Résultats Éditeur "audible originals" dans Santé, forme physique et régime
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21 Days of Meditation
- Auteur(s): Aaptiv
- Narrateur(s): Jess Ray
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
21 audio-guided sessions.
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Would 100% recommend to anyone!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2019-09-28
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Soundscapes
- The Audible Sleep Collection
- Auteur(s): Gordon Hempton
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton gives you the real deal. He travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself.
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Great to fall asleep to
- Écrit par Lydia le 2020-07-09
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Soundscapes
- The Audible Sleep Collection
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Beyond Five Senses
- Auteur(s): Robyn Landau, Katherine Templar-Lewis
- Narrateur(s): Robyn Landau, Katherine Templar-Lewis
- Durée: 4 h et 26 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Beyond Five Senses, hosts Robyn Landau and Katherine Templar Lewis, experts in neuroscience and neuroaesthetics, invite you on an exploration our extraordinary sensory abilities lying beyond the traditional five as we know them. You will also learn about the superpower-like capabilities of sight, hearing, taste, smell, and touch that we often overlook.
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Beyond Five Senses
- Narrateur(s): Robyn Landau, Katherine Templar-Lewis
- Durée: 4 h et 26 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Anglais
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Prix courant: 25,98$ ou 1 crédit
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Cape Cod National Seashore
- Auteur(s): Gordon Hempton
- Durée: 54 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlike canned nature sounds created in a studio, renowned acoustic ecologist Gordon Hempton travels the world recording remarkable locations that capture the essence of the place itself. His lifelong mission is to preserve nature through sound, and his soundscapes are produced with such care and quality that you feel as if he has truly brought a slice of the world into your home...
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I love it! I find it relaxing and use it at night
- Écrit par Winelover le 2020-05-15
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Cape Cod National Seashore
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
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Taking Care of Your Aging Parents
- Auteur(s): Michelle Seitzer, The Great Courses
- Narrateur(s): Michelle Seitzer
- Durée: 2 h et 54 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
For most of us, caregiving for aging parents is brand-new territory we don’t get much time to prepare for. But while the experience is scary and exhausting, it can also be a rewarding time filled with moments that bring deep joy and fulfillment, and a stronger relationship with the people who cared for you when you needed it most.
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Taking Care of Your Aging Parents
- Narrateur(s): Michelle Seitzer
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2024-05-16
- Langue: Anglais
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Prix courant: 13,00$ ou 1 crédit
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Zen
- A Way of Life
- Auteur(s): Om Swami
- Narrateur(s): Om Swami
- Durée: 8 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this series, Om Swami shares the essence of the Zen Living, combing the various branches of Zen and its associated techniques, to help the listener master the Zen way of life. There are 8 core episodes and 4 Bonus ones covering the following: Zazen, Wall-gazing, Osoji and many more to calm and center the mind while living in the world.
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Auteur(s): Chris Bailey
- Narrateur(s): Chris Bailey
- Durée: 3 h et 18 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Meditation makes you more productive because it lets you earn back time. For each minute you spend meditating, you'll earn around nine minutes back, as Chris Bailey - author of The Productivity Project and Hyperfocus - will show in this candid and counter-intuitive guide to the productivity benefits of meditation.
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Excellent!!
- Écrit par Amazon Customer le 2021-03-24
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How to Train Your Mind
- Exploring the Productivity Benefits of Meditation
- Narrateur(s): Chris Bailey
- Durée: 3 h et 18 min
- Date de publication: 2021-01-14
- Langue: Anglais
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Sommeil tranquille avec Virginie Ranger-Beauregard
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Virginie Ranger-Beauregard
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez de la difficulté à trouver un sommeil paisible? Dans cette nouvelle saison du balado à succès Sommeil tranquille, l’actrice Virginie Ranger-Beauregard vous guidera dans une séance de relaxation profonde.
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merci...mais
- Écrit par Patrick Marquis le 2024-04-19
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Auteur(s): Mel Robbins
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mel Robbins is back! The international bestselling phenomenon and creator of The Five Second Rule and Kick Ass with Mel Robbins returns to help you tackle the single biggest obstacle you face: fear. This life-changing Audible Original features a powerful mix of one-on-one life-coaching sessions and a personal narrative with vital take-aways that you can start using immediately.
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10 hours of buzzword
- Écrit par Client d'Amazon le 2020-12-20
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Take Control of Your Life
- How to Silence Fear and Win the Mental Game
- Narrateur(s): Mel Robbins
- Durée: 10 h et 3 min
- Date de publication: 2019-02-07
- Langue: Anglais
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Crystal Bowl Breathing
- Auteur(s): The Big Quiet
- Narrateur(s): Jesse Israel
- Durée: 10 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jesse Israel was a successful music executive running his own label when debilitating anxiety and panic attacks forced him to step back and seek help. When he found meditation, it inspired him to switch gears in a big way. He founded The Big Quiet, a mass meditation movement that gathers thousands of people for large-scale moments of quiet around the world (including for Oprah’s 2020 Vision Tour with WW).
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Helps me relax and go to sleep
- Écrit par Leona le 2023-11-19
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Crystal Bowl Breathing
- Narrateur(s): Jesse Israel
- Durée: 10 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
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You Are Here
- Auteur(s): Gabrielle Bernstein
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 7 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Grant yourself a short respite from the day's stress and allow one of Oprah’s favorite spiritual guides to gently take you inward. Millions rely on her disarmingly candid and life-affirming wisdom, and now meditation guru and motivational speaker Gabby Bernstein is sharing her talent here. In less than 10 minutes, this special meditation created exclusively for sleep will help you relax by guiding you to focus on your breath and imagine each part of your body completely releasing.
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Very calming
- Écrit par Joe O'Keefe le 2021-01-16
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You Are Here
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 7 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 21 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity.
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wow!!
- Écrit par Samantha Tully le 2024-02-19
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sommeil tranquille avec Émile Proulx-Cloutier
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Émile Proulx-Cloutier
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous peinez à vous abandonner à un sommeil profond? Dans la toute nouvelle saison du célèbre balado pour vous aider à dormir, Émile Proulx-Cloutier, comédien, réalisateur, musicien et auteur, vous guidera vers le pays des rêves.
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Tout simplement WOW !!!
- Écrit par Jocelyne le 2023-10-19
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 25 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep). It's also associated with delta brainwave activity, which predominates during deep, restorative sleep stages.
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Excellent but wish it looped
- Écrit par Customer M le 2024-03-22
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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How to Release Anxiety
- Auteur(s): Gabrielle Bernstein
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 1 h et 29 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
It’s not just you. Stress levels are at an all-time high—so much so that a recently convened panel of medical experts in the US has recommended that all adults under the age of 65 be screened for anxiety. In How to Release Anxiety, Gabby Bernstein offers simple, actionable steps for feeling better, living with more ease, and showing up for those around us. Gabby’s unusual advice: Rather than manage your anxiety, what if you befriended it? Gabby posits that what we befriend, we can ultimately be at ease with. So she invites us to get curious.
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Helpful TED talk style
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-06
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How to Release Anxiety
- Narrateur(s): Gabrielle Bernstein
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2022-10-13
- Langue: Anglais
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The Perfect Swing
- Auteur(s): James McGirk
- Narrateur(s): Nick Jonas
- Durée: 37 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Hear singer, songwriter, and actor Nick Jonas lend his voice to the history of one of his favorite subjects: baseball. This unique story is written specifically to help you drift off, with no clear beginning, middle, or end, so you don’t need to follow the details too closely. In it, you’ll hear Nick Jonas describe how Joe DiMaggio and Ted Williams reached legendary status, and how they shaped the three components of a perfect swin.
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Didn't Put Me To Sleep, But Was A Great Listen
- Écrit par Matthew Blanchard le 2020-05-18
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The Perfect Swing
- Narrateur(s): Nick Jonas
- Durée: 37 min
- Date de publication: 2020-04-20
- Langue: Anglais
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Auteur(s): Audible Sleep, Audio up
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Durée: 22 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Known for its ability to reduce cortisol, the body's stress hormone, and increase levels of serotonin, a mood stabilizer, this frequency helps balance the autonomic nervous system, shifting from the sympathetic (fight or flight) response to the parasympathetic (rest and digest) state, thus reducing anxiety and promoting emotional tranquility.
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Very helpful
- Écrit par Rebecca L M Gray le 2024-04-11
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Sound Therapy: Anxiety (417 Hz)
- Narrateur(s): Scarlett Burke
- Série: Sound Therapy
- Durée: 22 min
- Date de publication: 2024-01-18
- Langue: Anglais
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Sleep Sound with Noah Reid
- Auteur(s): Audible Inc.
- Narrateur(s): Noah Reid
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle to Sleep Sound? In this new sleep aid podcast, actor Noah Reid will lead you to new wintry worlds through immersive soundscapes, helping you travel on your journey to a deep sleep.
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I'll sleep well tonight!
- Écrit par Amazon Customer le 2022-11-25
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Bedtime Stories
- The Audible Sleep Collection
- Auteur(s): Audible Sleep
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bedtime stories are narrated by the world’s most celebrated voices and written with no beginning, middle, or end so you don’t stay up to hear what happens next. They're interesting enough to give your mind something to focus on, but delivered in a way that encourages sleep.
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Another way of listening without going to bed.
- Écrit par Amazon Customer le 2020-09-29
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Bedtime Stories
- The Audible Sleep Collection
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