside: Many hugely successful entrepreneurs and highly creative people attribute their achievements to ADHD....
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David and Goliath
- Underdogs, Misfits, and the Art of Battling Giants
- Auteur(s): Malcolm Gladwell
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Explore the power of the underdog in Malcolm Gladwell's dazzling examination of success, motivation, and the role of adversity in shaping our lives, from the best-selling author of The Bomber Mafia. Three thousand years ago on a battlefield in ancient Palestine, a shepherd boy felled a mighty warrior with nothing more than a stone and a sling, and ever since then the names of David and Goliath have stood for battles between underdogs and giants. David's victory was improbable and miraculous. He shouldn't have won. Or should he have?
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Yet another great look at the way we look at life.
- Écrit par Rob le 2018-11-07
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David and Goliath
- Underdogs, Misfits, and the Art of Battling Giants
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 1 min
- Date de publication: 2013-10-01
- Langue: Anglais
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Explore the power of the underdog in Malcolm Gladwell's dazzling examination of success, motivation, and the role of adversity in shaping our lives, from the best-selling author of The Bomber Mafia....
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Humankind
- A Hopeful History
- Auteur(s): Rutger Bregman, Erica Moore, Elizabeth Manton
- Narrateur(s): Rutger Bregman, Thomas Judd
- Durée: 11 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If there is one belief that has united the left and the right, psychologists and philosophers, ancient thinkers and modern ones, it is the tacit assumption that humans are bad. It's a notion that drives newspaper headlines and guides the laws that shape our lives. From Machiavelli to Hobbes, Freud to Pinker, the roots of this belief have sunk deep into Western thought. Human beings, we're taught, are by nature selfish and governed primarily by self-interest.
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A beautiful, counterintuitive storyline
- Écrit par Jerald Vandenberg le 2021-10-24
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Humankind
- A Hopeful History
- Narrateur(s): Rutger Bregman, Thomas Judd
- Durée: 11 h et 37 min
- Date de publication: 2020-06-02
- Langue: Anglais
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If there is one belief that has united the left and the right, psychologists and philosophers, ancient thinkers and modern ones, it is the tacit assumption that humans are bad. It's a notion that drives newspaper headlines and guides the laws that shape our lives....
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Outliers
- The Story of Success
- Auteur(s): Malcolm Gladwell
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this stunning audiobook, Malcolm Gladwell takes us on an intellectual journey through the world of "outliers" - the best and the brightest, the most famous, and the most successful. He asks the question: What makes high-achievers different? His answer is that we pay too much attention to what successful people are like, and too little attention to where they are from: That is, their culture, their family, their generation, and the idiosyncratic experiences of their upbringing.
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Nothing like Malcolm Gladwell in your ears
- Écrit par Hala le 2020-05-24
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Outliers
- The Story of Success
- Narrateur(s): Malcolm Gladwell
- Durée: 7 h et 18 min
- Date de publication: 2008-11-18
- Langue: Anglais
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In this stunning audiobook, Malcolm Gladwell takes us on an intellectual journey through the world of "outliers" - the best and the brightest, the most famous, and the most successful. He asks the question: What makes high-achievers different? Listen to find out more....
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Theory of Everything
- An Integral Vision for Business, Politics, Science and Spirituality
- Auteur(s): Ken Wilber
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Here is a concise, comprehensive overview of Wilber's revolutionary thought and its application in today's world. In A Theory of Everything, Wilber uses clear, nontechnical language to present complex, cutting-edge theories that integrate the realms of body, mind, soul, and spirit. He then demonstrates how these theories and models can be applied to real-world problems in areas such as politics, medicine, business, education, and the environment.
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Way over my head
- Écrit par Bernice le 2022-09-29
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Theory of Everything
- An Integral Vision for Business, Politics, Science and Spirituality
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
- In A Theory of Everything, Wilber uses clear, nontechnical language to present complex, cutting-edge theories that integrate the realms of body, mind, soul, and spirit.....
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The Happiness Hypothesis
- Auteur(s): Jonathan Haidt
- Narrateur(s): Ryan Vincent Anderson
- Durée: 10 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jonathan Haidt skillfully combines two genres-philosophical wisdom and scientific research-delighting the listener with surprising insights. He explains, for example, why we have such difficulty controlling ourselves and sticking to our plans; why no achievement brings lasting happiness, yet a few changes in your life can have profound effects, and why even confirmed atheists experience spiritual elevation.
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I prefer Jonathan Haidt's voice
- Écrit par Heather S. le 2019-11-10
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The Happiness Hypothesis
- Narrateur(s): Ryan Vincent Anderson
- Durée: 10 h et 18 min
- Date de publication: 2018-05-23
- Langue: Anglais
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The author of the #1 New York Times bestseller The Anxious Generation shows how a deeper understanding of the world's philosophical wisdom can enrich and transform our lives....
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The Defining Decade
- Why Your Twenties Matter - and How to Make the Most of Them Now
- Auteur(s): Meg Jay
- Narrateur(s): Meg Jay
- Durée: 7 h et 11 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
New York Times best-selling psychologist Dr. Meg Jay uses real stories from real lives to provide smart, compassionate, and constructive advice about the crucial (and difficult) years we cannot afford to miss.
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A MUST READ for 20 somethings
- Écrit par A.M. le 2021-06-05
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The Defining Decade
- Why Your Twenties Matter - and How to Make the Most of Them Now
- Narrateur(s): Meg Jay
- Durée: 7 h et 11 min
- Date de publication: 2021-03-16
- Langue: Anglais
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New York Times best-selling psychologist Dr. Meg Jay uses real stories from real lives to provide smart, compassionate, and constructive advice about the crucial (and difficult) years we cannot afford to miss....
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Sleeping, Dreaming, and Dying
- An Exploration of Consciousness with the Dalai Lama
- Auteur(s): Francisco J. Varela PhD
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 7 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For modern science, the transitional states of consciousness lie at the forefront of research in many fields. For a Buddhist practitioner, these same states present crucial opportunities to explore and transform consciousness itself. This book is the account of a historic dialogue between leading Western scientists and the Dalai Lama of Tibet. Revolving around three key moments of consciousness - sleep, dreams, and death - the conversations recorded here are both engrossing and highly listenable.
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Fascinating
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-05-13
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Sleeping, Dreaming, and Dying
- An Exploration of Consciousness with the Dalai Lama
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 7 h et 30 min
- Date de publication: 2016-06-30
- Langue: Anglais
- This is an absorbing account of a dialogue between leading Western scientists and the foremost representative of Buddhism today, the Dalai Lama of Tibet....
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Your Invisible Power
- Auteur(s): Genevieve Behrend
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 2 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Respect, trust, and commitment are the cornerstones of a dedicated relationship between a teacher and a student. For a passionate student yearning to learn and understand the essence of a subject, they must demonstrate these traits before a teacher will take them under their wing. In this case, the teacher was Thomas Troward of Cornwall England and the student was Genevieve Behrend. He imparted his personal insight to the one and only pupil who could perpetuate this knowledge and share it with the world.
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Your Invisible Power
- Narrateur(s): Marguerite Gavin
- Durée: 2 h et 16 min
- Date de publication: 2008-06-12
- Langue: Anglais
- Respect, trust, and commitment are the cornerstones of a dedicated relationship between a teacher and a student....
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- Auteur(s): Lisa Feldman Barrett
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 14 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology. Leading the charge is psychologist and neuroscientist Lisa Feldman Barrett, whose research overturns the long-standing belief that emotions are automatic, universal, and hardwired in different brain regions. Instead, Barrett shows, we construct each instance of emotion through a unique interplay of brain, body, and culture.
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Repetition is Repetitive
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-09-19
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How Emotions Are Made
- The Secret Life of the Brain
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 14 h et 32 min
- Date de publication: 2017-03-07
- Langue: Anglais
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The science of emotion is in the midst of a revolution on par with the discovery of relativity in physics and natural selection in biology....
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Building a Life Worth Living
- A Memoir
- Auteur(s): Marsha M. Linehan
- Narrateur(s): Hillary Huber, Stephen Mendel
- Durée: 12 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Are you one of us?" a patient once asked Marsha Linehan, the world-renowned psychologist who developed dialectical behavior therapy. "Because if you were, it would give all of us so much hope." Over the years, DBT had saved the lives of countless people fighting depression and suicidal thoughts, but Linehan had never revealed that her pioneering work was inspired by her own desperate struggles as a young woman. Only when she received this question did she finally decide to tell her story.
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Amazing story of pain, science, Zen, and making a life
- Écrit par CC le 2020-01-09
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Building a Life Worth Living
- A Memoir
- Narrateur(s): Hillary Huber, Stephen Mendel
- Durée: 12 h et 19 min
- Date de publication: 2020-01-07
- Langue: Anglais
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Marsha Linehan tells the story of her journey from suicidal teenager to world-renowned developer of the life-saving behavioral therapy DBT, using her own struggle to develop life skills for others....
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Driven to Distraction
- Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood
- Auteur(s): M.D. Edward M. Hallowell M.D., John J. Ratey
- Narrateur(s): John McDonough
- Durée: 13 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Through vivid stories of the experiences of their patients (both adults and children), Drs. Hallowell and Ratey show the varied forms ADD takes - from the hyperactive search for high stimulation to the floating inattention of daydreaming - and the transforming impact of precise diagnosis and treatment.
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Just got diagnosed at 41
- Écrit par James le 2018-09-18
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Driven to Distraction
- Recognizing and Coping with Attention Deficit Disorder from Childhood Through Adulthood
- Narrateur(s): John McDonough
- Durée: 13 h et 33 min
- Date de publication: 2013-11-19
- Langue: Anglais
- Through vivid stories of the experiences of their patients (both adults and children), Drs. Hallowell and Ratey show the varied forms ADD takes....
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The Burnout Generation
- Auteur(s): Anne Helen Petersen
- Narrateur(s): Anne Helen Petersen
- Durée: 1 h et 47 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
In January 2019, culture writer Anne Helen Petersen set the internet on fire with her viral BuzzFeed essay diagnosing “millennial burnout” - a chronic state of stress and exhaustion that’s become a “base temperature” for young people today. Now, she continues this generation-defining conversation in a brand-new format, interviewing millennials around the country about their own deeply personal experiences with burnout, and the culture that creates it.
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Interesting Perspectives
- Écrit par Anonymous le 2021-11-25
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The Burnout Generation
- Narrateur(s): Anne Helen Petersen
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2019-10-03
- Langue: Anglais
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Culture writer Anne Helen Petersen interviews millennials around the country about their own deeply personal experiences with “millennial burnout” and the culture that creates it....
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