Healthy Mind

Liste de produits
  • Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
    • Auteur(s): Dr. Georgia Ede MD
    • Narrateur(s): Dr. Georgia Ede MD
    • Durée: 14 h et 21 min
    • Date de publication: 2024-01-30
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 8 évaluations
    • Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health....

    Prix courant: 32,31$ ou 1 crédit

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    • An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones
    • Auteur(s): James Clear
    • Narrateur(s): James Clear
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2018-10-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 16 495 évaluations
    • No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving - every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones....

    Prix courant: 23,31$ ou 1 crédit

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    • How William James Can Save Your Life
    • Auteur(s): John Kaag
    • Narrateur(s): Daniel Henning
    • Durée: 4 h et 50 min
    • Date de publication: 2020-03-20
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • From the celebrated author of American Philosophy: A Love Story and Hiking with Nietzsche, a compelling introduction to the life-affirming philosophy of William James....

    Prix courant: 14,47$ ou 1 crédit

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    • The Surprising Connection Between Metabolism and Limitless Health
    • Auteur(s): Casey Means MD, Calley Means
    • Narrateur(s): Casey Means MD
    • Durée: 11 h et 53 min
    • Date de publication: 2024-05-14
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 18 évaluations
    • Good Energy offers a bold new vision for optimizing our health now and in the future....

    Prix courant: 26,22$ ou 1 crédit

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    • Simple Strategies to Get Out of Your Own Way and Enjoy Your Life
    • Auteur(s): Alice Boyes PhD
    • Narrateur(s): Teri Schnaubelt
    • Durée: 6 h et 51 min
    • Date de publication: 2018-05-01
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 5 évaluations
    • In The Healthy Mind Toolkit, Dr. Alice Boyes provides easy, practical solutions that will help you identify how you’re holding yourself back and how to reverse your self-sabotaging behaviors....

    Prix courant: 26,00$ ou 1 crédit

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    • A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
    • Auteur(s): Uma Naidoo MD
    • Narrateur(s): Deepti Gupta
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2023-12-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 3 évaluations
    • A revolutionary full-body approach to relieving anxiety, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD....

    Prix courant: 25,24$ ou 1 crédit

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    • The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
    • Auteur(s): Tara Cottrell, Dan Zigmond
    • Narrateur(s): Pam Ward
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2016-08-29
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 12 évaluations
    • With chapters that ponder questions like "What would Buddha drink?" and "Did Buddha do Crossfit?", Buddha's Diet offers both a sustainable strategy for achieving weight-loss nirvana....

    Prix courant: 18,33$ ou 1 crédit

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    • Learning from the Unwell Brain
    • Auteur(s): Georg Northoff MD PhD
    • Narrateur(s): Tim Andres Pabon
    • Durée: 6 h et 27 min
    • Date de publication: 2016-02-04
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Listeners will find a science-grounded examination of the human condition with far-reaching implications for psychology, medicine, our daily lives, and beyond....

    Prix courant: 31,16$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 8,58$ ou 1 crédit

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    • A Scientifically Based Program to Lose Weight and Prevent Alzheimer's Disease
    • Auteur(s): Dr. Martha Clare Morris, Laura Morris, Jennifer Ventrelle
    • Narrateur(s): Diana Bustelo
    • Durée: 9 h et 22 min
    • Date de publication: 2023-12-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The creator of the MIND diet and author of Diet for the MIND provides the definitive guide to eating for optimum cognitive health, weight loss, and longevity....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

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    • Nourish Your Mind and Body for Weight Loss and Discover True Joy
    • Auteur(s): Kimberly Snyder
    • Narrateur(s): Kimberly Snyder
    • Durée: 6 h et 48 min
    • Date de publication: 2015-08-07
    • Langue: Anglais
    • 3.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • The Beauty Detox Power is filled with revolutionary advice, inspiring personal stories, and powerful tips and tools....

    Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

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    • The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
    • Auteur(s): Dave Asprey
    • Narrateur(s): Dave Asprey
    • Durée: 8 h et 31 min
    • Date de publication: 2023-02-28
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 14 évaluations
    • World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body’s operating system....

    Prix courant: 32,62$ ou 1 crédit

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    • 7 Unconventional Keys to End Binge Eating and Lose Excess Weight
    • Auteur(s): Ali Kerr
    • Narrateur(s): Elizabeth Jamo
    • Durée: 6 h et 4 min
    • Date de publication: 2017-12-08
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 8 évaluations
    • In The Binge Code, UK nutritional therapist and best-selling author of The Bulimia Help Method Alison Kerr will show you how to end your struggle with binge eating, food cravings, and yo-yo diets and shed excess weight....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,04$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,04$ ou 1 crédit

    • A Physician's Guide to a Healthy Body, Mind, and Spirit
    • Auteur(s): Mark E. Williams
    • Narrateur(s): Tom Perkins
    • Durée: 8 h et 58 min
    • Date de publication: 2016-08-08
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Mark E. Williams, MD, discusses the remarkable advances that medical science has made in the field of aging and the steps that people may take to enhance their lives as they age....

    Prix courant: 18,92$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,92$ ou 1 crédit

    • The Gabriel Method Guide to Using Your Mind to Transform Your Body
    • Auteur(s): Jon Gabriel
    • Narrateur(s): Jon Gabriel
    • Durée: 4 h et 27 min
    • Date de publication: 2016-02-26
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 27 évaluations
    • Examining the importance of visualizing for weight loss, Jon takes listeners through the latest research on the power of the mind in order to show why this technique works....

    Prix courant: 11,66$ ou 1 crédit

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    • The Paleo f(x) Guide to Optimizing Your Health, Expanding Your Mind, and Reclaiming Your Freedom
    • Auteur(s): Michelle Norris, Keith Norris
    • Narrateur(s): Erica Sullivan
    • Durée: 8 h et 12 min
    • Date de publication: 2021-05-18
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Until now, other food philosophies have dominated the conversation of diet as an ethical or socially responsible choice. This eye-opening book argues that Paleo isn’t just a diet: It also encompasses physical movement, thought, emotion and spirit, connection and resources, and tribe....

    Prix courant: 19,97$ ou 1 crédit

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    • Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
    • Auteur(s): Marcos Vázquez
    • Narrateur(s): Marcos Vázquez
    • Durée: 6 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-05-06
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día....

    Prix courant: 24,46$ ou 1 crédit

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    • Lose Weight, Love Your Body, and Embrace Life After 50 with a Powerful New Mindset
    • Auteur(s): Pahla Bowers
    • Narrateur(s): Pahla Bowers
    • Durée: 8 h et 12 min
    • Date de publication: 2023-06-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • Weight-loss life coach Pahla Bowers is here to help with a radically simple and powerful method to flip the script on menopause—by adjusting how you think. Pahla teaches how to target Really Unhelpful Thoughts (RUTs), to shed extra pounds, and stay healthy....

    Prix courant: 43,98$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 43,98$ ou 1 crédit