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  • Japanese Women Don't Get Old or Fat cover art

    • Japanese Women Don't Get Old or Fat

    • Secrets of My Mother's Tokyo Kitchen
    • Written by: Naomi Moriyama, William Doyle
    • Narrated by: Naomi Moriyama
    • Length: 5 hrs and 2 mins
    • Release date: 2005-11-03
    • Language: English
    • 5 out of 5 stars 3 ratings

    • Japanese-born Naomi Moriyama reveals the secret to her own high-energy, successful lifestyle–and the key to the enduring health and beauty of Japanese women–in this exciting new book....

    Price: $16.03 or 1 Credit

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  • The Japanese Art of Reiki cover art

    • The Japanese Art of Reiki

    • Written by: Frans Stiene, Bronwen Logan - Stiene
    • Narrated by: Bronwen Logan
    • Length: 4 hrs and 51 mins
    • Release date: 2017-08-07
    • Language: English
    • 5 out of 5 stars 4 ratings
    • Since the first whiff of information came from Japan that there might still be traditional Japanese Reiki practitioners in Japan, we became intrigued with the system of Reiki's past....

    Price: $20.15 or 1 Credit

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  • The Art of Jin Shin cover art

    • The Art of Jin Shin

    • The Japanese Practice of Healing with Your Fingertips
    • Written by: Alexis Brink
    • Narrated by: Alexis Brink
    • Length: 2 hrs and 11 mins
    • Release date: 2019-06-25
    • Language: English
    • 4 out of 5 stars 1 rating

    • Balance your body, mind, and spirit and heal yourself with your own hands using this clear, step-by-step guide to the practice of the ancient Japanese healing art of Jin Shin - written by a trained expert with nearly three decades of experience....

    Price: $14.56 or 1 Credit

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  • 腸がすべて cover art

    • 腸がすべて

    • 世界中で話題！アダムスキー式「最高の腸活」メソッド
    • Written by: フランク・ラポルト＝アダムスキー, 森 敦子, 澤田 幸男
    • Narrated by: 金城 慶
    • Length: 3 hrs and 33 mins
    • Release date: 2023-10-13
    • Language: Japanese
    • Not rated yet
    • 【世界中が絶賛！「汚れた腸」がよみがえる！「世界一シンプルな食事法」、いよいよ日本初公開！】【世界のセレブを中心に実践者続出！SNSなどで大注目！】

    Price: $19.09 or 1 Credit

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  • 50歳からの病気にならない生き方革命 cover art

    • 50歳からの病気にならない生き方革命

    • Written by: 安保 徹
    • Narrated by: 西村 不二人
    • Length: 5 hrs and 20 mins
    • Release date: 2015-06-12
    • Language: Japanese
    • Not rated yet
    • いつまでも健康であるために、自己管理能力をあげて、免疫をつけましょう!自己治癒力、抵抗力をつけ、年を重ねても健康な身体で過ごすための知識が満載です。


      あなたは、年を取れば誰もが病気になると思い込んでいませんか?

      本書は、白血球の自律神経支配のメカニズムを初めて解明した世界的な免疫学
      者・安保徹氏による、
      薬いらずで一生を過

    Price: $22.91 or 1 Credit

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  • 100歳まで生きたければ心臓力を鍛えなさい cover art

    • 100歳まで生きたければ心臓力を鍛えなさい

    • Written by: 大島 一太
    • Narrated by: 藤井 豪
    • Length: 4 hrs and 27 mins
    • Release date: 2024-11-29
    • Language: Japanese
    • Not rated yet
    • 健康で長生きしたい人、心臓に不安がある人が読む本！本書は、「全国、循環器系スペシャリストの1人」、「朝６時から行列ができる町医者」、「大学病院の循環器科医師」である心臓のスペシャリスト、大島一太医師・医学博士が解説！

    Price: $21.00 or 1 Credit

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  • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本 cover art

    • 図解 PFCバランス超入門/健康、ダイエット、筋トレの超基本

    • 初心者でも、栄養学の基礎「タンパク質・脂質・炭水化物」がわかる！食事制限、糖質制限をしない身体づくりの本
    • Written by: 浅見 陽輔
    • Narrated by: 浅見 陽輔
    • Length: 6 hrs and 23 mins
    • Release date: 2024-07-30
    • Language: Japanese
    • Not rated yet
    • 本書で紹介するのは、とにかく地味で、華のない知識。でも、これだけは⾃信をもって⾔えます。『“PFCバランス”こそ、王道にして⼀⽣モノの知識！』PFCとは、タンパク質・脂質・炭⽔化物のこと。

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  • 世界のエリートがやっている 最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる cover art

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  • 甘い飲み物が肝臓を殺す cover art

    • 甘い飲み物が肝臓を殺す

    • (幻冬舎新書)
    • Written by: 尾形 哲
    • Length: 7 hrs and 2 mins
    • Release date: 2025-03-14
    • Language: Japanese
    • Not rated yet
    • 脂肪肝の原因は揚げ物ではなく“糖”！日本人の3人に1人は脂肪肝。人体に欠かせぬ臓器は多いが、なかでも肝臓は代謝、免疫、解毒など何百もの仕事をこなす超重要臓器だ。

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  • 痛みがすーっと消える　魔法のひざ体操　簡単エクササイズで長年の悩みが解消 cover art

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  • 人生が変わる 神レシピ cover art

    • 人生が変わる 神レシピ

    • Written by: メンタリスト DaiGo, つっしー
    • Narrated by: 蘇芳 アスカ
    • Length: 5 hrs and 30 mins
    • Release date: 2024-11-18
    • Language: Japanese
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    • メンタリストDaiGoが、自身の専属シェフと初コラボした、自身初となる料理本!昔から『健全な魂は健全な肉体に宿る』と言われているように、食とメンタルは非常に密接な関係にあります。食材を知り、正しく調理された料理を食することで、メンタルが整い人生が少しずつ変わりはじめるのです。

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  • 健康になる技術大全 cover art

    • 健康になる技術大全

    • Written by: 林英恵
    • Narrated by: 岸本 百恵
    • Length: 11 hrs and 58 mins
    • Release date: 2023-12-22
    • Language: Japanese
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    • ★☆★テレビなど各種メディアで話題となり、日本人の食生活を変えた90万部超の大人気ベストセラーシリーズ待望の新刊。★20万を診た糖質制限の名医が、医学的に最も効果的なダイエット法を教えます。

    Price: $26.73 or 1 Credit

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  • 小さな町の精神科の名医が教えるメンタルを強くする食習慣 cover art

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  • 賞味期限のウソ 食品ロスはなぜ生まれるのか cover art

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  • 胃腸を最速で強くする 体内の管から考える日本人の健康 cover art

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  • 内臓脂肪を最速で落とす 日本人最大の体質的弱点とその克服法 cover art

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  • 1週間に1つずつ。 いつも調子がいい人の 体を動かす習慣 休める習慣 cover art

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  • 薬に頼らず血糖値を下げる方法　文庫版 cover art

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  • 心の不調の9割は食事で治る cover art

    • 心の不調の9割は食事で治る

    • Written by: 溝口 徹
    • Narrated by: サイクロプス
    • Length: 4 hrs and 29 mins
    • Release date: 2023-12-02
    • Language: Japanese
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    • ◎コロナ災いでメンタル不調が急増中。新型コロナウイルスの流行、それに伴う自粛の傾向からか「心の不調」を訴える人が増えています。

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  • 内臓脂肪がストンと落ちる食事術 cover art

    • 内臓脂肪がストンと落ちる食事術

    • Written by: 江部 康二
    • Narrated by: 大野 海夏大
    • Length: 4 hrs and 21 mins
    • Release date: 2022-11-25
    • Language: Japanese
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    • ◎「コロナ太り」のぽっこりお腹がみるみる凹む!◎TBS系『金スマ ~中居正広の金曜日のスマイルたちへ~』に著者出演で爆発的大反響!!「番組史上最も楽して痩せる食事術」として紹介!

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