Fitness Nutrition
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Eat Real to Heal
- Using Food as Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis, Cancer and More
- Auteur(s): Nicolette Richer, Howard Straus - foreword
- Narrateur(s): Amanda Dolan
- Durée: 5 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eat Real to Heal shows you how to create and follow a meal plan that utilizes nutritious, vegan recipes, made with pure and organic ingredients, that are quick, easy, and delicious! Also, learn about juicing, managing stress, detoxifying your home, breathing exercises, and yoga that connect you with your body, and the Gerson Therapy.
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A bunch of hooey
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-01-04
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Eat Real to Heal
- Using Food as Medicine to Reverse Chronic Diseases from Diabetes, Arthritis, Cancer and More
- Narrateur(s): Amanda Dolan
- Durée: 5 h et 9 min
- Date de publication: 2019-10-22
- Langue: Anglais
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Eat Real to Heal shows you the organic, plant-based foods you should be eating. Focusing on diet, nutrition, and meditation, this book teaches you how to power up your immune system and give yourself the best possible chance at beating chronic diseases like diabetes and more....
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Dr. Colbert's Keto Zone Diet
- Burn Fat, Balance Appetite Hormones, and Lose Weight
- Auteur(s): Don Colbert
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 6 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wanting or needing to lose weight? The answer is not a pill, medication, or surgery. The answer is a nutritional one that might surprise you. Dr. Colbert, who has been practicing medicine for 30 years, has taken his nutrition, cancer treatment, and weight loss training to a whole new level. Colbert not only helps you lose weight, he helps you plan out a healthy life that you can enjoy!
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Dr. Colbert's Keto Zone Diet
- Burn Fat, Balance Appetite Hormones, and Lose Weight
- Narrateur(s): Tom Parks
- Durée: 6 h et 37 min
- Date de publication: 2018-09-15
- Langue: Anglais
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Wanting or needing to lose weight? The answer is not a pill, medication, or surgery. The answer is a nutritional one that might surprise you. Dr. Colbert, who has been practicing medicine for 30 years, has taken his nutrition, cancer treatment, and weight loss training to a whole new level....
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Dr. Kellyann's Bone Broth Diet
- Lose up to 15 Pounds, 4 Inches - and Your Wrinkles! - in Just 21 Days
- Auteur(s): Dr. Kellyann Petrucci MS ND
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 10 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Centered on the newest health craze, Dr. Kellyann's Bone Broth Diet is a 21-day plan to lose up to 20 pounds and see fewer wrinkles. The New York Times says it "ranks with green juice and coconut water as the next magic potion in the eternal quest for perfect health". ABC News calls it "the new juice craze". Celebrities like Gwyneth Paltrow and Kobe Bryant are hooked on it. It's bone broth - and it's the core of Dr. Kellyann's Bone Broth Diet.
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Needs a PDF
- Écrit par jelena psenicnik le 2021-02-22
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Dr. Kellyann's Bone Broth Diet
- Lose up to 15 Pounds, 4 Inches - and Your Wrinkles! - in Just 21 Days
- Narrateur(s): Erin Bennett
- Durée: 10 h et 34 min
- Date de publication: 2015-12-08
- Langue: Anglais
- Dr. Kellyann's Bone Broth Diet is a 21-day plan to lose up to 20 pounds and see fewer wrinkles....
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Ketotarian
- Auteur(s): Dr. Will Cole
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The keto craze is just getting warmed up. The ketogenic diet kick-starts your body's metabolism so it burns fat, instead of sugar, as its primary fuel. But most ketogenic plans are meat- and dairy-heavy, creating a host of other problems, especially for those who prefer plants at the center of the plate. Dr. Will Cole comes to the rescue with Ketotarian, which has all the fat-burning benefits without the antibiotics and hormones that are packed into most keto diets.
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Solid Foundation
- Écrit par AmazonShopper416 le 2023-09-04
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Ketotarian
- Narrateur(s): Mike Chamberlain
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2018-08-28
- Langue: Anglais
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Most ketogenic plans are meat- and dairy-heavy, creating a host of other problems, especially for those who prefer plants at the center of the plate. Dr. Will Cole comes to the rescue with Ketotarian, which has all the fat-burning benefits without the antibiotics and hormones....
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Never Be Fat Again
- The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle
- Auteur(s): Raymond Francis DSc, Michelle King
- Narrateur(s): Alan Sklar
- Durée: 11 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Raymond Francis is the scientist people turn to when diets don’t work. His groundbreaking approach treats excess weight for what it really is—a disease caused by malfunctioning cells. As Francis explains, many of the foods we eat every day, especially the “health” and “diet” ones we dutifully buy to lose weight, have the opposite effect. Full of hidden toxins and lacking nutrients, they actually poison your cells and alter your weight-control genes, causing your body to put on the pounds.
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Quack
- Écrit par MMS le 2023-09-29
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Never Be Fat Again
- The 6-Week Cellular Solution to Permanently Break the Fat Cycle
- Narrateur(s): Alan Sklar
- Durée: 11 h et 12 min
- Date de publication: 2011-09-30
- Langue: Anglais
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Fight fat at its true source: your cells. An MIT-trained scientist explains the one secret you need to know to lose weight and keep it off....
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La vérité, pour guérir
- Toute la vérité sur les chakras et la guérison
- Auteur(s): Deborah King
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 15 min
- Version abrégée
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Performance
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Histoire
Maladie du cœur ou des poumons ; diabète ; cancers de tous types ; immunodéficience ; dépendance aux drogues, à l'alcool ou à la sexualité ; troubles de l'alimentation - les maladies et les problèmes de santé sont l'expression par notre corps de notre réalité intérieure. Tout peut être guéri si on accepte d'exprimer ce qui se trouve en nous, de reconnaître la vérité, ne serait-ce que pour soi-même.
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Excellent livre
- Écrit par Dominique C. le 2022-05-18
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La vérité, pour guérir
- Toute la vérité sur les chakras et la guérison
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2014-01-07
- Langue: Français
- Tout peut être guéri si on accepte d'exprimer ce qui se trouve en nous, de reconnaître la vérité, ne serait-ce que pour soi-même...
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The Bliss of Inner Fire
- Heart Practice of the Six Yogas of Naropa
- Auteur(s): Lama Thubten Yeshe
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In the classic best seller, Introduction to Tantra, Lama Yeshe offered a profound and wonderfully clear glimpse into the sophisticated practices of Tibetan Buddhist tantra. This present book, the last major teachings of this great lama, opens up the world of advanced practices for Highest Yoga Tantra initiates in much the same way his earlier work opened up the world of tantra in general. Lama's own realization of the transformative power of these practices comes through, inspiring his students to discover for themselves their own capacity for inexhaustible bliss.
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Namo Guru
- Écrit par k-la le 2021-09-13
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The Bliss of Inner Fire
- Heart Practice of the Six Yogas of Naropa
- Narrateur(s): Fajer Al-Kaisi
- Durée: 6 h et 5 min
- Date de publication: 2016-06-30
- Langue: Anglais
- This present book opens up the world of advanced practices for Highest Yoga Tantra initiates in much the same way his earlier work opened up the world of tantra in general....
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Vaincre la dépression
- Auteur(s): Michael Addis, Christopher Martell
- Narrateur(s): Alain Lawrence
- Durée: 2 h et 19 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression. Des recherches scientifiques ont montré que l'autoactivation diminue les sentiments dépressifs de façon significative. A travers les exercices qui lui sont proposés ici, la personne dépressive est amenée à se réengager activement dans sa vie de façon progressive, tout en douceur, étape par étape.
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Extraordinaire et exceptionnelle comme livre
- Écrit par Amazon Customer le 2023-09-06
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Vaincre la dépression
- Narrateur(s): Alain Lawrence
- Durée: 2 h et 19 min
- Date de publication: 2011-09-07
- Langue: Français
- Utilisée depuis de nombreuses années, l'autoactivation est une stratégie efficace pour traiter la dépression...
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The Warrior Diet
- Switch on Your Biological Powerhouse for High Energy, Explosive Strength, and a Leaner, Harder Body
- Auteur(s): Ori Hofmekler
- Narrateur(s): R.C. Bray
- Durée: 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments. In The Warrior Diet, Ori Hofmekler looks not forward but backward for a solution - to the primal habits of early cultures such as nomads and hunter-gatherers, the Greeks, and the Romans. Based on survival science, this book proposes not ordinary dietary changes but rather a radical yet surprisingly simple lifestyle overhaul.
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A trailblazing book
- Écrit par John C le 2018-09-19
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The Warrior Diet
- Switch on Your Biological Powerhouse for High Energy, Explosive Strength, and a Leaner, Harder Body
- Narrateur(s): R.C. Bray
- Durée: 9 h et 7 min
- Date de publication: 2013-01-21
- Langue: Anglais
- Along with the many benefits of leisure-class living comes obesity and its attendant ailments....
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The Body Fat Solution
- Five Principles for Burning Fat, Building Lean Muscle, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight
- Auteur(s): Tom Venuto
- Narrateur(s): L. J. Ganser
- Durée: 10 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Body Fat Solution is neither super low carb nor super low fat, and the author steers clear of demonizing entire food groups. Instead, Venuto shows you how to personalize an eating plan that takes into account your unique metabolism and calorie needs. He details the stumbling blocks we all face to success, and gives you the tools to overcome them.
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Love Tom Venuto’s books
- Écrit par pinkmarshmellow le 2023-03-03
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The Body Fat Solution
- Five Principles for Burning Fat, Building Lean Muscle, Ending Emotional Eating, and Maintaining Your Perfect Weight
- Narrateur(s): L. J. Ganser
- Durée: 10 h et 1 min
- Date de publication: 2009-01-08
- Langue: Anglais
- Tom Venuto will help you change your relationship with food and take charge of your life, and he delivers a step-by-step program that promises dramatic and permanent results....
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The Complete Low-FODMAP Diet
- A Revolutionary Plan for Managing IBS and Other Digestive Disorders
- Auteur(s): Sue Shepherd PhD, Peter Gibson MD
- Narrateur(s): Audrey Cannon
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
“What can I do to feel better?” For years, millions of adults who suffer from irritable bowel syndrome (IBS) have asked this question, often to be met with scientifically unfounded or inadequate advice. The low-FODMAP diet is the long-awaited answer. Authors Sue Shepherd and Peter Gibson explain what causes digestive distress and how the low-FODMAP diet helps.
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The Complete Low-FODMAP Diet
- A Revolutionary Plan for Managing IBS and Other Digestive Disorders
- Narrateur(s): Audrey Cannon
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2021-02-05
- Langue: Anglais
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Authors Sue Shepherd and Peter Gibson explain what causes digestive distress and how the low-FODMAP diet helps....
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The Wisdom of Yoga
- A Seeker's Guide to Extraordinary Living
- Auteur(s): Stephen Cope
- Narrateur(s): Christopher Grove
- Durée: 10 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While many Westerners still think of yoga as an invigorating series of postures and breathing exercises, these physical practices are only part of a vast and ancient spiritual science. For more than three millennia, yoga sages systematically explored the essential questions of our human existence: What are the root causes of suffering, and how can we achieve freedom and happiness? What would it be like to function at the maximum potential of our minds, bodies, and spirits? What is an optimal human life?
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Very much enjoyed
- Écrit par Pamela Jane le 2022-12-31
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The Wisdom of Yoga
- A Seeker's Guide to Extraordinary Living
- Narrateur(s): Christopher Grove
- Durée: 10 h et 54 min
- Date de publication: 2021-06-29
- Langue: Anglais
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While many Westerners still think of yoga as an invigorating series of postures and breathing exercises, these physical practices are only part of a vast and ancient spiritual science....
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Bioenergy Healing
- Simple Techniques for Reducing Pain and Restoring Health Through Energetic Healing
- Auteur(s): Csongor Daniel
- Narrateur(s): Eric G. Dove
- Durée: 5 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Widely recognized as one of the most powerful healing methods that has ever been developed, bioenergy healing is relatively easy to learn. Csongor's unique writing - as if you were listening to him live at one of his seminars - makes this comprehensive book on energy healing a light yet very informative listen. If you are a fast learner, you may learn to heal in only one day. By the end of the book, you will become a healer for a lifetime.
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Loved this so much!
- Écrit par Steph McLean le 2022-11-03
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Bioenergy Healing
- Simple Techniques for Reducing Pain and Restoring Health Through Energetic Healing
- Narrateur(s): Eric G. Dove
- Durée: 5 h et 34 min
- Date de publication: 2016-02-09
- Langue: Anglais
- Widely recognized as one of the most powerful healing methods that has ever been developed, bioenergy healing is relatively easy to learn....
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Formula 50
- A 6-Week Workout and Nutrition Plan That Will Transform Your Life
- Auteur(s): 50 Cent, Jeff O'Connell
- Narrateur(s): Cary Hite
- Durée: 6 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
With obesity rates soaring and fitness levels declining, superstar rapper 50 Cent offers an all-access pass to his premium plan for lifelong fitness. Through metabolic resistance training, 50 Cent’s six-week fitness plan breaks down the barriers between traditional weight training and cardio workouts, accelerating fat loss while building muscle. Coauthored with Jeff O’Connell, editor-in-chief at Bodybuilding.com, the book delivers a payoff that goes beyond six-pack abs and flab-free pecs.
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where are the pdf?
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-10-06
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Formula 50
- A 6-Week Workout and Nutrition Plan That Will Transform Your Life
- Narrateur(s): Cary Hite
- Durée: 6 h et 46 min
- Date de publication: 2012-12-27
- Langue: Anglais
- With obesity rates soaring and fitness levels declining, superstar rapper 50 Cent offers an all-access pass to his premium plan for lifelong fitness....
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Helping Your Child with Extreme Picky Eating
- A Step-by-Step Guide for Overcoming Selective Eating, Food Aversion, and Feeding Disorders
- Auteur(s): Katja Rowell MD, Jenny McGlothlin MS SLP, Suzanne Evans Morris PhD - foreword
- Narrateur(s): Tina Wolstencroft
- Durée: 7 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Having a child with "extreme" picky eating is frustrating and sometimes scary. Children with feeding disorders, food aversions, or selective eating often experience anxiety around food, and the power struggles can negatively impact your relationship with your child. Helping Your Child with Extreme Picky Eating offers hope. After gaining a foundation of understanding of your child's challenges and the dynamics at play, you'll be ready for the five steps that transform feeding and meals, so your child can learn to enjoy a variety of foods in the right amounts for healthy growth.
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Helping Your Child with Extreme Picky Eating
- A Step-by-Step Guide for Overcoming Selective Eating, Food Aversion, and Feeding Disorders
- Narrateur(s): Tina Wolstencroft
- Durée: 7 h et 36 min
- Date de publication: 2021-02-16
- Langue: Anglais
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Helping Your Child with Extreme Picky Eating offers hope, even if your child has "failed" feeding therapies before. After gaining a foundation of understanding of your child's challenges and the dynamics at play, you'll be ready for the five steps that transform feeding and meals....
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Affirmations de guérison AUM
- Auteur(s): Mary Kretzman, Kent White
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Les affirmations de guérison de cet enregistrement sont inspirées par les paroles du grand maître Paramhansa Yogananda. Nous avons ajouté à ces affirmations les bénéfices du pouvoir de guérison du "AUM". La trame sonore du AUM est profonde et apaisante. Le son du AUM, qui est un son thérapeutique en lui-même, vous enveloppe d'une lumière d'amour inconditionnel.
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Affirmations de guérison AUM
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2014-02-25
- Langue: Français
- Les affirmations de guérison de cet enregistrement sont inspirées par les paroles du grand maître Paramhansa Yogananda...
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- Auteur(s): Jay Dicharry MPT SCS
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong information and improper training. Author Jay Dicharry was tired of getting the same treatments from doctors that didn't heal his joint and muscle pain from running, so he decided to combine different fields of clinical care, biomechanical analysis, and coaching to help you avoid common injuries and become the best runner you can be.
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Anatomy for Runners
- Unlocking Your Athletic Potential for Health, Speed, and Injury Prevention
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 46 min
- Date de publication: 2018-08-21
- Langue: Anglais
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Unfortunately, with running comes injuries, as a result of wrong information and improper training. Author Jay Dicharry was tired of getting the same treatments from doctors that didn't heal his joint and muscle pain from running, so he decided to combine different fields of clinical care, biomechanical analysis, and coaching to help you avoid common injuries and become the best runner you can be.
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The Mirror of Yoga
- Awakening the Intelligence of Body and Mind
- Auteur(s): Richard Freeman
- Narrateur(s): Erin Moon
- Durée: 10 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The world of yoga is astonishingly rich in its array of schools and practices. Yet, as diverse as they seem, they share a common aim: the discovery of the essence of existence that can be found at the core of our being, and the liberation that comes from that discovery. With this worthy goal in mind, Richard Freeman presents an enlightening overview of the many teachings, practices, and scriptures that serve as the basis for all the schools of yoga - hatha, bhakti, jnana, karma, tantra, and others.
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A robot narrates a yoga philosophy masterpiece
- Écrit par 0.00 le 2019-05-26
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The Mirror of Yoga
- Awakening the Intelligence of Body and Mind
- Narrateur(s): Erin Moon
- Durée: 10 h et 54 min
- Date de publication: 2014-12-09
- Langue: Anglais
- An enlightening overview of the many teachings, practices, and scriptures that serve as the basis for all the schools of yoga - hatha, bhakti, jnana, karma, tantra, and others....
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Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- Auteur(s): Michael L. Brown PhD, Nancy Brown - contributor
- Narrateur(s): Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Durée: 6 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In their first-ever jointly authored book, Michael and Nancy Brown share the inspiring, practical, and humorous story of their own journey from obesity to vibrant health. If you want to break free from the stronghold of food and discover a wonderful new way of life, this book will tell you the way.
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Unhelpful
- Écrit par Dorothy Nebor le 2023-12-14
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Breaking the Stronghold of Food
- How We Conquered Food Addictions and Discovered a New Way of Living
- Narrateur(s): Susan Hanfield, Patrick Lawlor
- Durée: 6 h et 55 min
- Date de publication: 2018-08-31
- Langue: Anglais
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In their first-ever jointly authored book, Michael and Nancy Brown share the inspiring, practical, and humorous story of their own journey from obesity to vibrant health....
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Pantanjali Yoga Sutras
- Auteur(s): Swami Vivekananda
- Narrateur(s): Varsha Samtani
- Durée: 4 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Patanjali Yoga Sutras is an age-old treatise written on the four-fold path of yoga. It delves into the workings of our mind, body and spirit. Originally written in Sanskrit, this book is by Swami Vivekananda, detailing each sutra, simultaneously guiding us on ways to reach our goals. Starting from the very basics like concentration and meditation, to higher goals like attaining liberation and self-realization, these sutras are meant to teach us ways that help elevate lives and spirits.
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Pantanjali Yoga Sutras
- Narrateur(s): Varsha Samtani
- Durée: 4 h et 36 min
- Date de publication: 2023-09-19
- Langue: Anglais
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Patanjali Yoga Sutras is an age-old treatise written on the four-fold path of yoga. It delves into the workings of our mind, body and spirit. Originally written in Sanskrit, this book is by Swami Vivekananda, detailing each sutra, simultaneously guiding us on ways to reach our goals....
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